Depressione Adulescente

Cuntenutu

• Cume Spot Spot Depression in Your Child
• Prevenzione di suicidiu
• Chì Cause Depressione Adolescente?
• Differenze in u Cervellu
• Avvenimenti Traumatichi di a Prima Vita
• Caratteri ereditati
• Modelli Amparati di Pensamentu Negativu
• Cumu hè diagnosticata a Depressione Adolescente?
• Trattà a Depressione Adolescente
• Medicazione
• Inibitori Selettivi di Ripresa di Serotonina (SSRI)
• Inibitori Selettivi di Recaptazione di Serotonina è Norepinefrina (SNRI)
• Antidepressivi Triciclici (TCA)
• Inibitori di Monoamine Oxidase (MAOIs)
• Psicoterapia
• Eserciziu
• Dormi
• Dieta Bilanciata
• Evite l'eccessu di caffeina
• Astenersi da l'Alcohol
• Campà cù Depressione Adolescente

Cosa hè a Depressione Adolescente?

Più comunemente chjamatu depressione adolescente, stu disordine mentale è emotivu ùn hè micca diversu medicamente da a depressione adulta. Tuttavia, i sintomi in l'adolescenza ponu manifestassi in modi diversi ch'è in l'adulti per via di e sfide sociali è di sviluppu chì si trovanu à l'adolescenza. Questi includenu:

• pressione di i pari
• sport
• cambià i livelli di ormoni
• corpi in sviluppu

A depressione hè assuciata à alti livelli di stress, ansietà, è in i peggiori scenarii pussibili, suicidiu. Pò ancu influenzà un adolescente:

• a vita persunale
• vita sculare
• vita di travagliu
• a vita suciale
• a vita di famiglia

Questu pò purtà à l'isolamentu suciale è à altri prublemi.

A depressione ùn hè micca una cundizione chì a ghjente pò "schjattà fora", o semplicemente "rallegrassi" da. Hè una vera cundizione medica chì pò influenzà a vita di una persona in ogni modu s'ellu ùn hè micca trattatu currettamente.

Cume Spot Spot Depression in Your Child

Stime da un studiu publicatu in u Medicu Americanu di Famiglia dichjara chì finu à u 15 per centu di i zitelli è di l'adulescenti anu alcuni sintomi di depressione.

I sintomi di depressione ponu spessu esse difficiuli per i genitori à vede. A volte, a depressione hè confusa cù i sentimenti tipichi di pubertà è di regolazione adolescente.

Tuttavia, a depressione hè più cà noia o disinteressu per a scola. Secunnu l'Accademia Americana di Psichiatria di i zitelli è di l'adulescenti (AACAP), alcuni segni di depressione adolescente includenu:

• apparendu triste, irritabile o lacrimosu
• cambiamenti in l'appetite o in u pesu
• un interessu diminuitu per l'attività chì u vostru zitellu hà trovu piacevule
• una diminuzione di energia
• difficultà di cuncentrazione
• sentimenti di culpabilità, inutilità o impotenza
• cambiamenti maiò in l'abitudine di dorme
• lagnanza regulare di noia
• parlà di suicidiu
• ritruvamentu da amichi o attività dopu à a scola
• peghju di e prestazioni sculare

Alcuni di sti sintomi ùn ponu micca sempre esse segni di depressione. Se avete mai allevatu un adulescente, sapete chì i cambiamenti di l'appetite sò spessu nurmali, vale à dì in tempi di spurts di crescita è particularmente se u vostru adolescente hè implicatu in sport.

Eppuru, circà attente à i cambiamenti di segni è cumpurtamenti in u vostru adolescente pò aiutà li quand'elli anu bisognu.

Prevenzione di suicidiu

Se pensate chì qualcunu sia in periculu immediatu di autolesionamentu o di ferisce un'altra persona:

• Chjamate 911 o u vostru numeru di emergenza lucale.
• Stà cun a persona finu à chì ghjunghje l'aiutu.
• Elimina tutte l'arme, coltelli, medicazione, o altre cose chì ponu causà danni.
• State à sente, ma ùn ghjudicate micca, discute, minacciate, o urlate.

Se pensate chì qualcunu pensa à u suicidiu, uttene aiutu da una linea telefonica di prevenzione di crisi o di suicidiu. Pruvate a Linea di Vita Naziunale per a Prevenzione di u Suicidiu à 800-273-8255.

Sources: National Suicide Prevention Lifeline è Amministrazione di Servizi di Salute Mentale è Abusu di Sostanze

Chì Cause Depressione Adolescente?

