14 Cose da sapè nantu à l'erezioni di u clitoride

Cuntenutu

• Avemu tutti l'erezioni
• Aspetta, i pruprietari di vulva ponu ottene boners?
• Cumu accade questu?
• Hè u listessu prucessu cum'è cù l'erezioni di u pene?
• Chì hè l'aumentu mediu di dimensione?
• Cumu pare?
• Cumu si sente?
• Ogni pruprietariu di vulva li riceve?
• Ci hè qualcosa chì pudete fà per sentelu megliu?
• Tocca!
• Aduprate un ghjocu sessuale
• Pruvate cun bordu
• Vede un terapeuta di u pianu pelvicu
• Campà un stile di vita altrimente sanu
• Quandu hè un segnu di qualcosa d'altru?
• U fondu

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Avemu tutti l'erezioni

Cue a vostra voce Oprah, perchè avete un hard-on, è avete un hard-on, è avete un hard-on ...

Hè vera, ghjente di tutti i generi è di i genitali ponu avè erezioni, micca solu e persone cun pene!

Ma a probabilità hè chì ùn avete micca amparatu chì in a classe di salute. Cusì, per aiutavvi à diventà più cliteratu, aghjustemu questu fogliu nantu à l'erezioni di u clitoride.

Aspetta, i pruprietari di vulva ponu ottene boners?

Iè!

"Hè una risposta fisiologica assai normale, naturale è fisica à l'eccitazione", dice Eric M. Garrison, cunsiglieru in sessu clinicu, autore di "Ammaistrà u Sessu in Posizione Multipla".

Cumu accade questu?

Quandu a maiò parte di a ghjente dice "clitoris", di solitu si parla di u buttone d'amore sensibile chì si trova à l'apice di i labbra (i to labbra falate).

Ma ùn hè micca tuttu u clitoris. Hè solu a parte esterna, cunnisciuta cum'è u glande. Ci hè una parte interna, ancu.

U clitoride si estende di novu in u corpu (di solitu vicinu à 4 pollici!) È intornu à u canale vaginale, spiega Garrison. Se duvete estrarre u clitoru interamente da u corpu, parerebbe un pocu cum'è una spina d'ombra.

Quandu hè svegliatu, u sangue si precipita versu u tessutu erettile chì face u clitoride (u listessu tissutu cum'è in un pene), pruvucendu à diventà ingorgu. Questa hè una erezione di clitoride.

Hè u listessu prucessu cum'è cù l'erezioni di u pene?

Iè! E persone chì anu un pene ottenenu erezioni quandu u flussu di sangue si dirige versu i so tessuti erettili.

A differenza hè chì quandu e persone chì anu una vulva ottenenu erezioni, ùn li pudete micca veramente vede, perchè a maiò parte di u clitoris hè in u corpu.

Chì hè l'aumentu mediu di dimensione?

Quandu hè erettu, a parte di u clitoriu chì pudete vede (u glande) "saldarà fora di u cappucciu clitorale è cresce in grandezza da 50 à 300 per centu", secondu Heather Jeffcoat, un duttore di fisioterapia chì hè specializatu in u funziunamentu sessuale.

"E e labbra vaginali si gonfieranu durante a eccitazione in modo da esse duie à trè volte più grandi di solitu", hà dettu.

È arricurdatevi: Ancu e parti di a struttura clitorale ùn si pò vede gonfia è ingorge à causa di u flussu di sangue aumentatu.

Cumu pare?

"Ùn viderete micca vede u clitoris cresce uni pochi centimetri è punta à u celu", dice Garrison. Hè perchè, torna, a maiò parte di l'erezione accade à l'internu.

Ma ci ne serà qualchi cambiamenti nutevuli, dice.

Tipicamente, u cappucciu di u clitoride tirerà indietro, è u germoglio esternu diventerà ingorgu, rendendulu più visibile.

In u risultatu di u flussu di sangue, u clit pò diventà un culore rosu o rossu più profondu.

U labiu internu è esterno pò ancu diventà ingurgitatu è gonfiatu. E perchè e ghiandole Bartholin in a vagina secrete qualchì volta a lubrificazione durante l'eccitazione, u clit è i labbra circundanti ponu luccicà cù u lubrificante naturale.

Cumu si sente?

À u toccu, u clitoriu stessu si senterà generalmente più duru è più grande di l'usu. "Quantu dura esattamente dipende da u pruprietariu di u clit", dice Garrison. À u toccu, pò esse sensibile super-duper.

Ma sì avete un clitoris è lighjite questu, hè pussibule chì avete ottenutu una erezione di clitoride quandu site statu eccitatu è ùn avete micca veramente capitu.

Parechje persone ùn ricunnosceranu micca a so erezione clitorisca cum'è una erezione clitorisca, spiega Garrison.

"Senteranu chì" Sò attivatu "sentendu è gode di e sensazioni fisiche chì tipicamente accumpagnanu quessa, ma ùn senteranu nunda" speciale "fora di questu", dice.

Eppuru, per altre persone, una erezione clitorale produce sensazione assai più evidente.

Per esempiu, Jessie K., una donna cisgender di 33 anni, dice: "Ié, u mo clitoride diventa duru è gonfiu quandu sò accesa. È hè, cum'è, 100 volte più sensibile in questu statu di ciò chì hè normalmente ".

Jake B., un omu trans di 25 anni in testosterone, dice: "Dopu à circa 2 mesi nantu à T u mo clitoriu hà cuminciatu à cresce, è avà quandu sò eccitatu diventa assai visibile erettu. Quandu accade, si sente veramente bè, guasgi tingli. Hè diventatu super sensibile ".

Ogni pruprietariu di vulva li riceve?

