Tuttu nantu à i Steroidi Anabolici

Cuntenutu

• Chì sò i steroidi anabolici?
• Chì sò i steroidi anabolizzanti aduprati?
• Chì sò l'effetti secundarii di i steroidi anabolici?
• Effetti secondari per e donne
• Cumu sò i steroidi anabolizzanti abusati?
• Ci sò alternative sicure à i steroidi anabolici?
• Purtà si

I steroidi piglianu un cattivu rap - ma u meritanu?

Da i scandali steroidali chì afflittavanu u ligame di baseball maiò à i scherzi chì circondanu l'effetti secundarii steroidi trà i sollevatori di pesi è i culturisti, l'usu di steroidi ùn gode micca di una bona reputazione.

Hè vera chì l'usu di certi steroidi in piccule quantità sottu supervisione medica ùn ti ferisce micca. Tuttavia, aduprà grandi quantità di steroidi anabolizzanti per un longu periodu di tempu pò fà dannu reale.

Andemu in ciò chì sò i steroidi, per chì sò aduprati (legalmente è illegalmente), è cumu truvà alcune alternative sicure à i steroidi chì vi daranu i stessi risultati.

Chì sò i steroidi anabolici?

Tecnicamente chjamati, i steroidi sò un tipu di testosterone artificiale. Pò esse presi cum'è supplementu per rimpiazzà o aghjunghje à i livelli naturali di testosterone di u vostru corpu.

A testosterone (T) hè un ormone tipicamente assuciatu à u corpu maschile. U masciu mediu hà circa 300 à 1.000 nanogrammi per decilitru (ng / dL) di questu ormone in u so corpu.

A testosterone hè più cunnisciuta per causà cambiamenti à u corpu maschile durante a pubertà, rendendu a voce più profonda è u corpu più pilosu. Aumenta dinò a produzzione di sperma in i testiculi.

U. Ma di solitu si trova in quantità più chjuche, induve hè adupratu per mantene l'osse forti è a funzione sessuale sana.

È avè livelli di testosterone chì sò più alti di u normale, cume per mezu di l'usu di steroidi, ponu aiutà à creà proteine ​​chì sò aduprate per supportà:

• crescita musculare
• crescita di capelli
• funzioni sessuale
• densità ossea

Hè per quessa chì i steroidi sò assuciati à atleti cum'è culturisti. Si pensa chì più steroidi anabolizzanti pigliate, più pussibule avete a forza è a crescita musculare. Hè per quessa chì pudete sente queste chjamate droghe per rinfurzà e prestazioni (PED).

Chì sò i steroidi anabolizzanti aduprati?

I Steroidi ùn sò micca sempre dannosi quandu aduprati adeguatamente. Sò usati per una varietà di scopi di salute è atletica, cumprese:

• guadagnà massa corporea da più pruduzzioni di proteine ​​in u corpu (circa 4,5 à 11 libbre)
• abbassendu u percentuale generale di grassu corporeu
• guadagnà forza musculare è resistenza
• aumentendu quantu sò densi i vostri ossi
• crescita di a produzzione di globuli rossi
• migliurà e prestazioni in sporti relativi à a forza, cum'è u sollevamentu di pesi
• "Stacking" steroidi cù altre sostanze, cume ormoni di crescita è insulina, per aumentà a massa musculare
• mantenimentu di a massa musculare quandu avete una malattia cum'è a malattia di u fegatu o u cancheru chì provoca i vostri musculi à perde

Chì sò l'effetti secundarii di i steroidi anabolici?

In piccule dosi per brevi quantità di tempu, quandu u so usu hè monitoratu da un duttore, i steroidi anabolici anu un risicu più bassu di effetti collaterali à longu andà o dannosi.

pò influenzà cume i steroidi ti influenzanu.

