Rimedi Influenza Stomacca

Cuntenutu

• Chì Cause L'influenza di u stomacu è cumu si tratta?
• 1. Bei assai liquidi
• Chì ùn beie micca
• 2. Pruvate à manghjà a dieta BRAT
• 3. Pruvate acupressure per riduce a nausea
• 4. Riposa assai
• 5. Medicate cun prudenza
• Rimedii per i chjuchi
• Cause di l'influenza stomacu
• Prevenzione di l'influenza stomacu
• A gripe stomacu hè contagiosa?
• A strada di a ripresa
• Influenza di u stomacu: Q&A
• Q:
• A:

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Chì hè a grippa stomacu?

Quandu l'influenza stomacu colpisce, culpisce duramente.

À nimu li piace à ammalassi, ma a grippa di u stomacu offre u so brutale mischju di sintomi. Quandu colpisce, pò rende subitu micca funzionale è cumpletamente miserabile (vale à dì, stendu nantu à u pavimentu di u bagnu à portata costante di u lavamanu o di u bagnu).

E fasi iniziali cumincianu cù brividi, frebba è nausea, chì passanu à vomitu, diarrea, è dolori gravi. Hè orribile, è ùn ci hè micca rimediu. L'influenza di u stomacu hà da corre u so corsu.

Dittu chistu, i rimedii sottu ponu furnisce sollievu da i sintomi più difficiuli è aiutanu à ritruvà nantu à i vostri pedi una volta chì a fase più dura cala

Chì Cause L'influenza di u stomacu è cumu si tratta?

1. Bei assai liquidi

I fluidi sò di primura impurtante postu chì si perde fluidi vitali di u corpu per sudazione, vomitu è ​​diarrea. Sè avete difficultà à mantene i liquidi, pruvate à piglià picculi sorsi à intervalli regulari o à masticà patatine di ghiacciu. I migliori liquidi da beie sò:

• liquidi limpidi, cum'è l'acqua è u brou
• preparazioni senza ricetta cum'è Pedialyte (bona scelta per ogni età)
• bevande sportive, chì ponu aiutà cù a sostituzione di l'elettroliti (questu deve esse riservatu à i zitelli più grandi è adulti)
• certi tè, cum'è u zenzeru è a menta piperita, chì ponu aiutà à calmà u vostru stomacu è alleviare a nausea (evitate i tè assai caffeinati)

Chì ùn beie micca

Probabilmente, ùn avete micca l'umore per questi durante un attaccu di influenza stomacu in ogni casu, ma evite:

• e bevande caffeinate cum'è u caffè, u tè neru forte è a cicculata, chì ponu influenzà u vostru sonnu à u mumentu quandu si riposa abbastanza hè cruciale
• alcolu, chì agisce cum'è un diureticu.

Tutte queste cose ponu ancu scumudà u to stomacu.

2. Pruvate à manghjà a dieta BRAT

U mantenimentu di l'alimentu pò esse difficiule cun l'influenza stomacu. Ùn vi furzate micca à manghjà se u solu penseru di manghjà vi face rinculà. Quandu si sente infine chì si pò calà qualcosa, hè megliu cumincià lentu è simplice.

A dieta BRAT - banane, risu, purè di mele, è pane tostatu - pò esse u vostru scopu quandu si tratta di un stomacu scomudu. Quessi quattru alimenti sò facili da digerisce, cuntenenu carboidrati per dà energia, è rifornisce nutrienti:

• Generalmente, evite i latticini, i cibi fibrosi, è tuttu u grassu o piccante.

  • 3. Pruvate acupressure per riduce a nausea

    hè statu dimustratu per esse efficace in u trattamentu di certi tipi di nausea. U Memorial Sloan-Kettering Cancer Center suggerisce di truvà u puntu di pressione P-6 misurendu a larghezza di trè dita in giù da u fondu di a palma.

    Pulsà sottu à quella larghezza cù u to pulgaru è vi senterete un puntu sensibile trà dui tendini. Massate cù dolcezza cù u pollice per dui o trè minuti.

    I Sea-Bands sò un pruduttu purtatu nantu à i polsi. Queste ponu esse utili per trattà a nausea se u puntu di acupressione P-6 vi dà sollievu.

    
    

    4. Riposa assai

    Quandu avete a gripe di u stomacu, u vostru corpu hà bisognu di riposu per luttà contr'à l'infezzione. Dormite assai è riduce a quantità di attività chì normalmente fate durante u ghjornu. Questu significa allughjassi nantu à u lettu quandu ùn site micca in lettu.

    Mentre site di riposu, u vostru corpu travaglia assai per luttà contr'à l'infezzione è riparà i danni à u nivellu cellulare.

    5. Medicate cun prudenza

    A grippa di u stomacu ùn pò micca esse guarita da i medicazione, è l'antibiotici ùn aiutanu micca quandu un virus hè u culpevule.

    Pudete piglià medicazione senza prescrizione per trattà i sintomi, ma fate cusì cun parsimonia. Per a frebba o i dolori, l'ibuprofene (Advil) pò aiutà, fintantu chì ùn vi face micca avè più un stomacu arrabbiatu. Pò esse ancu difficiule nantu à i vostri reni se si disidrata. Pigliate cun parsimonia è cun alimentu.

