Dude Lifts like a Lady: Perchè I Love "Girly" Workouts

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E donne chì facenu allenamentu maschile sò state di moda ultimamente, ma chì ne dici di l'omi chì facenu allenamenti "girly"? Un omu pò uttene u megliu di un allenamentu in u studio di aerobica chì pò fà in u pianu di pesu? E, più impurtante, vuleria? Per risponde à tutte e nostre dumande XY, avemu intervistatu un omu chì porta un tippu chì accade solu di amà l'allenamenti tradiziunalmente femminili.

Ted C. Williams, un babbu maritatu di unu, participeghja à Turbokick, Hip Hop Hustle, BodyPump, è Tabata corsi di furmazione in a so YMCA locale dapoi parechji anni, è mentre ch'ellu hè generalmente unu di solu una manciata di omi in a stanza ( hè spessu l'unicu omu in a classa di hip hop), chì ùn li impedisce micca d'avè un allenamentu seriu (è seriu divertente). Quand'ellu hè dumandatu se u soprascrittu di estrogeni u molesta mai, ellu dice: "Aghju a paura di un focu di cooties!" È chì ne sia di a paura di fassi calà u culo da una zitella? "Ùn aghju micca veramente vede l'altri in a classa per genere ma più per u so sforzu è l'atleticismu."

Esse un tippu in una stanza piena di donne hà definitivamente i so vantaghji - ma ùn sò micca quelli chì penseresti, dice Williams. Per una cosa, "Mi riceve felicitazioni solu per assiste ancu prima chì a classe principia". Ma ùn dumanda micca un trattamentu particulare. "Siccomu aghju avutu l'esperienza di ballu passatu, vogliu esse cum'è grazia è eseguisce i muvimenti ancu s'ellu ùn hè micca megliu cà qualcunu in a classe, indipendentemente da u sessu. Cum'è un omu 6'1" cù un quadru più grande, essendu graziosu. ùn vene micca cusì naturale, ma sta sfida rende ogni successu chì aghju assai più soddisfacente ".

Ci hè una cosa chì tocca à Williams quandu si tratta di travaglià cù e zitelle, dicendu ch'ellu si preoccupa "se e donne di a classe sò fastidiate da ch'e sia quì". Ellu clarifica: "Sò chì [per parechje donne], queste classi sò u so tempu per allentassi, rilassassi, è scappà di a linea di pickup goffa o di sguardi scomodi chì ponu esse sottumessi in altrò in a palestra. Quandu sò quì, temu ch'e aghju cacciatu quellu livellu di cunfortu à e donne di a classa. Pruvu à sorte da u mo modu per ùn esse l'omu stereotipatu in palestra è mischjà mi ".

Chì hà da dì à i picciotti chì guardanu disprezzu l'esercizii di girly? "Superate". Hà aghjustatu: "Quandu si tratta di l'omi chì facenu attività chì ponu esse cunsiderate feminine, ci hè a paura chì in qualchì manera a vostra mascolinità sia messa in discussione. Hè per quessa chì l'omi sò cusì rapidi à sbuffà u pettu è lancià insulte à l'altri omi chì ponu fà ste attività: temenu chì, se ùn a ridiculizeghjanu, saranu in qualchì modu menu maschili ".

Ma hè un bonu entrenamentu? Williams rimarca chì, cum'è a maggior parte di l'allenamenti, "u più forte si spinge, più ne ne esce!"

Chì ne pensate di l'omi chì facenu entrenamentu "girlly"? Lasciate un cumentu è sparte i vostri pinsamenti!

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