Hè nurmale chì u zitellu dorma per un bellu pezzu?
Cuntenutu
- Chì numeru d'ore u zitellu deve dorme
- Hè nurmale quandu u zitellu dorme assai?
- Cosa da fà se u zitellu dorme assai
Ancu se i criaturi passanu a maiò parte di u so tempu à dorme, a verità hè chì ùn dormenu micca parechje ore dritte, chì spessu si sveglianu per allattà. Tuttavia, dopu à 6 mesi, u zitellu pò dorme guasgi tutta a notte senza svegliarsi.
Certi criaturi dormenu più cà l'altri è ùn pò mancu svegliarsi per i pasti, è pò piglià circa 6 mesi per chì u criaturu stabilisca u so ritimu circadianu. Se a mamma suspetta chì u zitellu dorme più di u normale, hè megliu d'andà à u pediatra per vede s'ellu ci hè un prublema.
Chì numeru d'ore u zitellu deve dorme
U tempu chì u zitellu passa u sonnu dipende da l'età è da a crescita:
Età | Numaru d'ore di sonnu per ghjornu |
Neunatu | 16 à 20 ore in tuttu |
1 mese | 16 à 18 ore in tuttu |
2 mesi | 15 à 16 ore in tuttu |
Quattru mesi | 9 à 12 ore a notte + duie sunnette durante u ghjornu di 2 à 3 ore ciascuna |
6 mesi | 11 ore à notte + duie sunnette durante u ghjornu di 2 à 3 ore ciascuna |
9 mesi | 11 ore à notte + duie sunnette durante u ghjornu da 1 à 2 ore ciascuna |
1 annu | 10 à 11 ore a notte + duie sunnette durante u ghjornu 1 à 2 ore ciascuna |
2 anni | 11 ore à a notte + una sunnita durante u ghjornu per circa 2 ore |
3 anni | 10 à 11 ore a notte + una sunnita di 2 ore durante u ghjornu |
U numaru d'ore di sonnu pò varià per via di u ritmu di sviluppu di u zitellu. Scuprite più nantu à u tempu chì u to babbu hà bisognu di dorme.
Hè nurmale quandu u zitellu dorme assai?
U zitellu pò dorme più di u normale solu per via di u so ritmu di crescita, quandu i primi denti nascenu o in casi rari, per via di una malattia, cum'è itterizia, infezioni o dopu à certe procedure mediche, cum'è a circuncisione.
Inoltre, se u zitellu hè assai stimulatu durante u ghjornu, pò diventà assai stancu è addurmintassi malgradu a fame. Se a mamma s'avvede chì u zitellu dorme troppu, deve esse assicuratu chì u zitellu ùn abbia micca prublemi di salute, purtendulu à u pediatra.
Cosa da fà se u zitellu dorme assai
Se u zitellu ùn hà micca prublemi di salute, per pudè dorme à i tempi adatti per a so età, pudete pruvà:
- Pigliate u zitellu per una spassighjata durante u ghjornu, espunendulu à a luce naturale;
- Sviluppà una rutina tranquilla di notte, chì pò cumprende un bagnu è un massaghju;
- Pruvate à caccià alcuni strati di vestiti, per ch'ellu sia menu caldu è svegliate quandu avete a fame;
- Toccate u visu cù un pannu umitu o alzatelu per burpà prima di trasfurmallu à l'altru pettu;
Se u zitellu cresce di pisu di manera cuntinua dopu à qualchì settimana, ma sempre dorme assai, pò esse solu perfettamente nurmale. A mamma deve piglià stu tempu per ritruvà u so sonnu.