A farina d'avena cotta hè a tendenza di u colazione di TikTok chì hè basicamente una torta

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Sè vo site sempre in una perdita per ciò chì manghjà per u colazione, TikTok hè sicuru d'ispirà. A piattaforma chì hà aiutatu à portà mini cereali per frittelle, caffè frustatu, è u truccu di l'embiu à a luce hè piena d'idee creative. Una di l'ultime mani di colazione di TikTok puderia sembrà una tendenza improbabile in prima. A farina d'avena panificata hà un mumentu. (Connessu: A pasta feta in fornu piglia TikTok - Eccu cumu fà)

S'è vo avete sempre avutu a farina d'avena in u cuntestu di una creazione di stovetop cù noci è frutti secchi, pudete pensà chì hè un colazione chì ùn vale a pena u vostru tempu. Mentre a farina d'avena hè cunnisciuta per esse economica è piena di fibre, ùn hà micca esattamente a reputazione di esse u pastu u più degnu di babbu. Ma a tendenza à a farina d'avena cotta trasforma l'ingredientu di primura in qualcosa di più eccitante.

Scorri i posti #BakedOats nantu à TikTok - chì avà anu più di 78 milioni di viste - è vi vede una tonna di avene cotte, chì varieghja da l'avena di cheesecake di fragole à a torta di carota, à a cioccolata di burro di arachidi. Hè una minera d'oru per l'amatori di colazione dolce chì cercanu qualcosa chì sia ingannevule sanu. (In parechji casi, i ricetti sò ligeri nantu à i edulcoranti o includenu ingredienti ricchi di proteine ​​​​cum'è casgiu cottage o proteina in polvere).

L'adopru populari di TikTok nantu à a farina d'avena cotta hè leggermente sfarente da e ricette di farina d'avena cotta chì pudete avè pruvatu in u passatu. I video suggerenu chì i risultati s'avvicinanu più à una texture di muffin molle chì u vostru quadru mediu di farina d'avena cotta. (Connessu: 9 Ricette di farina d'avena di alta proteina chì ùn vi daranu micca u colazione FOMO)

Eccu perchè: A tendenza di TikTok implica tipicamente di mischjà ingredienti - di solitu, avena cù una combo di ingredienti cumuni di panificazione cum'è bicarbonato di sodiu è ova - in una pasta. Allora, aghjunghje quella pasta cù qualsiasi toppings supplementari à una padedda è fate durante 10 minuti o più. Postu chì inizialmente mischiate tuttu finu à u lisciu, ùn finite micca cù l'avena grossa, è parechji TikTokers ghjuranu chì u risultatu finale hè "cum'è una torta". Certi creatori anu abbracciatu cumplettamente u paragone affinchendu variazioni nantu à a tendenza cum'è Funfetti è torta d'anniversariu d'avena cotta, cumpletu cù ghiaccio è sprinkles. (Assuciatu: Stu Hack Nutrizziunistu-Appruvatu Rende U Sapore di Farina d'avena * Manera * Megliu)

Questa hè una tendenza faciule per entrà, sì seguite una di e ricette in TikTok o fate a vostra propria adattazione cù i putenziali rivestimenti chì avete in cucina. Sè avete scrittu a farina d'avena pensendu chì hè sempre molla o blanda, avà avete un modu di trasfurmà in una torta di colazione gustosa.

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