À chì serve Yam Elixir è cumu piglià
Cuntenutu
L'elisir di yam hè un rimediu à base di erbe liquidu di culore giallastra chì pò esse adupratu per eliminà e tossine da u corpu, ancu se pò ancu esse adupratu per alleviare u dolore causatu da coliche o reumatismu è facilità a digestione, per esempiu.
Popularmente, stu pruduttu hè ancu usatu per aumentà a fertilità di una donna per via di a so ricca composizione in vitamina B6, chì aiuta à regulà i livelli di progesterone, facilitendu l'ovulazione.
Malgradu i so vantaghji, in u 2006 ANVISA hà suspesu a cummercializazione di l'elisir di yam per via di a so alta concentrazione di alcolu, chì pò esse dipendente, tuttavia si pò sempre truvà in certi magazini di alimenti sanitarii, è duveria esse adupratu sottu guida è surviglianza medica.
Principali vantaghji
Malgradu esse contraindicatu da ANVISA, l'elisir di yam hà proprietà diuretiche, antiinfiammatorie, antispasmodiche è analgesiche, presentendu alcuni benefici per a salute, cume:
- Eliminà e tossine u corpu per sudore è urina;
- Pulite a pelle, diminuendu l'apparizione di acne;
- Allevia l'infiammazione di l'articuli causatu da reumatismu è attrition;
- Riduce u dolore causatu da colic, cum'è u dolore menstruale o u partitu;
- Facilità a digestione di cibi grassi, cum'è patatine fritte è stuzzichini, per esempiu.
Inoltre, alcune donne usanu l'elisir ignam per stimulà a gravidanza, postu chì l'elixir hè riccu in vitamina B6, chì pò agisce per regulà i livelli di progesterone è favurisce l'ovulazione. Tuttavia, a relazione trà l'usu di l'elisir di yam è a gravidanza ùn hè ancu pruvata scientificamente, perciò si raccomanda chì e donne chì anu difficoltà à rimanere incinte consultinu u ginecologu in modo da pudè inizià un trattamentu adeguatu è aumentà e possibilità di gravidanza. Eccu alcuni modi naturali per aumentà e vostre possibilità di stà incinta.
U prezzu
Ancu se a cummercializazione hè stata suspesa da ANVISA, l'elisir di yam pò sempre esse truvatu in butteghe di alimenti sanitari, è pò custà trà R $ 14 è R $ 75,00 secondu a marca è a quantità chì vulete acquistà.
Cumu piglià
Se l'elixir di yam hè adupratu, hè cunsigliatu di cunsumà 1 cucchiaia à pranzu è un'altra à l'ora di cena. Hè impurtante chì u so usu ùn sia fattu per più di 3 mesi è chì sia monitoratu è guidatu da un duttore per evità l'apparizione di effetti collaterali.
Amparate ancu cumu aduprà yam per preparà una suppa disintossicante.
Possibili effetti collaterali è contraindicazioni
Hè impurtante chì l'elisir di yam sia cunsumatu secondu l'urdinazioni di u duttore, è ùn supere micca i 3 cucchiai à ghjornu, altrimenti ci pò esse nausea, dolore di stomacu è ancu guadagnu di pesu.
Inoltre, l'elisir yam ùn deve esse cunsumatu da e persone di menu di 14 anni, donne incinte è chì allattanu, postu chì hà alcolu in a so cumpusizione.