Spondiloartrosi: chì hè, sintomi è trattamentu
Cuntenutu
A Spondiloartrosi hè un tipu di artrosi chì provoca una seria di cambiamenti in a spina lombare, cervicale o dorsale, affettendu osse, ligamenti, discu intervertebrali è nervi, chì provoca u dolore è hè spessu disabilitante.
In spondiloartrosi, u discu intervertebrali pò esse deformatu causendu una discu herniata è, in più, i ligamenti di a spina si allentanu, generendu sintomi tipichi di a malattia chì includenu u dolore chì s'aggrava cù u muvimentu.
U trattamentu di a spondiloartrosi deve esse guidatu da l'ortopedistu, chì pò indicà l'usu di farmaci antiinflamatori in forma di pillola, iniezione o unguentu. Inoltre, a fisioterapia hè generalmente indicata per alleviare i sintomi è migliurà a qualità di vita di a persona.
Sintomi di spondiloartrosi
I sintomi di spondiloartrosi sò relativi à induve si trova, in a regione cervicale, dorsale o lombare. Alcuni di sti sintomi sò:
- Dolore di schiena, chì s'aggrava cù u muvimentu è tende à migliurà cù u riposu;
- Dolore di schiena chì irradia à e gambe o à i bracci, se u sistema nervosu perifericu hè implicatu;
- Diminuta a forza musculare;
- Mancanza di flessibilità.
U diagnosticu hè fattu cù esami cum'è raggi X, risonanza magnetica o tomografia computerizzata.
Cumu hè u trattamentu
U trattamentu per a spondiloartrosi pò esse fattu cù medicazione per alleviare u dolore è l'inconfortu, ma a terapia fisica hè essenziale. Se u dolore hè disabilitante o ùn cala micca cù a fisioterapia, a chirurgia pò esse aduprata.
Altri trattamenti cum'è l'agopuntura, i massaggi rilassanti è l'osteopatia sò ancu eccellenti opzioni per cumplementà u trattamentu, ma hè megliu aduttà parechji trattamenti in listessu tempu perchè si complementanu.
Fisioterapia
In fisioterapia per a spondiloartrosi, pudete fà esercizii per migliurà a postura, aduprà dispositivi per alleviare u dolore è l'inconfortu, è fà stesi, chì migliuranu l'offerta di sangue è migliuranu a gamma di muvimentu.
Per cumplementà u trattamentu, si deve perde pesu, evità di sollevà pesi è fà grandi sforzi, per ùn dannà ulteriormente a spina. Massaggi terapeutichi è rilassanti ponu ancu esse utili, oltre à piglià analgesici è antiinflamatori i ghjorni di più dolore.
U travagliu di fisioterapia hè capace di alleviare i sintomi di spondiloartrosi, ma hè una malattia progressiva è degenerativa è, probabilmente, a persona duverà probabilmente fà parechje sessioni di fisioterapia durante a so vita.
Scuprite alcune strategie casane per u sollievu di u dolore di schiena:
Cumu campà cù spondiloartrosi
Per campà megliu cù a spondiloartrosi, l'attività fisica ben orientata hè u megliu modu per accettà è amparà à campà cù a spondiloartrosi, chì hè una malattia ortopedica chì, malgradu chì ùn hà cure, hà trattamentu per cuntrullà i so sintomi.
Hè impurtante di truvà u megliu modu per circundà u dolore è e limitazioni chì sta malattia cagiuneghja è alcuni cunsiglii utili sò massaggi di rilassamentu, esercitazioni di allungamentu musculare è camminate, ancu se qualchì volta a chirurgia pò esse indicata per riduce u disagiu è fermà u vostru dolore. prugressione.
A spondiloartrosi pò esse cuntrullata è hè pussibule di passà ghjorni senza sente dulore, ma per questu hè necessariu seguità e linee guida di u duttore è di u fisioterapeuta. Ùn fà nisun sforzu, perde u pesu è evità a cattiva postura sò linee guida chì devenu esse seguitate ogni ghjornu.
Esercizii cum'è Pilates in terra o in piscina, aiutanu à riduce u dulore è à migliurà a gamma di muvimentu. Ma hè impurtante chì questi esercizii sianu realizati sottu a guida di un fisioterapeuta specializatu per evità ulteriori danni à a spina. L'idroterapia hè ancu un grande alliatu perchè associeghja l'allungamentu cù i muvimenti di respirazione, è l'acqua calda facilita u muvimentu è favurisce u rilassamentu musculare.
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