Anna Camp ùn hè micca interessata à esse una taglia 0

Cuntenutu

• Truvate l'equilibriu, ma lasciatevi indulge.
• Fate solu l'allenamenti chì amate.
• Mettite u vostru telefunu in giù - è smette di paragunà voi cù e persone in Instagram.
• Abbracciate e vostre curve. E viti chì travaglianu per adattà in un vestitu più chjucu.
• E donne chì sustenenu altre donne hè tuttu.
• A surghjente di empowerment femminile hè appena principiata.
• Rivista per

Trà un stint in Broadway eseguisce ottu spettaculi à settimana è un mega tour di stampa per Pitch Perfect 3-se venneri, infine!-Anna Camp hè occupata, per dì u minimu. Quandu ùn hà micca prumuvutu u so rolu cum'è u capu di Bellas, Aubrey, Camp hà luttatu per a pussibilità di rinvià un altru rolu in a vita. Bona Ragazza Rivolta, l'emissione Amazon nantu à u situ di travagliua discriminazione sessuale in l'anni 1960, chì hè stata annullata pocu settimane dopu a so liberazione. Cusì hè sicuru di dì chì hà qualchì penseru nantu à l'empowerment femminile.

Avemu parlatu cun ella nantu à cumu si trova equilibriu è mantene a so stamina (è sanità) sta volta di l'annu più ciò chì hà amparatu nantu à a fiducia di u corpu è u putere di a zitella in i so 30s.

Truvate l'equilibriu, ma lasciatevi indulge.

"Simu stati in stu giru di stampa per Pitch Perfect 3, allora aghju viaghjatu una tonna è pruvatu à cuncintrà mi nantu à manghjà assai ligumi, beie tunnellate d'acqua, è dorme assai. Oghje hè l'ultimu ghjornu chì facciu ogni prumuzione, cusì ghjunghje à andà in casa in California è indulge è rilassate è aghju qualchì toddies caldi. Aghju fattu unu l'altra notte - avete bisognu di un pocu di sidru, un pocu di Captain Morgan, è dopu aghjunghje una fetta d'aranciu è un bastone di cannella in una tazza calda. Sembri veramente elegante, ma hè cusì faciule ".

Fate solu l'allenamenti chì amate.

"Ùn sò micca una persona di yoga - u mo cervellu ùn si fermerà micca è aghju veramente brutti polsi. Mi piace à cuntinuà à muvimentu, allora facciu assai cardio. Se aghju a lista di riproduzione curretta è possu sbuccà à alcuni veramente una musica fantastica, possu rilassà per una ellittica per sempre! Ùn sò micca tantu in u quadru di u studiu in aula, ma mi piace SoulCycle. U mo preferitu, però, hè di fà una camminata è esse fora perchè aghju un cane. Allora aghju da dà ellu hà una bella caminata è eserciziu à u stessu tempu, chì hè veramente, veramente grande. Pensu chì hè bonu per ballà è coreografia perchè avete bisognu di esse in constantemente in muvimentu è nantu à i vostri pedi ".

Mettite u vostru telefunu in giù - è smette di paragunà voi cù e persone in Instagram.

"Aghju un rituali meditativu di a mattina. Per i primi 30 minuti chì mi svegliu, ùn guardu micca u mo telefunu. Altrimenti, mi feraghju aspirà in a sfera Twitter è anderaghju in Instagram è mi sentu FOMO è cum'è qualcunu hè dighjà megliu cà mè ancu prima di sorte da u lettu. U mo cervellu diventa tantu inundatu di tutte queste cose chì ùn sentu micca ciò chì accade veramente cun mè è cunnessu cù a mo verità. Allora andu è aghju una tazza d'acqua calda cù u limonu, allora faraghju u mo latte d'amanduli latte. Mi sentu cum'è per preparà mi per passà una bella ghjurnata, devu esse in cuntattu cù cumu mi sentu prima. Hè più faciule à dì chì à fà è ùn aghju micca Ùn aghju micca sempre u tempu di fà la, ma provu à fà chì una regula. Hè aiutatu cù quantu sò tranquillu per u restu di a ghjurnata, a mo rilazione cù u mo maritu - mette tuttu à u focu, ciò chì hè veramente impurtante, pensu. "

Abbracciate e vostre curve. E viti chì travaglianu per adattà in un vestitu più chjucu.

"Quandu aghju compiutu 30 anni, e cose anu fattu cliccà per mè un pocu di più [Brittany Snow ne hà parlatu ancu]. Aghju smessu di pruvà di fà piacè à l'altri populi. Aghju cuminciatu à difende mi per mè, parlendu di più a mo mente. Sò diventatu più sicuru In u modu ch'e aghju vistu. Aghju cuminciatu à travaglià per esse sanu è per sentu bè, per ùn perdiri pesu. È mi sentu cum'è ogni annu chì aghju invechjatu, più cunfortu ch'e aghju cun l'aspettu. curve in certi lochi chì in u ghjornu in l'università aghju pruvatu à sbarazzà manghjendu assai menu è travagliendu una quantità obsessiva. Ma avà capiscu chì hè per quessa chì sò speciale. Allora sò definitivamente diventatu più felice è hè m'hà datu una cunfidenza chì ùn aghju micca necessariamente quandu eru in a mo adolescenza è i mo primi 20 anni, chì sò assai felice è ringraziatu chì aghju avà. Ùn si tratta micca di strincà in una taglia 0-chì ùn vi dà micca. qualsiasi autovalutazione ".

E donne chì sustenenu altre donne hè tuttu.

"Fendu pressa per u filmu, vi fate tante dumande cum'è, Chì ghjè u travagliu cù tante donne ? Vi ci vole un bellu pezzu per appruntassi cun tutti? È sò cum'è, hè tantu divertente! Simu super supportivi, avemu furtunatu cusì sicuramente. Ùn aghju micca capitu d'entrà in questu chì seria tantu putere di ragazza. Quandu Anna Kendrick hà parlatu di cume era stata pressata per mostrà più pelle, l'aghju intesa è era cum'è, iè ragazza, travagliu-di sicuru. Eru super felice quandu aghju intesu chì era cum'è, euh no, pensu chì andemu bè. Ùn hè micca ciò chì vendemu quì, sapete? Hè u cuntrariu di ciò chì vendemu. Stu prughjettu tratta di empowering e donne - è di mostrà à e ghjovane ragazze cume amparà l'una da l'altra è travaglià inseme, qualcosa chì ùn aghju mai statu insegnatu à cresce - micca di portà bikini è di mustrà assai pelle per esse citazione-unquote sexy.’

A surghjente di empowerment femminile hè appena principiata.

"Eru tantu fieru di esse una parte Bona Ragazza Rivolta-è veramente, veramente infuriatu quandu hè statu annullatu. Eramu cusì arrabbiati perchè tante persone anu rispostu. È dopu, quandu avemu scupertu tuttu nantu à u presidente di Amazon, Roy Price, era veramente deludente. Ma sò cusì cuntentu di vede ciò chì accade è sta surghjente di empowerment femminile è chì e regule stanu cambiendu - questu spettaculu era circa u principiu quandu quelle regole appena cuminciavanu à cambià è hè per quessa chì era tantu puntuale è cusì impurtante. Ùn sò micca se u spettaculu tornerà o micca, ma sò chì ùn hè micca mortu. S'ellu ùn hè micca questu spettaculu, allora spergu chì altri spettaculi cù forti dirigenti femminili continueranu à cuntà queste storie. "

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