U CBD pò migliorà u sessu? Eccu ciò chì dicenu l'Esperti

Cuntenutu

• Cumu a CBD pò aiutà à migliurà u sessu
• Alcuni esperti sò scettichi nantu à l'effetti di u CBD per via di ricerche limitate
• Cosa da sapè nantu à l'usu di u CBD in a camara
• Cumprate un pruduttu di qualità
• Truvate a vostra dosa ideale
• Aduprate CBD prima di andà in camera

U CBD pò veramente migliurà a vostra vita sessuale?

U sessu hè cambiatu per Heather Huff-Bogart quandu hà avutu u so IUD eliminatu. L'esperienza una volta divertente, piacevule, l'ha lasciata "arricciata di dolore cun crampi". Desiderosa di truvà una soluzione à u prublema, hà decisu di pruvà un lubricante persunale infusu di cannabidiol (CBD) circa sei mesi fà, è hà rimarcatu miglioramenti immediati.

"Hà aiutatu à riduce u dolore è l'infiammazione chì aghju durante u rapportu sessuale. U mo maritu hà nutatu chì ùn mi lamentu tantu di u dulore, è hè statu benefiziu per noi dui ", dice Huff-Bogart.

Mentre hè relativamente novu per u mercatu mainstream, u CBD hè largamente dispunibule in una varietà di forme - da olii è tinture à creme è bevande d'attualità. Ultimamente, CBD hè ancu entratu in a camara. A sustanza si pò truvà in una varietà di prudutti, tutti destinati à aiutà à migliurà a vita sessuale di l'utilizatori. Questi prudutti includenu:

• lubricanti persunali
• lozioni di massaggio
• spruzzi urali
• comestibili

Ma u CBD pò veramente migliurà a vostra vita sessuale?

Eccu ciò chì duvete sapè nantu à a scienza di u CBD è di u sessu, è ancu di e sperienze intime chì a ghjente hà avutu cun cannabidiol.

Cumu a CBD pò aiutà à migliurà u sessu

E persone guardanu à u CBD per u sessu per parechje ragioni, cumpresu u dolore da l'endometriosi.

Altri motivi includenu:

• piacè crescente
• allentendu u stress è l'ansietà, inclusa l'ansietà di prestazione
• mettendu u bon umore

Quandu si tratta di prublemi di lubrificazione durante u sessu, Alex Capano, direttore medicu per Ananda Hemp è membru di a facultà di u Lambert Center for the Study of Medicinal Cannabis and Hemp in Thomas Jefferson University, spiega chì CBD pò aiutà.

«Ci ​​sò tanti ricettori cannabinoidi in l'organi riproduttivi è in u tessutu sessuale. U CBD aumenta u flussu di sangue versu i tessuti, ciò chì aumenta a sensibilità è favurisce e lubrificazioni naturali di u corpu ", dice Capano.

Per l'individui cum'è Allison Wallis, u CBD aiuta à favurisce a relaxazione per u sessu. Wallis hà u sindrome di Ehlers-Danlos, una cundizione chì provoca subluxazioni articulari è spasmi musculari severi. Ella spiega chì hà sperimentatu i benefici di u CBD in prima persona quandu hà pruvatu un lubrificante infusu di cannabidiol.

"Rilassa i mo musculi è permette un sessu assai più piacevule", dice ella, aghjunghjendu chì u lubrificante induce un "sensu di calore è di rilassamentu".

«Sò statu surpresu da quantu hà funzionatu. Mi hà permessu di fighjà nantu à l'intimità di l'attu invece di i mo spasmi musculari ".

Hè difficiule di dì quantu persone utilizanu u CBD in a camara, ma una recente indagine di 5.398 Americani da Remedy Review, un situ web chì incalca nantu à u CBD è i rimedii naturali per a salute, hà trovu chì 9,3 per centu di i rispondenti anu pigliatu a CBD per u sessu. A maggior parte di questi intervistati anu dichjaratu chì i so orgasmi eranu più intensi dopu avè pigliatu CBD.

In più, CBD puderia solu mette alcune persone in umore per u romanzu. A ricerca mostra chì u CBD pò esse efficace per riduce u stress è l'ansietà. Questa rilassazione pò, à sua volta, riduce e distrazioni è e preoccupazioni chì ponu ostacolare un'esperienza sessuale positiva.

"Ci hè un cumpunente impurtante di calmà a mente è di fighjà veramente nantu à gode", dice Capano.

"In particulare per e donne in coppie eterosessuali, chì spessu sperimentanu a pressione di avè bisognu à l'orgasimu."

Mentre a CBD ùn hà micca effetti psicoattivi, pò aumentà u vostru umore.

"Anandamide hè u nostru neurotrasmettitore di felicità, è hè ancu assuciatu à l'ossitocina [cunnisciuta ancu cum'è l '" ormone cuddle "]", dice Capano. "U CBD aiuta à aumentà i neurotrasmettitori naturali è l'endorfine chì femu da soli chì, in definitiva, portanu à una migliore esperienza sessuale".

Alcuni esperti sò scettichi nantu à l'effetti di u CBD per via di ricerche limitate

Mentre e prime ricerche anu appassiunatu di CBD entusiasti di u so putenziale per a salute è a sessualità, certi esperti dicenu chì sò necessarii più studii prima di pudè piglià conclusioni ferme.

