Campà cù Seni Grandi: Ciò chì si sente, Preoccupazioni cumuni, è Altru

Cuntenutu

• I vostri seni sò unichi
• Chì hè cunsideratu "grande"?
• Cumu si pò paragunà à a dimensione media di u bustu?
• Pudete cambià a dimensione di u to bustu cù u tempu?
• A vostra dimensione di u bustu pò causà effetti collaterali?
• Chì reggiseni funzionanu megliu per busti più grandi?
• A vostra dimensione di bustu pò influenzà a vostra forma fisica?
• Pruvate questu
  
• A vostra dimensione di u bustu pò influenzà l'allattamentu?
• Cose da cunsiderà
  
• A riduzione hè una opzione?
• Eligibilità
• Prucedura
• Parlate à un duttore o à un altru fornitore di assistenza sanitaria

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

I vostri seni sò unichi

Malgradu ciò chì pudete avè vistu in i media populari, ùn ci hè veramente una dimensione "curretta" quandu si tratta di seni. Cum'è i capezzoli è l'areole, i seni sò in tutte e forme, dimensioni è culori.

È ancu avè un grande bustu pò esse un sognu per alcuni, pò esse un pesu per l'altri.

I petti grandi ponu esse ingombranti quandu site di jogging o ancu solu pruvendu à dorme nantu à u vostru stomacu. U pesu aghjuntu pò ancu esse duru nantu à u collu, e spalle è u ritornu, resultendu in u dolore crònicu.

À a fine di a ghjurnata, cumu si sente hè ciò chì importa di più.

Date un'occhiata à queste foto di veri seni per avè un sensu di quantu varii ponu esse veramente, è leghjite per amparà di più nantu à cume campà cun comodità cù un grande bustu.

Chì hè cunsideratu "grande"?

Ùn ci hè micca una designazione ufficiale, ma alcune ricerche suggerenu chì qualcosa uguale o più grande di una cuppa D o di una banda 18 NZ / AUS (40 UK / US) qualifica cum'è grande.

Questi dati sò derivati ​​da un picculu studiu di 2007 di 50 persone in Australia. I circadori sò stati incaricati di determinà ciò chì si qualifica cum'è un "grande bustu" per chì a definizione puderia esse aduprata in i centri d'oncologia australiani.

Per avè un sensu di a scala, e dimensioni di a cuppa di bracciu varianu avà da AA à K.

In generale parlendu, "grande" si riferisce à qualcosa sopra a media. Tuttavia, infine si riduce à tuttu ciò chì sentite hè grande per u vostru quadru.

Alcune persone chì anu un bustu naturalmente grande trovanu chì a so dimensione di u pettu sia sempre prupurziunale à u so torsu è u quadru generale. Altri puderebbenu sente chì u so bustu hè troppu grande per u so corpu.

Cumu si pò paragunà à a dimensione media di u bustu?

Hè difficiule à dì. Per principianti, a ricerca nantu à a dimensione di u bustu hè incredibilmente limitata.

Sicondu un altru studiu australianu nantu à u voluminu di u pettu è a dimensione di u bra, DD hè a dimensione media di a cuppa adattata prufessionalmente. A dimensione media di a banda hè 12 NZ / AUS (34 UK / US). Tuttavia, stu studiu era chjucu è guardava solu 104 participanti.

Circadori in un picculu campionu di studiu anu trovu chì 70 per centu di i participanti purtavanu un bra chì era troppu chjucu, mentre chì 10 per centu purtava un bra chì era troppu grande.

Ancu se stu studiu hà participatu solu participanti 30, sti dati si allineanu cun altre valutazioni di a dimensione di u pettu è di u bra bra.

Ciò significa chì a taglia media di a tazza è di a fascia prufessiunale adattata prufessionalmente pò esse più grande di un 12DD (34DD).

Pudete cambià a dimensione di u to bustu cù u tempu?

A vostra dimensione di bustu pò cambià parechje volte in tutta a vostra vita.

Per esempiu, parechje persone trovanu chì i so seni aumentanu di taglia prima o durante a menstruazione. I vostri seni ponu ancu cuntinuà à fluttuà in dimensione per tuttu u ciclu mensile.

I vostri seni ponu cuntinuà à cambià di taglia è di forma in tutta a vostra adolescenza è in i primi anni 20.

U tissutu di u senu cuntene grassu, chì significa chì cresceranu mentre u vostru pesu generale cresce. A vostra pelle si stenderà per cumpensà i vostri seni in crescita. A vostra dimensione di u bustu deve stabilizzassi mentre si stabilisce in u vostru pesu adultu.

Se site incinta, i vostri seni passanu per una serie di cambiamenti. Puderanu gonfà considerabilmente per via di cambiamenti ormonali o per preparà a lattazione. S'elli mantenenu a so nova dimensione è forma o tornanu à u so statu precedente dipende da parechji fattori, cumpresu l'aumento di pesu generale durante a gravidanza è sì avete allattatu.

L'ultimu periodu di cambiamentu si faci durante a menopausa. I vostri seni ponu sbuffassi è diventà menu fermi chì u vostru corpu produce menu estrogeni.

A vostra dimensione di u bustu pò causà effetti collaterali?

I petti sò cumposti di grassu è di tissutu granulare. Più sò grassi è tessuti, più grande hè u bustu è più pesu u pesu generale. Per via di questu, i petti grossi spessu causanu dolore di schiena, collu è spalle.

Ùn hè micca pocu cumunu per e persone cù petti pesanti sviluppà indentazioni profonde in e so spalle da a pressione di i so bretelli.