    L'acetaminofene (Tylenol) hè spessu cunsigliatu per a grippa di u stomacu, a menu chì ùn abbiate malatie di fegatu. Allevia a frebba è i dolori, hà menu effetti collaterali ch'è l'ibuprofene, è hè menu prubabile d'irrità u to stomacu.

    Se cercate un sollievu da nausea o diarrea, ci sò alcuni medicinali chì ponu aiutà i vostri sintomi. U vostru duttore pò prescrive un antiemeticu cum'è promethazine, prochlorperazine, metoclopramide, o ondansetron per fermà a nausea è u vomitu.

    Pudete ancu pruvà una medicazione antidiarreaica senza ricetta, cum'è loperamide cloridrato (Imodium) o subsalicilatu di bismutu (Pepto-Bismol). Cunsultate cù u vostru duttore prima di pruvà opzioni senza ricetta. Ùn aduprate micca Pepto-Bismol in i zitelli.

    Rimedii per i chjuchi

    Hè terribile quant'è per piglià l'influenza stomacu da voi stessu, hè ancu più difficiule di vede u vostru zitellu passà per ella. Sì i sintomi di u to criaturu ùn anu calatu in un ghjornu o dui, pigliate à u duttore.

    U so duttore pò assicurà chì u vostru zitellu sia in via di recuperu senza alcuna complicazione. Puderanu ancu verificà per assicurassi chì ùn ci sò altre cause per i so sintomi.

    Incuragisce i zitelli à cuntinuvà à piglià sorsi d'acqua (o, in criaturi, latte maternu o formula) per rimpiazzà i fluidi persi hè impurtante per prevene a disidratazione. Tutti i zitelli è i zitelli ponu ancu beie una soluzione elettrolitica cum'è Pedialyte.

    Cause di l'influenza stomacu

    A grippa di u stomacu (cunnisciuta ancu cum'è gastroenterite) hè generalmente causata da un numeru di virus diversi chì ponu attaccà u vostru sistema gastrointestinale. Ùn hè micca causatu da u virus di l'influenza, chì vi dà l'influenza stagionale.

    Meno spessu, i batteri ponu causallu, tipicamente per via di acqua contaminata o cibo chì hè statu preparatu inadeguatamente o in un ambiente antiigienicu.

    Prevenzione di l'influenza stomacu

    Se sapete chì a gripe di u stomacu gira intornu, pigliate precauzioni in più. Evite u cuntattu strettu cù e persone infette se hè pussibule è lavate e mani spessu.

    Alcuni modi basi per evità di piglià l'influenza di u stomacu (è di e malatie in generale) includenu lavà e mani regolarmente è ripusassi assai. Eccu metudi addiziunali di prevenzione:

    • Aduprate a lavapiatti invece di lavà i piatti à a manu quandu hè pussibule.
    • Aduprate acqua è sapone invece di disinfettante per mani.
    • Mantene un membru di a famiglia malatu isolatu. Pruvate di restringeli à un bagnu, è fate chì u restu di a famiglia ne usi un altru.
    • Sguassate e maniglie di u carrettu.
    • Pulite i piani è e superfici cun un spray disinfettante, è assicuratevi di lavà ancu i vestiti è i letti.

    A gripe stomacu hè contagiosa?

    Iè! Di solitu un virus causa a grippa di u stomacu. I sintomi apparenu unu à trè ghjorni dopu l'esposizione, allora sì cuntagiosu prima di cumincià à sviluppà sintomi.

    È ancu dopu avè ripigliatu da i vostri sintomi, pudete restà cuntagiosu finu à duie settimane. I zitelli ponu stà cuntagiosi per un periodu ancu più longu dopu.

    Per diminuisce u risicu di passallu à l'altri, ùn andate micca à u travagliu o à a scola cun sintomi. Sì avete a frebba, aspettate finu à ch'ella sia andata per 24 ore prima di vultà à a vostra rutina.

    A strada di a ripresa

    Mentre a gripe di u stomacu ùn hè sicuramente micca una sperienza piacevule, a maiò parte di a ghjente face una ripresa sana senza cumplicazioni. Stà idratatu durante u corsu di a malatia pò esse a sfida più grande.

    Ùn ci hè micca assai da fà per a grippa di u stomacu, eccettu chì l'aspettate è aduprate i rimedii discututi sopra.

    Duvete chjamà u vostru duttore se ùn site micca statu capace di tene i liquidi per 24 ore o chì mostranu segni di disidratazione, vomite sangue, avete diarrea insanguinata o avete una febbre sopra 102 ° F.

    Influenza di u stomacu: Q&A

    Q:

    Chì sò e probabilità chì aghju da piglià l'influenza stomacu?
    

    Paciente anonimu

    A:

    A: A gripe stomacu hè ancu chjamata norovirus. Hè assai contagiosu è pò infettà à tutti. Sicondu i Centri per u Cuntrollu è a Prevenzione di e Malatie, u norovirus causa più di 19 à 21 milioni di malatie ogni annu.

    Se voi o qualchissia in casa vostra avete u norovirus, hè impurtante di piglià precauzioni per prevene a diffusione di u virus lavendu a manu cù acqua è sapone, pulendu tutte e superfici chì averete pussutu tuccà, è lavendu i vestiti contaminati.

    Jeanne Morrison, PhD, MSNAnswers rapprisentanu l'opinioni di i nostri esperti medichi. Tuttu u cuntenutu hè strettamente informativu è ùn deve micca esse cunsideratu cunsigliu medicu.