Ciò chì pò causà l'artrosi
Cuntenutu
L'artrosi, cunnisciuta cum'è osteoartrite o osteoartrite, hè una malattia reumatica cronica assai cumuna in l'individui di più di 65 anni, caratterizata da usura è, dunque, deformità è cambiamenti in a funzione di l'articuli di u corpu, frequenti in i ghjinochji, a spina dorsale, e mani è fianchi.
Ancu se e so cause ùn sò ancu cumpletamente capite, si sà chì l'artrosi si verifica per via di l'associazione di parechji fattori, chì sò relativi à influenze genetiche, avanzamentu di l'età, cambiamenti ormonali, disordini di u metabolismu è infiammazione, è hè più cumunu in e persone chì facenu sforzu ripetitivu, suffertu feriti articulari o chì sò in sovrappesu, per esempiu.
Sta malattia provoca dolore in l'articulazione affettata, in più di rigidità è difficoltà à spustà stu locu, essendu necessariu effettuà u trattamentu indicatu da u duttore cun medicazione, fisioterapia o, in certi casi, chirurgia per alleviare i sintomi, postu chì nisuna cura definitiva. Capite ciò chì hè l'artrosi è cumu affetta u corpu.
Chì causa
L'artrosi nasce per via di un sbilanciu in e cellule chì custituiscenu a capsula chì cumpone l'articulazione, è questu face chì l'articulazione si riduca è ùn riesca micca à fà bè u so rolu di prevenzione di u cuntattu trà l'osse. Tuttavia, perchè stu prucessu accade ùn hè ancu pienu capitu. Ci hè un suspettu chì l'articulu hà cause genetiche, ma ci sò alcuni fattori chì aumentanu u risicu di una persona di sviluppà l'artrosi, cume:
- Storia di famiglia di l'artrosi;
- Età più di 60 anni;
- Genere: e donne sò più propensi à l'omi per via di a diminuzione di l'estrogeni, chì si verifica durante a menopausa;
- Traumu: Fratture, torsione o colpu direttu annantu à l'articulazione, chì pò accade qualchì mese o anni fà;
- Obesità: per via di a sovraccarica chì esiste nantu à e dinochje quandu ci hè un pesu eccessivu;
- Usu ripetitivu di l'articulazione à u travagliu o quandu si pratica l'attività fisica cum'è avè da cullà e scale spessu o purtendu oggetti pesanti nantu à u spinu o in a testa;
- Flessibilità articulare eccessiva, cum'è in u casu di atleti di ginnastica ritmica, per esempiu;
- Pratica di l'eserciziu fisicu senza guida prufessiunale annantu à l'anni.
Quandu questi fattori sò presenti, un prucessu infiammatoriu si verifica in u situ, chì tocca ancu l'osse, i musculi è i ligamenti di a regione, causendu degenerazione è distruzzione progressiva di l'articulazione.
Cumu trattà
U trattamentu per l'artrosi deve esse guidatu da un medico generale, reumatologu o geriatricu, è pò include:
- Usu di medicazione chì allevia i sintomi cum'è antiinflamatori, antidolorifici, unguenti, supplementi alimentari o infiltrazioni. Scuprite chì sò l'opzioni per i rimedii per l'artrosi;
- Fisioterapia, chì pò esse effettuata cù risorse termiche, dispositivi è esercizii;
- Chirurgia per caccià una parte di u tissutu cumprumessu o per rimpiazzà l'articulazione cù una protesi, in i casi più severi.
U trattamentu dipenderà ancu da a gravità di a ferita chì l'individuu hà e di e so condizioni di salute. Amparate più nantu à e principali forme di trattamentu per l'artrosi.
Cumplicazioni
Ancu s'ellu ùn ci hè micca una cura per l'artrosi, hè pussibule di cuntrullà i sintomi attraversu u trattamentu prupostu da u duttore per evità pussibili complicazioni derivanti da l'artrosi, chì includenu deformità articulare, dolore severu è movimentu limitatu.
Cosa da fà per evità
Per evità l'artrosi, si raccomanda di seguità alcune raccomandazioni chì includenu u mantenimentu di u pesu ideale, u rinfurzamentu di i musculi di a coscia è di a gamba, evitendu l'usu ripetitivu di e articulazioni, esercitendu regolarmente ma sempre accumpagnatu da un prufessiunale in educazione fisica o fisioterapeuta. A terapia di rimpiazzamentu ormonale pare esse un aiutu in più per certe donne. U cunsumu regulare di cibi antiinflamatori, cum'è noce, salmone è sardine, hè ancu indicatu