Chobani libera un novu iogurtu grecu 100 calori

Cuntenutu

• Rivista per

Ieri Chobani hà presentatu Simply 100 Yogurt Grecu, u "primu è unicu 100-caluricu autenticu iogurt grecu ceppu fattu cù solu ingredienti naturali", secondu un comunicatu di stampa di a cumpagnia. [Tweet questa nova eccitante!]

Ogni tazza di 5.3-once di un solu servitu di Simply 100 hà 100 calorie, 0g di grassu, 14 à 15g di carboidrati, 12g di proteine, 5g di fibre è 6 à 8g di zuccheri. Compare this with Chobani's Fruit on the Bottom products, chì anu da 120 à 150 calorie, 0g di grassu, 17 à 20g di carboidrati, da 11 a 12g di proteine, da 0 a 1g di fibra, è da 15 à 17g di zuccheru: risparmiate, massimu, 50 calurii. Vale a pena?

Tipicamente suggeriu a varietà 140-caloria di yogurt cun 2g di grassu à i mo pazienti. Aghju sempre sentitu chì un pocu di grassu aiuta à mantene più soddisfatti, è ùn vogliu mai ch'elli obsessionanu i calori, ma piuttostu pensendu à u valore nutrizionale di un alimentu. Quandu si tratta di yogurt, sottulentuu sempre l'impurtanza di e proteine ​​è di u calciu è da induve l'ingredienti venenu (naturali o artificiali).

Cù Simply 100, avete sicuramente ottene un bonu pruduttu. Per quelli pazienti di i mei chì sò diabetici o resistenti à l'insuline, mi piace à i grammi più bassi di zuccheri, soprattuttu chì hè fattu tuttu naturali cù u fruttu di monacu, l'estratto di foglie di stevia, è solu un toccu di u zucchero di canna evaporatu. L'aghjunta di fibre da l'estratti di radice di cicoria hè un bonus aghjuntu postu chì troppu ghjente chì cunnoscu ùn manghjanu ancu abbastanza fibre, è tutti sapemu oramai chì a fibra aiuta à mantene ci più pieni. È ùn importa quantu spessu dicu à i mo pazienti di sceglie un yogurt semplice è aghjunghje i so frutti freschi per a fibra, ùn accade micca sempre.

Pensu chì quandu si tratta di yogurt ùn puderebbe micca esse un tagliu per tutti. Ognunu vene in diverse forme è dimensioni, è hà diverse rutine di eserciziu è diversi bisogni calori. È quant'è ùn mi piace micca cuncintrà mi nantu à e calorie, per parechje persone chì anu bisognu di perde u pesu, ogni pocu conta. In modu persunale, prubabilmente attaccà à a versione più caloria è grassa perchè hè ciò chì travaglia per mè. Tuttavia hè bè di sapè chì altre versioni sane sò dispunibili. Grazie, Chobani.

Rivista per