Questi pancakes di 4 ingredienti Apple-Cannella ùn puderanu micca esse più faciuli di fà

Cuntenutu

• 4-Ingredienti Pancakes cannella-mela
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Quantu ci piace u colazione, hè troppu faciule di cascà in una rutina di a matina in i ghjorni di a settimana: site in ritardo, vi precipite, è avete solu bisognu. qualcosa per cuntinuà finu à u pranzu. Ma quale dice chì i piatti ~ decadenti cum'è e frittelle anu da aspettà a dumenica? Di sicuru micca noi. Avemu creatu sta ricetta di pancake sana cù solu quattru ingredienti per pudè cumincià a vostra ghjurnata bè. Bonus: A ricetta dura solu 15 minuti da u principiu à a fine è include u vostru combo di caduta preferitu: mele è cannella. (Dopu: I Migliori Pancakes Proteinichi mai)

4-Ingredienti Pancakes cannella-mela

Face circa 7 o 8 frittelle chjuche (taglia d'argentu).

Tempu Totale: 15 minuti

Ingredienti

• 1 grande banana matura o media matura
• 2 ova maiò
• 1 cucchiaia di cannella macinata
• 1/2 mela rossa, a pelle intatta, tritata in picculi pezzi

Indicazioni

1. In una ciotola media, aduprate una furchetta per mash the banana sbuchjata bè; ùn deve esse micca veri chunks restante.
2. In una piccula tazza separata, sbattite l'ova finu à chì i bianchi è i tuorli sianu ben mischiati. Allora, pour u mischju d'ova in i banane è batte finu à chì ben cumminatu. A cunsistenza di a pasta ùn currisponde à quella di frittelle tipiche; serà più runnier. Ùn v'inchietate-eccu cumu si suppone di guardà. Aghjunghjite cannella è mele, è poi rimesculate una volta di più finu à chì tutti l'ingredienti sò cumbinati.
3. Copre una piastra o una padella cù un spray di cucina antiadherente, poi scaldalla à focu mezu caldu (micca troppu longu, ma abbastanza longu per assicurà chì e frittelle cumincianu à cotte à u cuntattu). Spoon 2 à 3 cucchiai di pasta nantu à a piaghja è coccia per circa 3 o 4 minuti o finu à chì u fondu hè un bellu culore d'oru.
4. Una volta chì si pò sapè chì i bordi esterni di e frittelle sò cotte, aduprate una spatula per rovesciarli, attentamente è lentamente. Cogliu a seconda parte per altri 2 minuti. Se preferite un aspettu di pancake più classicu "marrone", cuntinueghja à flip è coccia ogni latu finu à chì i pasticci righjunghjenu u vostru culore desideratu (ma ùn hè micca necessariu).
5. Top cun più cannella, aghjunghje sciroppu, è piacè.

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