Ùn ci hè una sola causa cunnisciuta di depressione adolescente. Sicondu a Clinica Mayo, parechji fattori puderanu purtà à a depressione, cumprese:

Differenze in u Cervellu

A ricerca hà dimustratu chì u cervellu di l'adulescenti hè strutturalmente diversu da u cervellu di l'adulti. L'adulescenti cun depressione ponu ancu avè differenze ormonali è diversi livelli di neurotrasmettitori. I neurotrasmettitori sò chimichi chjave in u cervellu chì influenzanu cume e cellule cerebrali comunicanu tra di elli è svolgenu un rolu impurtante in a regolazione di l'umori è di u comportamentu.

Avvenimenti Traumatichi di a Prima Vita

A maiò parte di i zitelli ùn anu micca meccanismi di coping ben sviluppati. Un avvenimentu traumaticu pò lascià una impressione durabile. A perdita di un genitore o abusu fisicu, emotivu o sessuale pò lascià effetti durevuli nantu à u cervellu di un zitellu chì puderia cuntribuisce à a depressione.

Caratteri ereditati

A ricerca mostra chì a depressione hà una cumpunente biologica. Pò esse trasmessu da i genitori à i so figlioli. I zitelli chì anu unu o più parenti stretti cù depressione, in particulare un genitore, sò più propensi à avè depressione stessi.

Modelli Amparati di Pensamentu Negativu

L'adulescenti esposti regolarmente à un pensamentu pessimistu, soprattuttu da i so genitori, è chì amparanu à sentasi impotenti invece di cume superà e sfide, ponu ancu sviluppà depressione.

Cumu hè diagnosticata a Depressione Adolescente?

Per un trattamentu currettu, hè cunsigliatu chì un psichiatre o psicologu faci una valutazione psiculogica, dumandendu à u vostru zitellu una seria di dumande nantu à i so umori, cumpurtamenti è penseri.

U vostru adolescente deve risponde à i criteri elencati in u per esse diagnosticatu cun disordine depressivu maggiore, è duveranu avè dui o più episodi depressivi principali per almenu duie settimane. I so episodi devenu implicà almenu cinque di i sintomi seguenti:

• agitazione o ritardu psicomotoriu rimarcatu da l'altri
• un umore depressu a maiò parte di a ghjurnata
• una capacità diminuita di pensà o di cuncentrazione
• un interessu diminuitu per a maiò parte o tutte l'attività
• fatigue
• sentimenti di inutilità o eccessiva culpabilità
• insonnia o sonnu eccessivu
• penseri recurrenti di morte
• una perdita o un guadagnu di pesu involuntariu significativu

U vostru prufessiunale in salute mentale pò ancu interrugassi nantu à u cumpurtamentu è l'umore di u to figliolu. Un esame fisicu pò ancu esse adupratu per aiutà à scartà altre cause di i so sentimenti. Alcune cundizioni mediche ponu ancu cuntribuisce à a depressione.

Trattà a Depressione Adolescente

Cum'è a depressione ùn hà una sola causa, ùn ci hè un trattamentu unicu per aiutà tutti quelli chì anu depressione. Spessu, truvà u trattamentu currettu hè un prucessu di prova è errore. Pò piglià u tempu di determinà chì trattamentu funziona megliu.

Medicazione

Numerose classi di medicinali sò destinate à alleviare i sintomi di depressione. Alcuni di i tipi più cumuni di farmaci per a depressione includenu:

Inibitori Selettivi di Ripresa di Serotonina (SSRI)

Inibitori selettivi di ricaptazione di serotonina (SSRI) sò alcuni di l'antidepressivi più prescritti. Sò un trattamentu preferitu perchè tendenu à avè menu effetti collaterali chè l'altri medicamenti.

I SSRI travaglianu nantu à u neurotrasmettitore serotonina. A ricerca mostra chì e persone cun depressione ponu avè livelli anormali di neurotrasmettitori associati à a regolazione di l'umore. I SSRI impediscenu à u so corpu di assorbe a serotonina dunque pò esse adupratu più efficacemente in u cervellu.

I SSRI attuali appruvati da l'US Food and Drug Administration (FDA) includenu:

• citalopram (Celexa)
• escitalopram (Lexapro)
• fluoxetina (Prozac)
• fluvoxamina (Luvox)
• paroxetina (Paxil, Pexeva)
• sertraline (Zoloft)

L'effetti secundarii più cumuni riportati cù SSRI includenu:

• prublemi sessuale
• nausea
• diarrea
• mal di testa

Parlate cù u vostru duttore se l'effetti secundarii interferiscenu cù a qualità di vita di u zitellu.

Inibitori Selettivi di Recaptazione di Serotonina è Norepinefrina (SNRI)

Inibitori selettivi di ricaptazione di serotonina è norepinefrina (SNRI) impediscenu a riassorbzione di i neurotrasmettitori serotonina è norepinefrina, chì aiutanu à regulà l'umore. L'effetti secundarii di SNRI includenu:

• nausea
• vomitu
• insonnia
• stinimentu
• ansietà
• mal di testa

I SNRI più cumuni sò duloxetina (Cymbalta) è venlafaxina (Effexor).

