I massaggi elettrici per u scalp stimolanu veramente a crescita di i capelli?

Cuntenutu

• Ciò chì a ricerca dice nantu à u scalp massage per a crescita di i capelli
• Allora, ci hè qualchì benefiziu à utilizà un massager di u scalp?
• Quandu duvete andà à vede u vostru derm
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Se avete mai nutatu un gruffu più grande di u solitu in a vostra spazzola o drenu di doccia, allora capite u panicu è a disperazione chì ponu accade intornu à i filamenti. Ancu s'ellu ùn avete micca trattatu di a perdita di capelli, assai donne sò disposti à pruvà quasi qualcosa in u nome di capelli più grossi è più longu. (Vede: I Vitamini Gummy Hair Hair Really Work?)

Entra: Massageri elettrichi di u scalp, u novu gadget di tecnulugia di bellezza in casa chì prumette di sviutà u vostru scalp da a pelle morta è l'accumulazione di produttu, rilassate i musculi di u scalp (sì, u vostru scalp hà musculi), è ancu rinvigorisce a crescita di i capelli è spessore. A maiò parte di sti strumenti di massaggio vibrante sò abbastanza à bon pattu (pudete truvà ancu versioni manuali, qualchì volta chjamate 'spazzole di shampoo'), è sò alimentate solu da setole di gomma appuntite è da una batteria.

Marchi cum'è VitaGoods (Buy It, $ 12, amazon.com), Breo (Buy It, $ 72, bloomingdales.com) è Vanity Planet (Buy It, $ 20, bedbathandbeyond.com) anu liberatu diverse versioni di massaggiatori di scalp vibrante è e chance sò. l'avete vistu spuntà in butteghe cum'è Sephora è Urban Outfitters.

Allora cumu si travaglia? Mentre e rivendicazioni di rimuovere u gunk scalp sò abbastanza spieghenziali, vi puderete dumandà cumu si suppone aiutanu à a crescita di i capelli. "A circulazione hè prumossa massaghjendu u scalp, aumentendu cusì a consegna di ossigenu à i tessuti è aumentendu a crescita di i capelli", dice Meghan Feely, M.D., dermatologu certificatu à bordu in New Jersey è New York City. "Alcuni sustene chì estende a durata di u ciculu di crescita di i capelli è potenzialmente prumove u drenaje linfaticu".

Ciò chì a ricerca dice nantu à u scalp massage per a crescita di i capelli

Prima, duvete sapè chì mentre a ricerca esiste nantu à questi massager, hè ancu abbastanza sottile. In un studiu, un totale di nove omi giapponesi anu usatu un dispositivu per quattru minuti à ghjornu per sei mesi. À a fine di quellu tempu, ùn anu micca vistu un aumentu di u ritmu di crescita di u capeddu, ancu s'ellu anu vistu un aumentu di u grossu di i capelli.

"I ricercatori anu fattu l'ipotesi chì questu hè accadutu perchè u dispositivu hà causatu forze di allungamentu nantu à a pelle chì dopu attivavanu certi geni relativi à a crescita di i capelli è regulavanu altri geni ligati à a perdita di capelli", dice Rajani Katta, M.D., dermatologu certificatu da u cunsigliu è autore di GLOW: A Guida di Dermatologu à un Alimenti Integrali, Dieta di a Pelle più Giovanna. "Questu hè interessante, ma hè difficiule di tirà alcuna cunclusione larga da novi pazienti".

È un studiu 2019 publicatu in a rivistaDermatologia è Terapia hà trovu chì u 69 per centu di l'omi cun alopecia (perdita di capelli) anu segnalatu massaggi di u scalp miglioratu u spessore è a crescita di i capelli o almenu chì a so perdita di capelli hè platea, dice u duttore Feely. I ricercatori anu urdinatu à l'omi per fà massaggi di 20 minuti duie volte à ghjornu è li seguitanu per un annu. I massaggi includenu pressing, stretching, and pinching the scalp, cù l'idea chì a manipulazione di i tessuti molli pò attivà a cicatrisazione di ferite è e cellule staminali di a pelle per prumove a crescita.

Ma ùn ci sò micca studii chì includenu e donne, assai prubabilmente perchè a perdita di u capeddu femminile hè più complicata è difficiule di a perdita di capelli maschili. Womp-womp.

