Cunsiglii di corsa per principianti da a modella Body-Positive è a maratona Candice Huffine

Cuntenutu

• I mo dubbi? Schiacciatu
• Amicizia cù u mo corpu hà cambiatu tuttu
• U Mandu Tuttu à l'Universu Suciale
• Cuncepimentu cun un scopu
• Rivista per

Candice Huffine pò sicuramente esse chjamata un mudellu pusitivu per u corpu, ma ella ùn si ferma sicuramente quì. (Eccu perchè dice "magru" ùn deve micca esse l'ultimu cumplimentu di u corpu, btw.) Pudete aghjunghje l'imprenditore di vestiti attivi, l'influenzatore, è avà maratonista à a so lista di successi. Eccu cumu si face tuttu.

I mo dubbi? Schiacciatu

"Ùn hè mai troppu tardi per principià u vostru viaghju di corsa. Pensu chì duvemu guardà à u corridore di tutti i ghjorni. Stà à fiancu à una corsa, è basta à vede tutte e persone chì sò fora in corsa-a to mente serà cambiata istantaneamente. Vogliu Ùn ne avia tantu paura da tantu tempu ". (Leghjite più nantu à cumu Huffine ridefinisce ciò chì significa avè un "corpu di corridore".)

Amicizia cù u mo corpu hà cambiatu tuttu

"U mo amore per mè stessu s'hè accennatu à a so forma più vera quandu aghju cuminciatu à correre. Finisce a mo prima corsa m'hà fattu apprezzà ciò chì noi-u mo corpu è eiu sò capaci di".

U Mandu Tuttu à l'Universu Suciale

"Mentre mi allenava per a mo prima mezza maratona, mi sò ritenutu responsabile mettendu u mo scopu quì nantu à i social media. Una volta chì u vocalizate, a vostra cumunità cumencia à custruisce intornu à voi. Project Start (@psyougotthis) face questu per altre donne chì aspiranu piglià a corsa ". (Eccu a vostra guida finale per cunquistà ogni scopu.)

Cuncepimentu cun un scopu

"Fà un vestitu per e donne chì ùn hè micca per tutte e taglie ùn era micca una opzione [a linea di abbigliamento attivu di Huffine, Day/Won, hè fatta à l'ordine in taglie da 0 à 32]; demu à e donne l'attrezzi chì anu bisognu per esce, move u so corpu, è esse ciò ch'elli volenu esse ".

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