Accoppiamenti alimentari chì facenu brillanti toppings di pizza sani

Cuntenutu

• Guacamole + Gamberi à a Griglia + Salsa di Fragole
• Insalata cremosa + Microgreens + Verdura fresca + Parmesan
• Hummus + olive marinate + feta
• Sauce à l'arachide + Carotte rasée + Kiwi + Piments jaunes en tranches + Mozzarella
• Sauce barbecue + Mais rôti + Poulet grillé + Fontina
• Chimichurri + Steak grillé + Arils de grenade + Chèvre
• Rivista per

A pizza ùn hè micca cusì male per voi-hà ancu alcuni benefici per a salute. (Seriamente, manghja a pizza dopu à u vostru entrenamentu si vulete.) Ma s'è vo circate u sicretu per a pizza veramente sana? Cumencia in a vostra cucina. (Toccate u vostru chef internu pò salvà più di 100 cals / fetta.)

Cumincià cù una crosta sana cum'è queste deliziose, case in granu integrale è opzioni di verdura. Poi mischjà è abbinate a vostra salsa è i toppings. Qualchese chì si sparghje pò travaglià cum'è salsa, è chì include dips, dressings è salsas. (Quì, salse mash-up DIY chì uniscenu sapori inaspettati in u megliu modu.) Sceglite una, poi mette nantu à frutti, verdure è proteine. Pruvate unu di questi combo creativi da Tieghan Gerard (a mente culinaria daretu à u blog alimentariu di successu Half Baked Harvest) o crea u vostru propiu. (Amassi ciò chì Gerard hè ghjittatu? Dopu, pruvate i so insalati fatti in casa, insalati sani, è idee di preparazione di pranzu di pranzu chì sò cum'è geniu.)

Guacamole + Gamberi à a Griglia + Salsa di Fragole

Insalata cremosa + Microgreens + Verdura fresca + Parmesan

Micru-quale? Eccu ciò chì avete bisognu di sapè nantu à u valore sanitariu di quelli picculi verdi minusculi.

Hummus + olive marinate + feta

Ié, veramente-hummus nantu à a pizza. Queste altre ricette di hummus out-of-the-box vi stupente.

Sauce à l'arachide + Carotte rasée + Kiwi + Piments jaunes en tranches + Mozzarella

ICYMI, u kiwi hè unu di l'alimenti menu cunnisciuti chì hè assassinu per a perdita di pesu.

Sauce barbecue + Mais rôti + Poulet grillé + Fontina

Vegan? Ùn vi ne preoccupate, ci sò parechje scelte di pizza furmagliu è deliziosa ancu per voi.

Chimichurri + Steak grillé + Arils de grenade + Chèvre

Quelli magichi graneddi di grana pò ancu aiutà à impedisce di manghjà eccessivamente (aka crushing the whole pie).

Fotografie: Sang An

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