Antidepressivi Triciclici (TCA)

Cum'è l'SSRI è l'SNRI, l'antidepressivi triciclichi (TCA) bloccanu a ricaptazione di certi neurotrasmittenti. A differenza di l'altri, i TCA travaglianu nantu à a serotonina, a norepinefrina è a dopamina.

I TCA ponu pruduce più effetti collaterali cà altri antidepressivi, cumpresi:

• visione sfocata
• stinimentu
• vertigini
• bocca secca
• disfunzione sessuale
• sonnolenza
• ingrossu di pesu

I TCA ùn sò micca prescritti per e persone cù una prostata allargata, un glaucoma o una malattia cardiaca, chì pò creà problemi seri.

I TCA prescritti cumunemente includenu:

• amitriptilina
• amoxapina
• clomipramina (Anafranil), chì hè aduprata per u disordine ossessivu-compulsivu
• desipramina (Norpramin)
• doxepin (Sinequan)
• imipramina (Tofranil)
• nortriptilina (Pamelor)
• protriptilina (Vivactil)
• trimipramina (Surmontil)

Inibitori di Monoamine Oxidase (MAOIs)

Inibitori di monoamina ossidasa (MAOI) sò stati a prima classa di antidepressivi nantu à u mercatu è sò avà i menu prescritti. Questu hè per via di e cumplicazioni, restrizioni è effetti secondari chì ponu causà.

I MAOI bloccanu a serotonina, a dopamina è a norepinefrina, ma affettanu ancu altri chimichi in u corpu. Questu pò causà:

• bassa pressione sanguigna
• vertigini
• stinimentu
• fatigue
• nausea
• bocca secca
• stupore

E persone chì piglianu MAOI devenu evità certi alimenti è bevande, cumprese:

• a maiò parte di i casgi
• cibi marinati
• cicculata
• certe carni
• birra, vinu, è biera è vinu senza alcolu o alcolu ridottu

I MAOI cumuni includenu:

• isocarboxazide (Marplan)
• fenelzina (Nardil)
• tranylcypromine (Parnate)
• selegiline (Emsam)

Duvete esse cuscenti chì a FDA hà dumandatu à i pruduttori di farmaci antidepressivi di includere un "avvertimentu di scatula nera", chì hè compensatu in una scatula nera. L'avvertimentu dice chì l'usu di farmaci antidepressivi in ​​i ghjovani adulti da 18 à 24 anni hè statu assuciatu cù un risicu aumentatu di pensamentu è comportamentu suicidariu, cunnisciutu cum'è suicidalità.

Psicoterapia

Hè cunsigliatu chì u to figliolu veda un prufessiunale qualificatu in salute mentale prima o à tempu à l'iniziu di a terapia di medicazione. Parechji tipi di terapia sò dispunibili:

• A terapia di discussione hè u tippu di terapia più cumunu è include sessioni regulare cù un psicologu.
• A terapia cognitivo-comportamentale hè guidata per rimpiazzà penseri negativi è emozioni cun boni.
• A terapia psicodinamica si concentra nantu à immersione in a psiche di una persona per aiutà à alleviare e lotte interne, cum'è u stress o u cunflittu.
• A terapia di risoluzione di prublemi aiuta una persona à truvà una strada ottimista attraversu sperienze di vita specifiche, cume a perdita di una persona cara o di un altru periodu di transizione.

Eserciziu

A ricerca mostra chì l'eserciziu regulare stimula a produzzione di chimichi "sentitevi bè" in u cervellu chì elevanu l'umore. Scrive u vostru zitellu in un sport chì li interessa, o venite cù ghjochi per incuragisce l'attività fisica.

Dormi

U sonnu hè impurtante per l'umore di u vostru adulescente. Assicuratevi di dorme abbastanza ogni notte è seguitate una rutina regulare di dorme.

Dieta Bilanciata

Ci vole à u corpu una energia in più per trasfurmà l'alimenti ricchi di grassu è zuccheru. Quessi alimenti ponu fà sentite lentu. Imballate pranzi di scola per u vostru zitellu chì sò pieni di una varietà di alimenti nutritivi.

Evite l'eccessu di caffeina

A caffeina pò aumentà momentaneamente l'umore. Tuttavia, l'usu regulare pò u vostru adolescente per "crash", sentendu stancu o abbassatu.

Astenersi da l'Alcohol

Bere, soprattuttu per l'adolescenza, pò creà più prublemi. E persone cun depressione devianu evità l'alcol.

Campà cù Depressione Adolescente

A depressione pò avè un impattu prufondu nantu à a vita di u to figliolu è pò cumpone solu e difficultà assuciate à l'adulescenza. A depressione di l'adulescente ùn hè micca sempre a cundizione a più faciule da vede. Tuttavia, cù un trattamentu currettu u vostru zitellu pò uttene l'aiutu chì li serve.