7 Modi L'estate face u distrughju nantu à e lenti à cuntattu

Cuntenutu

• U Problem: Piscine
• U Problem: Laghi
• U Problema: Climatizazione
• U Problema: Aerei
• U prublema: raggi UV periculosi
• U Problem: Allergie
• U prublema: Sunscreen
• Rivista per

Da e piscine ricche di cloru à l'allergie staggionali scatenate da l'erba fresca tagliata, hè una barzilletta crudele chì e manufatti di un'estate kickass vanu di a manu cù e situazioni d'ochji più scomode. Eccu cumu per risolve i prublemi mentre site in u mumentu per assicurà chì l'effetti collaterali graffianti è fastidiosi ùn impediscenu micca a spontaneità estiva.

U Problem: Piscine

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Sè site un portatore di lenti di cuntattu, inevitabilmente pensate duie volte prima di piglià u passu. "Ci hè una grande cuntruversia di ciò chì duvete fà", dice Louise Sclafani, OD, direttore di servizii optometrichi in l'Università di Chicago. (Pudete natà in lenti? Ùn pudete micca natà in lenti?) "U lenti di cuntattu hè destinatu à esse in una suluzione cù u listessu pH è equilibriu di u salinu cum'è e vostre lacrime", dice. "L'acqua clorurata hà un cuntenutu più altu di sali, cusì l'acqua da a lente di cuntattu serà tirata fora". Avete lasciatu - avete indovinatu - lenti chì si sentenu imbarazzati è secchi. "Arricumandemu di uttene lenti à usu unicu - quelle chì avete messu a matina è chì ghjittate quandu avete finitu di nuà", dice. Purtate occhiali se bagnate cù lenti à cuntattu è sè site un nuvatore cumpetitivu, brusgiate per un coppiu di occhiali da vista, dice.

U Problem: Laghi

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"Natari in lenti di cuntattu aumenta dramaticamente u risicu per l'infezzione è l'acanthamoeba, un urganismu chì vive in acqua, principalmente acqua fresca stagnante", dice David C. Gritz, M.D., M.P.H, direttore di a Divisione Cornea è Uveitis in u Montefiore Medical Center. "U batteriu aderisce à i lenti di cuntattu, allora hè pusatu ghjustu annantu à l'ochju". Cum'è e piscine, a correzione hè di sceglie lenti dispunibuli chì pudete scaccià dopu a natazione. Questu elimina u risicu di creà un terrenu di ripruduzzione per chì i batteri si multiplichinu nantu à a lente, dice.

U Problema: Climatizazione

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A / C offre una riprova accolta quandu a temperatura flirta cù 90 gradi, ma favurisce ancu un ambiente seccu. "Avete più probabilità d'avè secchezza in particulare in ambienti climatizati induve l'aria hè più secca è micca cusì umida", dice Gritz. Quandu site in vittura o davanti à i venti, puntate i ventilatori in modu chì ùn vi soffianu micca direttamente, dice Sclafani. Hè un ordine altu sì state battendu l'aria fredda è secca in un edifiziu di uffici induve avete pocu cuntrollu. In questu casu, pigliate un lubricante chì specifica "lenti di cuntattu" nantu à a buttiglia. Pruvate Refresh Contacts Contact Lens Comfort Moisture Drops per l'ochji secchi. O, per favurizà più idratazione naturali, pigliate un supplementu d'oliu di pisci. Un studiu hà trovu chì piglià un supplementu d'oliu di pesce per ottu à 12 settimane hà miglioratu i sintomi di l'ochji secchi.

U Problema: Aerei

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Aghjunghjite lacrime artificiali à a vostra borsa prima di andà in l'aeroportu è applicà uni pochi di gocce durante è dopu u volu cum'è necessariu. Evita ogni soluzione chì prumetti di "fà sorte u rossu", dice Gritz. "Usendu questi in modu continuu causa prublemi crònichi è riduce i vini sanguini è ùn risolve micca u sottostante di u prublema", dice.

U prublema: raggi UV periculosi

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Prutegge i vostri peepers cun occhiali da sole chì vantanu una prutezzione UV-u più grande a copertura, u megliu. Alcune lenti, cume e lenti di cuntattu di marca Acuvue Advance cun Hydraclear, in realtà furniscenu una prutezzione ultravioletta, ma sanu chì ùn pruteggeranu micca e zone di l'ochju micca coperte direttamente da a lente, dice Sclafani. A prutezzione UV, sia à u cuntattu sia à a lente di u sole, assorbe i raghji periculosi per impedisceli di ghjunghje à l'ochju internu è danneghje e cellule, dice. Senza questu, a córnea pò avè una brusgiata termale, cum'è u sole nantu à l'ochju, chì accelerà altri prucessi di malatie cum'è a degenerazione macular.

U Problem: Allergie

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"Se site più suscettibile à l'allergii è site fora, allora probabilmente cullerete alcuni detriti nantu à a lente di cuntattu", dice Sclafani. Se e vostre allergie inducenu prurito, strofinalli li renderà peghju solu perchè u pruritu face chì e cellule allergiche liberanu più chimichi pruriginosi, dice Gritz. Mantene e vostre lacrime artificiali in a frigorifera per mantene friddi, suggerisce Gritz. "U friddu aiuta à diminuisce l'attività di u prucedimentu chimicu chì hè digià statu liberatu da e cellule". Se ùn site micca in casa quandu a sessione di prurito, cumprà una latta di soda è tene nantu à i vostri ochji. "Mette a lattina fredda annantu à l'ochji pò esse assai calmante, è hè incredibilmente efficace", dice Gritz. Pigliate què, Madre Natura.

U prublema: Sunscreen

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Quandu a soluzione gocciola in i vostri ochji da u sudore mentre site fora à ghjucà à beach volley, vi lasciate maladisce a vostra diligente applicazione di crema solare. "Una volta accadutu, avete bisognu di lavà u visu lavatu è l'ochji assai bè", dice Gritz. "Ùn ci hè micca un dannu seriu fattu; hè solu scomodu". Circate i filtri solari naturali chì optanu per l'ossidu di zincu o diossidu di titaniu, chì a FDA trova cum'è dui filtri fisichi efficaci, invece di alternative chimiche irritanti. Ci piace La Roche-Posay Anthelios 50 Mineral Ultralight Fluid Sunscreen Fluid.

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