Ci hè ancu un raportu di cumpunenti androgeni à anabolici per a maiò parte di i steroidi:

• cumpunenti anabulichi aiutanu à cresce u musculu
• i cumpunenti androgeni affettanu i tratti sessuali maschili cum'è i capelli di u corpu o a produzzione di sperma

Ma l'usu di quantità elevate di steroidi, ancu per un breve tempu, o adupralli per un longu periodu pò purtà à numerosi effetti secondari, tra cui:

• aumentendu u risicu di malatie cardiache è attacchi cardiaci
• fendu voi è impulsivamente
• fendu si sente peghju nantu à u vostru corpu ()
• dannu u vostru fegatu
• pruvucà u tessutu grassu à cresce in i vostri seni (chjamatu in l'omi) per via di una perdita di equilibriu ormonale, soprattuttu se smette di piglià steroidi
• riduce a quantità di testosterone chì u vostru corpu face in modu naturale (ipogonadismu), chì u vostru corpu si abitua à a dosa in più da i steroidi è smette di pruduce quant'è
• riduce u vostru per via di una pruduzzione più bassa di sperma
• pruvucendu a calvisione di i mudelli maschili o fendu la principià nanzu à a vita

Effetti secondari per e donne

L'utilizazione di steroidi pò avè effetti collaterali specifici in u corpu femminile in più di l'altri elencati sopra, cumpresu:

• voce più prufonda
• cambiamenti in forma di faccia
• crescita di i capelli facciali
• u clitoride cresce più grande di u normale
• periodu diventendu irregulare
• pettu ridottu
• sterilità

Cumu sò i steroidi anabolizzanti abusati?

Parechje persone chì usanu steroidi anabolizzanti piglianu in modu ricreativu assai più di ciò chì hè tipicamente adupratu per e condizioni mediche. Hè soprattuttu veru se i steroidi sò in un supplementu o iniezione chì cuntene alte concentrazioni.

U modu in cui sò abusati pò rende li ancu periculosi:

• ciclismu: aduprendu una grande quantità di steroidi è dopu fermandosi per un pezzu prima di usalli di novu
• accatastamentu: aduprà parechji tippi di steroidi in una volta, o aduprendu diverse forme di consegna (cume iniezioni è supplementi inseme)
• piramide: cuminciendu cù dosi chjuche è dopu pigliendu sempre di più, seguitatu riducendu torna a quantità
• plateauing: cambiendu à un altru steroidu di colpu per impedisce à u steroide di diventà inefficace è da cambià torna

Alcune persone ponu abituassi à u sensu di forza o di resistenza chì i steroidi li danu è diventanu periculosamente dipendenti.

Ci sò alternative sicure à i steroidi anabolici?

Ci hè parechje manere sicure è naturali per uttene u spettaculu, a forza è l'ingrossu chì cercate:

• Manghjate una dieta sana è equilibrata ricca di proteine, di fibre è di grassi sani. Aghjunghjite in alimenti cum'è ova, pesci, yogurt grecu, è granu cum'è quinoa.
• Travagliu strettu nantu à diversi gruppi musculari. Focus nantu à gruppi di musculi cum'è biceps, triceps, o quads durante un unicu entrenamentu. Alternate trà i gruppi di musculi per i migliori risultati à longu andà.
• Uttenite un pianu di eserciziu consistente. Aduprate una app di fitness o travagliate cù un entrenatore persunale per tene vi nantu à a pista è rispunsevule sì state pruvendu à mette in forma, competere o ingrandà.

Purtà si

Quandu si usa cù moderazione sottu supervisione medica, i steroidi anabolici ùn sò micca periculosi.

Ma cum'è qualsiasi supplementu artificiale, ponu esse periculosi o ancu mortali quandu sò abusati, sì ne aduprate troppu o per troppu tempu.

Parlate à un duttore prima di aghjunghje steroidi à a vostra rutina di allenamentu o solu perchè vulete aumentà a massa musculare. I steroidi ottenenu i migliori risultati se u vostru dosaggio hè specificamente raccomandatu per u vostru corpu da un espertu.