Questu probabilmente ùn vi sorprenderà, ma a ricerca nantu à u tema hè cumpletamente MIA. Più ricerca hè necessaria per risponde di manera cunclusiva à sta dumanda.

Finu à tandu, a risposta dipende da quale dumandate.

Sicondu Jeffcoat, iè: "Questu pò accade in tutte e persone cun vulvas".

A guarnigione ùn hè micca cusì certa. Dice chì cum'è alcuni prupietari di vulva ponu spruzzà è altri ùn ponu micca, certi prupietari di vulva ottenenu erezzioni di clitoris è altri ùn.

"Ch'ella sia duru o micca, u vostru corpu hè nurmale / naturale / sanu", dice.

Ci hè qualcosa chì pudete fà per sentelu megliu?

Sì, assai cose!

Cum'è Garrison spiega, "veramente tuttu ciò chì vi rende più curnutu pò fà l'erezione più forte o più piacevule".

Uni pochi di suggerimenti sò quì sottu.

Tocca!

U clitoris, cum'è u pene, hè u più sensibile quandu site eccitatu. È sì avete una erezione di clitoride, hè pussibule chì site cornu. Allora andate avanti è toccu.

"Ùn ci hè un modu sbagliatu di tuccà un clitoru erettu", dice Garrison.

Per truvà ciò chì si sente megliu, sperimentate cù:

• toccendu lu
• muvendu e dite intornu ad ellu in circuli in sensu urariu è antiurariu
• accarizzendu lu in su è in ghjò o di fiancu à fiancu
• toccendu i lati di questu

Aduprate un ghjocu sessuale

"A Lelo Sona Cruise o Womanizer utilizanu a tecnulugia di aspirazione per stimulà è aumentà u flussu di sangue versu u clit", dice Garrison, aghjunghjendu chì questu pò rinfurzà l'erezione.

Per i pruprietari di vulva in testosterone, Garrison raccomanda di pruvà a Manica Buck Off, chì hè una manica di masturbazione fatta specialmente per l'omi trans è e persone non binarie chì piglianu testosterone.

"Vi permette di strappà u clit in una manera sìmuli chì avete cù un Fleshlight o qualsiasi altra manica di masturbazione di u pene", dice.

Pruvate cun bordu

A bordura hè a pratica di piantà si di ghjunghje à l'orgasmu ghjustu prima di esse in traccia di scendere più è più volte per rende l'orgasimu finale megliu.

"A bordura aumenterà a quantità di tempu chì avete una erezione clitorisca è a renderà più forte", dice Jeffcoat.

Vede un terapeuta di u pianu pelvicu

Perchè u pianu pelvicu hà un rolu in tuttu u funziunamentu sessuale, Jeffcoat nota chì "assicurà chì i musculi di u pavimentu pelvicu sò forti è sani pò ancu aiutà".

Nota: Questu ùn significa micca fà Kegels tuttu vulendu o micca. Significa visità un terapeuta di u pavimentu pelvicu chì pò valutà a salute di u vostru pianu pelvicu è dà esercizii in casa da pruvà s'ellu ci vole per sustene a so salute.

Truvate un terapeuta qualificatu di u pavimentu pelvicu in questu annuariu, per cortesia di l'Associazione Americana di Terapia Fisica.

Campà un stile di vita altrimente sanu

"E ereczioni di u clit si basanu nantu à a vasocongestione, o u flussu di sangue", dice Garrison.

Dunque, e cose chì sustenenu un flussu di sangue sanu, cum'è una dieta equilibrata, eserciziu regulare, è micca fumà o beie, aiutanu à fà u vostru hard-on megliu, dice.

Quandu hè un segnu di qualcosa d'altru?

Mentre uttene una erezione di clitoride hè una risposta normale è sana per esse suscitata, ùn hè micca qualcosa chì duverebbe accadere in assenza di stimolazione sessuale.

Sì sì, pò esse un segnu di disordine di eccitazione genitale persistente (PGAD) o priapismu.

PGAD hè una cundizione chì pò fà chì a ghjente sia suscitata è chì abbia un'erezione di clitoride ancu quandu ùn ci hè alcuna stimolazione sessuale fisica, visuale, sonora o altra.

Questu pò esse veramente disturbante per a vostra vita d'ogni ghjornu, dice Jeffcoat.

"U priapisimu hè quandu ci hè una erezione, ma ci hè zero eccitazione sessuale", dice Garrison. "Di solitu l'erezioni duranu 4 o più ore è ponu diventà dolorose".

Ci sò parechje cause possibili per queste condizioni, ma i più cumuni includenu:

• certi medicazione, cum'è SSRI o diluenti di sangue
• sustanzi recreativi, cum'è cannabis o cocaina
• certi disordini è malatie, cum'è l'anemia falciforme è a leucemia

In i dui casi, a terapeuta sessuale Angela Watson (alias Dottore Climax) dice chì duvete circà l'assistenza medica.

"In più di esse dulurosa, l'erezione di u clitoride prolungatu pò causà cicculata [chì] pò formassi sottu u clitoride chì hè assai difficiule da rimuovere", dice.

U fondu

U clitoride ùn hè micca spettaculare?

Quandu site eccitatu, pò diventà duru, sensibile in più, è bellu è di culore rosa. Finu chì l'erezione ùn hè micca spontanea, dolorosa, o seriamente durabile, basta à godela!

Gabrielle Kassel hè una scrittora di sessu è di benessere basata in New York è Trainer di Livellu 1 di CrossFit. Hè diventata una persona di a matina, hà pruvatu più di 200 vibratori, è manghjata, briaca è spazzolata cù carbone - tuttu à nome di u ghjurnalisimu. In u so tempu liberu, a si pò truvà leghjendu libri d'aiutu è rumanzi rumantichi, pressu in panca, o ballu in palu. Seguità la nantu Instagram.