In parechji casi, stu dulore pò rende difficiule solu di purtà un bra, ancu menu esercitassi o fà altre attività.

Chì reggiseni funzionanu megliu per busti più grandi?

Ci sò stati assai sviluppi guidati da l'inclusività in u mondu di i reggiseni ultimamente.

• Thirdlove, per esempiu, offre avà reggiseni in 70 dimensioni cumplette è mezu cuppe. U so favuritu di u fan 24/7 Perfect Coverage Bra hè dispunibule in taglie di bande 32 à 48 è cuppa di taglie B à H. I straps sò rivestiti di schiuma di memoria, allora ùn devenu micca scavà.
• Spanx hè una altra grande marca per e persone cù busti grandi. A so cobertura completa Brallelujah! U Bra Full Coverage offre cunfortu è sustegnu cù a cunvenzione di una chjusura frontale. Bonus aghjustati includenu cinghje spesse senza scavà è una banda liscia.
• Se vulete più lacciu in a vostra vita, cunzidiate u Bra Bra-Cup Cup Envy Stretch Lace di Panache. Questa opzione hè dispunibule in cup cups D à J.

A vostra dimensione di bustu pò influenzà a vostra forma fisica?

I grandi seni ponu esse un veru ostaculu per e persone fisicamente attive. U spalle, u collu è e spalle tenenu parechje persone fora di u ghjocu interamente.

Questu si presta à un ciclu viziosu. Pò esse difficiule di gestisce u vostru pesu senza attività fisica, è l'aumentu di pesu pò fà cresce i vostri seni in dimensione.

Pruvate questu

• Truvate un bra sportiu à grande impattu. E scelte populari includenu Bra di Alta Intensità di Sweaty Betty è Glamorise Full Figure Women High Impact Wonderwire Sports Bra.
• Accoppiate u vostru reggiseno sportivu cù un top di allenamentu cun una scaffale di reggisenu.
• Cunsiderate attività à pocu impattu cum'è ciclismu, nuoto, è yoga.
• Se ùn site micca interessatu à correre, andate à fà una spassighjata rapida. Se avete accessu à un tapis roulant, pudete aumentà l'elevazione per una sfida aghjunta.
• Travagliate u vostru core per custruisce forza in a vostra schiena è addome.

A vostra dimensione di u bustu pò influenzà l'allattamentu?

Ùn ci hè nisuna relazione trà a dimensione di i vostri seni è quantu latte ponu pruduce. Tuttavia, a dimensione è u pesu di i vostri seni ponu rende un pocu più difficiule di truvà e pusizioni megliu per uttene un bonu fermu.

Cose da cunsiderà

• Se ùn avete micca dighjà, pruvate a tenuta di a culla, a tenuta à croce, o pusizioni rilassate.
• Sì i vostri seni pendenu bassu, probabilmente ùn averete micca bisognu di un cuscinu chì allatta. Tuttavia, pudete vulete un cuscinu per sustene e to bracce.
• Pudete truvà utile per sustene u vostru senu cù a manu. Assicuratevi solu chì ùn alzate micca accidentalmente u vostru pettu da a bocca di u to zitellu.

A riduzione hè una opzione?

A riduzione di u senu, o mammoplastia di riduzione, pò esse aduprata per creà un bustu più proporzionale à u vostru quadru è allevia u disagiu.

Eligibilità

A maiò parte di a ghjente pò sceglie di ottene una chirurgia di riduzione di senu. Ma per ch'ellu sia coperto da a vostra assicurazione cum'è una procedura ricostruttiva, duvete avè una storia precedente di trattamenti alternativi per u dolore in relazione cù a vostra dimensione di u pettu, cume a terapia di massaggi o l'assistenza chiropratica.

U vostru fornitore d'assicuranza hà probabilmente una lista stabilita di criteri chì devenu esse soddisfatti per dimostrà a necessità. U vostru duttore o un altru prufessore sanitariu pò spiegà qualsiasi esigenze micca soddisfatte è cunsigliarvi nantu à i prossimi passi.

Se ùn avete micca assicuranza o ùn pudete micca uttene a prucedura appruvata, pudete pagà per a prucedura fora di tasca. U costu mediu per i candidati estetichi hè di 5.482 $. Alcune cliniche ponu offre sconti promozionali o finanziamenti speciali per aiutà à fà a prucedura più accessibile.

Prucedura

U vostru duttore amministrerà anestesia generale o sedazione intravenosa.

Mentre site sottu, u vostru chirurgu farà una incisione intornu à ogni areola. Useranu probabilmente una di e trè tecniche di incisione: circulare, foru di serratura o in forma di racchetta, o invertita T o in forma d'ancura.

Ancu se e linee di incisione saranu visibili, e cicatrici ponu tipicamente esse piatte sottu à un bra o un top di bikini.

U vostru chirurgu eliminerà l'eccessu grassu, u tessutu granulare è a pelle. Anu ancu riposizionà e vostre areole per adattassi à a vostra nova dimensione è forma di pettu. L'ultimu passu hè di chjude l'incisioni.

Parlate à un duttore o à un altru fornitore di assistenza sanitaria

Sì i vostri seni vi causanu dolore fisicu o angoscia emotiva, fate un appuntamentu cù un duttore o un duttore sanitariu.

Puderanu risponde à tutte e dumande è ponu esse capace di raccomandà a fisioterapia, l'assistenza chiropratica, o altre terapie non invasive per aiutà a truvà sollievu.

Se vulete esplorà a riduzione di senu, ponu riferitevi à un dermatologu o chirurgu plasticu per discute e vostre opzioni.