Secunnu Harvard Women's Health Watch, u tippu più cumunu di perdita di capelli di mudelli femminili hè l'alopecia androgena. "L'alopecia androgenetica implica l'azzione di l'ormoni chjamati androgeni, chì sò essenziali per u sviluppu sessuale nurmale maschile è anu altre funzioni impurtanti in i dui sessi, cumpresu a voglia sessuale è a regulazione di a crescita di i capelli. A cundizione pò esse ereditata è implicanu parechji geni diversi". U prublema hè chì u rolu di l'androgeni in e donne hè più difficiule da determinà chè l'omi, rendendu più difficiule da studià ... è dunque trattà. (FYI: Tuttu hè diversu da l'alopecia di trazione, chì accade da u pulling o trauma per i vostri capelli è u cuoio capellu.)

U fondu? "Ci hè bisognu di più ricerca per cunvalidà l'affirmazioni chì u massaggio di u scalp prumove a crescita di i capelli, è per delineate chì tipi di perdita di capelli sò rispunsevuli à stu tipu di terapia", dice Dr Feely.

Allora, ci hè qualchì benefiziu à utilizà un massager di u scalp?

Mentre ùn ci hè (purtroppu) dati forti chì suggeriscenu chì i massaggiatori di u scalp elettricu ponu aiutà specificamente à a perdita di capelli, dice Katta, ùn anu da causà ancu assai danni. Allora se vi piace u sensu, andate per ellu. (Assicuratevi solu chì ùn site micca causatu alcun traumu à a pelle, o massaggiu eccessivu, chì pò causà irritazione di u scalp è ancu più spargimentu.)

Inoltre, ci pò esse qualchì vantaghju per a salute mentale. "In un studiu cù circa 50 vuluntarii, i circadori anu vistu differenze significative in certe misurazioni di u stress, cum'è a frequenza cardiaca, dopu à pochi minuti d'usu di l'apparechju", dice Dr. Katta. È un secondu studiu hà trovu chì e donne chì anu usatu un massager di u scalp per solu cinque minuti anu ancu sperimentatu i stessi effetti di riduzzione di u stress.

In più, cum'è avemu amparatu di pocu tempu da u boom di novi prudutti specifichi per u scalp in u mercatu, mantene u vostru scalp sanu trattendulu cù una bona esfoliazione (dopu à tuttu, hè *hè* una estensione di a pelle nantu à a vostra faccia. ) hè impurtante per a salute di i vostri capelli. Hè perchè l'accumulazione di u produttu blucca l'apertura di i follicle di i capelli, chì ponu riduce u numeru di filamenti chì ponu cresce da un follicle, dicenu l'esperti. In più, a pelle di u scalp pò diventà irritata se lasciate accumulà troppu pruduttu (ciao, shampoo secu), è pò ancu cunduce à flareup in condizioni cum'è psoriasi, eczema è caspa, chì ponu impedisce a crescita di i capelli. (Assuciatu: 10 Prodotti Scalp-Saving per Capelli Sani)

Quandu duvete andà à vede u vostru derm

Mentre u massaggio di u cuoio capellutu pò aiutà à riduce u stress, se state perdendu i capelli, duvete davveru andà avanti è riservà un appuntamentu cù un dermatologu ASAP. "A perdita di capelli ùn hà micca una soluzione unica per tutti", dice u duttore Feely. Hè perchè a causa di a perdita di capelli hè diversa per ogni persona.

"A perdita di capelli pò esse dovuta à cause ormonali, ma pò ancu esse un segnu di disordine medica sottostante, cumprese (ma senza limitazione) a malatia tiroidea, anemia, lupus o sifilide", dice u duttore Feely. "Pò esse ancu secundariu à particulare medicazione chì pigliate per altri prublemi medichi. È pò esse dovutu à certe pratiche di styling di capelli, o in relazione cù una gravidanza recente, una malattia o un stressore di a vita". (Related: 10 Strani modi chì u vostru corpu reagisce à u stress)

In fondu, micca tutte a perdita di capelli hè uguale, per quessa, hè impurtante per capisce ciò chì causa u vostru, postu chì pruvà à "trattà" cù un massager di u scalp elettricu in casa pò ritardà di ottene un diagnosticu precisu, teste è trattamentu, dice Dr. . Katta. "Mentre chì certi tipi di perdita di capelli sò in relazione cù l'invecchiamentu è a genetica (vale à dì ch'elli ùn ponu micca esse trattati cusì faciule), altri ponu esse ligati à sbilancii ormonali, carenze di nutrienti, o cundizioni infiammatorie di u cuoio capellutu. Queste cause di perdita di capelli anu trattamenti efficaci, allora hè veramente impurtante di vede u vostru dermatistu per una valutazione ".

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