"Ùn ci hè micca studii nantu à u CBD per a sessualità, è in particulare per aduprà cum'è applicazione d'attualità", dice u duttore Jordan Tishler, speziale terapeuticu di a cannabis in InhaleMD è presidente di l'Associazione di Specialisti in Cannabis.

"U CBD hè ineffettu per a sessualità. U vantaghju primariu hè a mancanza di intossicazione, chì porta à una accettazione diffusa [di u compostu], ancu s'ellu hè solu un placebo ".

Ellu crede chì l'accentu deve esse nantu à a cannabis, chì hà "più di 40 anni di dati" nantu à u so effettu nantu à a sessualità.

"Per u trattamentu di prublemi sessuali, tendu à raccomandà u fiore di cannabis vaporizatu, perchè sapemu chì u THC aiuta in realtà cù e quattru tappe di a sessualità: libido, eccitazione, orgasimu è soddisfazione", dice.

Sarah Ratliff, una donna di 52 anni chì usa marijuana per alleviare u dolore dapoi parechji anni, dice chì ùn hà micca percepitu alcun benefiziu pruvendu oliu CBD. Ma quandu hà pruvatu à fumà è vaping cannabis - chì hà à tempu CBD è tetrahydrocannabinol (THC) - per migliurà a so vita sessuale, hà rimarcatu grandi miglioramenti.

"Mi aiuta veramente à rilassassi è à lascià andà a ghjurnata", dice ella. "U sessu era più intensu dopu à fumà, è pensu chì hè perchè aiuta à e mo inibizioni à calà è permette à u mo corpu di focalizassi".

Tuttavia, i duttori è i prufessiunali di a salute chì anu vistu miglioramenti in a vita sessuale di i pazienti dicenu chì l'evidenza anecdotica li hà trasformatu in credenti di i prudutti CBD, malgradu a mancanza di provi clinichi.

U duttore Evan Goldstein dice ch'ellu hà vistu di prima manu l'effettu pusitivu di u CBD nant'à i so pazienti.

«Questi prudutti travaglianu. Devenu ovviamente esse presi in cuntestu è aduprati currettamente, ma ponu arricchisce l'esperienza è rende e cose un pocu più piacevuli ", dice Goldstein, u fundatore è CEO di Bespoke Surgical, una pratica di chirurgia anale chì si concentra nantu à u benessere sessuale, l'educazione , è cunfortu di a cumunità LGBTQ +.

"A maiò parte di a mo cunniscenza di i benefici di u CBD vene da i mo pazienti. Ma cume vedemu chì diventerà più regulatu, ci seranu più studii fatti ".

Cosa da sapè nantu à l'usu di u CBD in a camara

Se site interessatu à sperimentà cun CBD in a vostra vita sessuale, ci sò uni pochi di cose da tene à mente. Eccu ciò chì sapete per inizià:

Cumprate un pruduttu di qualità

Ùn ghjunghjite micca solu à qualsiasi pruduttu CBD. Leghjite e recensioni è verificate chì un pruduttu sia statu verificatu da un laburatoriu indipendente prima di cumprà.

Duvete ancu esse cuscenti chì u CBD pò esse derivatu da canapa o marijuana, è chì i prudutti CBD derivati ​​da marijuana cuntenenu THC. I dui cannabinoidi ponu travaglià megliu quandu sò usati inseme, producendu ciò chì l'esperti chjamanu un "effettu di l'entourage".

Inoltre, mentre a canapa è a marijuana sò piante di cannabis, differenu per u so cuntenutu in THC. A canapa deve cuntene menu di 0.3 per centu per esse legale à u livellu federale. A marijuana hà una concentrazione più alta di THC.

Truvate a vostra dosa ideale

Quandu si tratta di dosificazione di CBD, ognunu hè diversu, è ùn ci hè alcuna prova conclusiva nantu à esattamente quantu CBD qualcunu deve piglià per certi effetti o benefici per a salute.

"Cummencia bassu è vai lentu", dice Capano. "Titrate pianu pianu ogni dui ghjorni, è se continuate à ottene benefici aumentati, continuate. Se aghjunghjite di più è ùn vi sentite micca megliu o cuminciate à sentite peghju, tornate à a dosa precedente ".

Aduprate CBD prima di andà in camera

A CBD ùn funziona micca necessariamente u mumentu chì decidite aduprà, sia l'applicate cum'è lubrificante sia u pigliate per via orale. Pianificate in anticipu è cuminciate à piglialu - o à applicallu - da 30 à 60 minuti prima di andà in camara per dà abbastanza tempu per calci.

È se vi dumandate perchè u CBD ùn funziona micca per voi, verificate alcune ragioni potenziali quì.

U CBD hè Legale?I prudutti di CBD derivati ​​da a canapa (cun ​​menu di 0,3 per centu THC) sò ghjuridichi à livellu federale, ma sò sempre illegali in virtù di certe leggi statali. I prudutti CBD derivati ​​da marijuana sò illegali à u livellu federale, ma sò legali in virtù di certe leggi statali. Verificate e lege di u vostru statu è quelle di qualunque parte di u viaghju. Tenite à mente chì i prudutti CBD senza prescrizione ùn sò micca approvati da a FDA, è ponu esse etichettati imprecisamente.

Joni Sweet hè un scrittore freelance specializatu in viaghji, salute è benessere. U so travagliu hè statu publicatu da National Geographic, Forbes, u Christian Science Monitor, Lonely Planet, Prevention, HealthyWay, Thrillist, è ancu di più. Seguitate cun ella in Instagram è verificate u so portafogliu.