7 Usi Incredibili per l'Aloe Vera

Cuntenutu

• Sollievu di l'ardori
• Mantene i prudutti freschi
• Una alternativa à u collutore
• Abbassà u zuccherinu in sangue
• Un laxativu naturale
• Cura di a pelle
• Potenziale per luttà contr'à u cancheru di u senu
• U takeaway

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Panoramica

U gel d'Aloe vera hè largamente cunnisciutu per allevà e scottature è aiutà à guarì e ferite. Ma sapete chì a vostra pianta in vaso preferita pò esse usata per assai di più cà u sollievu di u solcu è a dicurazione di a casa?

U succulente hà una longa storia di usu per scopi medicinali, chì risale à l'anticu Egittu. A pianta hè uriginaria di l'Africa di u Nordu, di l'Europa di u Sud è di e Canarie. Oghje ghjornu, l'aloe vera hè cultivata in u clima tropicale in u mondu sanu. Da u allevu di l'ardori di stomacu à u potenziale rallentamentu di a diffusione di u cancheru di u senu, i ricercatori stanu appena cumincendu à sbloccà i benefici di sta pianta universale è i so numerosi sottoprodotti.

Sollievu di l'ardori

A malatia di reflux gastroesofagicu (GERD) hè un disordine digestivu chì spessu dà risultati à l'ardori. Una rivista di u 2010 hà suggeritu chì cunsumà da 1 à 3 once di gel di aloe à l'ora di manghjà puderia riduce a gravità di GERD. Pò dinò alleviare altri prublemi ligati à a digestione. A poca tossicità di a pianta ne face un rimediu sicuru è dolce per l'ardori di stomacu.

Mantene i prudutti freschi

Un studiu di u 2014 publicatu in ligna da a Cambridge University Press hà fighjatu e piante di pumate ricoperte di gel di aloe. U rapportu hà mostratu evidenze chì u rivestimentu hà bluccatu cù successu a crescita di parechji tippi di batteri nocivi nantu à i vegetali. I risultati simili sò stati trovati in un studiu diversu cù mele. Ciò significa chì u gel di aloe puderia aiutà i frutti è e verdure à stà freschi, è eliminà a necessità di chimichi periculosi chì allarganu a vita di u pruduttu.

Una alternativa à u collutore

In un publicatu in u Ethiopian Journal of Health Sciences, i ricercatori anu trovu chì l'estrattu di aloe vera hè una alternativa sicura è efficace à i collutori chimichi. L'ingredienti naturali di a pianta, chì includenu una dosa sana di vitamina C, ponu bluccà a placca. Pò dinò furnisce sollievu sè avete sanguinamentu o gonfi gonfi.

Abbassà u zuccherinu in sangue

Ingerisce duie cucchiai di suchju di aloe vera per ghjornu pò fà calà i livelli di zuccheru in sangue in e persone cun diabete di tip 2, secondu in Fitomedicina: Revista Internazionale di Fitoterapia è Fitofarmacia. Questa puderia significà chì l'aloe vera pò avè un futuru in u trattamentu di a diabetes. Questi risultati sò stati cunfirmati da publicatu in Phytotherapy Research chì utilizava estrattu di polpa.

Ma e persone cun diabete, chì piglianu medicazione per abbassà u glucosiu, devenu esse prudenti quandu cunsumanu aloe vera. U suchju cù i medicazione per a diabete puderebbenu abbassà u vostru conte di glucosiu à livelli periculosi.

Un laxativu naturale

L'Aloe vera hè cunsideratu un lassativu naturale. Una manata di studii anu studiatu i benefici di u succulente per aiutà a digestione. I risultati parenu mischiati.

Una squadra di scienziati nigeriani hà fattu un studiu nantu à i topi è hà trovu chì u gel fattu da piante tipiche di aloe vera era in gradu di alleviare a stinzia. Ma un altru studiu da l'Istituti Naziunali di Salute hà guardatu à u cunsumu di estratto di lasciu sanu di aloe vera. Queste scoperte anu rivelatu a crescita tumorale in l'intestinu grossu di i topi di laboratorio.

In u 2002, a Food and Drug Administration di i Stati Uniti hà dumandatu chì tutti i prudutti lassativi di aloe senza ricetta sianu rimossi da u mercatu di i Stati Uniti o esse riformulati.

A Clinica Mayo ricumanda chì l'aloe vera pò esse aduprata per alleviare a stinzia, ma cun parsimonia. Ci cunsiglianu chì una dosa da 0,04 à 0,17 grammi di suchju seccu sia sufficiente.

Sì avete a malatia di Crohn, a colite, o l'hemorroide ùn deve micca cunsumà aloe vera. Pò causà crampi addominali severi è diarrea. Duvete smette di piglià l'aloe vera se pigliate altri medicamenti. Pò diminuisce a capacità di u vostru corpu per assorbe e droghe.

Cura di a pelle

Pudete aduprà aloe vera per mantene a vostra pelle chjara è idrata. Questu pò esse perchè a pianta prospera in climi secchi è instabili. Per sopravvive à e cundizioni dure, e foglie di a pianta almacenanu l'acqua. Queste foglie dense in acqua, cumbinate cù cumposti vegetali speciali chjamati carboidrati cumplessi, ne rendenu una crema idratante efficace è un analgèsicu.

Potenziale per luttà contr'à u cancheru di u senu

Un novu studiu publicatu in Medicina Complementaria è Alternativa Basata in Evidenza hà guardatu e pruprietà terapeutiche di l'aloe emodina, un cumpostu in e foglie di a pianta. L'autori suggerenu chì u succulente mostra potenziale per rallentà a crescita di u cancheru di u senu. Tuttavia, più studii sò necessarii per avanzà ulteriormente sta teoria.

U takeaway

Ci hè parechje manere di aduprà a pianta di aloe vera è i varii gel è estratti chì si ne ponu fà. I ricercatori continuanu à scopre novi metudi per aduprà sta succulenta. Assicuratevi di cunsultà u vostru duttore se pensa à aduprà l'aloe vera in modu medicinali, soprattuttu se pigliate medicazione.