Tè di Cranberry: vantaghji principali è cumu si face

Cuntenutu

• Benefici di u tè di mora
• Cumu preparà u tè di mora
• 1. Tè di Blackberry per infuzione
• 2. Tè di Blackberry per decocu
• Quale ùn deve micca aduprà

U tè di Blackberry hà pruprietà antioxidante, curative, mucose è anti microbiche, per via di a presenza di tannini, vitamina C, ferru, calciu, sali minerali è acidi grassi. Dunque, hè ampiamente adupratu cum'è rimediu casanu, perchè pò aghjunghje parechji benefici per a salute, cum'è u trattamentu di u mal di gola, di e gengive infiammate è di l'anemia, per esempiu.

Inoltre, quandu hè preparatu per decoczione, u tè di a foglia pò sempre esse adupratu per trattà e ferite è cum'è un collutore naturale.

Ancu se u tè à a mora pò esse cunsumatu ogni ghjornu, hà parechji vantaghji è aiuta in u trattamentu di alcune malatie, u so cunsumu ùn deve micca rimpiazzà u trattamentu indicatu da u duttore, essendu solu un cumplementu.

Benefici di u tè di mora

U tè di Blackberry hà parechji benefici per a salute, cum'è:

1. Aumenta l'immunità;
2. Accelera a guarigione di e ferite;
3. Migliurà i casi di anemia;
4. Combatte l'inflamazioni di e vie respiratorie, cume a gola è e corde vocali;
5. Trattate eruzioni cutanee, cum'è l'herpes;
6. Riduce u flussu menstruale intensu;
7. Migliurà u transitu intestinale;
8. Luttà contr'à a diarrea;
9. Riduce l'inconfortu di l'ulcere in bocca;
10. Evite l'apparizione di carie.

Inoltre, stu tè pò esse adupratu per riduce u risicu di cancheru di u senu, di l'esofago è di a bocca, postu chì hè riccu in antioxidanti chì riducenu a quantità di radicali liberi in u corpu, spessu rispunsevuli di l'apparizione di ste malatie.

Altri benefici chì ponu esse menzionati sò quelli di u fruttu di a mora, perchè aiuta à perde u pesu, impedisce l'invecchiamentu è pò esse adupratu cum'è tintura. Scuprite altri benefizii per a salute di u blackberry.

Cumu preparà u tè di mora

Questa bevanda pò esse fatta in forma cunvinziunale per infusione, vale à dì, l'acqua hè bollita è subitu dopu si aghjunghjenu e foglie è ci restanu qualchì minutu, o per decoczione, induve e foglie sò bollite cun l'acqua. In entrambe e forme i benefici di a pianta sò mantenuti, tuttavia in a decuzione e pruprietà sò più concentrate.

1. Tè di Blackberry per infuzione

U tè di mora in a cuncentrazione ottenuta da l'infuzione, pò esse adupratu à ghjornu per avè effetti terapeutichi cum'è trattà un mal di gola o riduce i sintomi di un fretu, per esempiu.

Ingredienti:

• 2 cucchiaini di foglie di mora;
• 1 tazza d'acqua bullente.

Modu di preparazione:

Imbulighjate e foglie di mora cù l'acqua bullente, è lasciate riposà stu mischju per 10 minuti, poi filtrate. Per un megliu usu di i fitonutrienti, hè cunsigliatu di cunsumà caldu.

2. Tè di Blackberry per decocu

U tè di Cranberry fattu da decoczione hè più cuncintratu è hà un cuntenutu più altu di tanninu, essendu ampiamente adupratu per rinfurzà u sistema immunitariu, curà e ferite di a pelle, diminuisce u flussu menstruale è riduce i sintomi di l'influenza.

Ingredienti:

• 3 cucchiaini di foglia di mora;
• 1 tazza d'acqua.

Modu di preparazione:

Purtate acqua è foglie di moru à u focu è lasciate bolle per 10 minuti. Poi filtrate è servite sempre caldu.

Quale ùn deve micca aduprà

Malgradu avè assai benefici, sta bevanda hè contraindicata per e persone allergiche à i frutti di mora, e donne incinte, e donne chì allattanu è quelli chì anu un stomacu o un intestinu facilmente irritabili.

Quellu chì usa i medicazione ogni ghjornu, deve cunsultà u duttore rispunsevule per u trattamentu, prima di cunsumà stu tè, chì alcune sostanze ponu interagisce cù certi medicamenti è causà effetti collaterali.