Esercitu Test di Stress

Cuntenutu

• Perchè fà un test di stress di eserciziu?
• I rischi di un test di stress di eserciziu
• Cumu preparassi per un test di stress di eserciziu
• Cumu hè realizatu un test di stress di eserciziu
• Seguità dopu un test di stress di eserciziu

Cosa hè un test di stress di eserciziu?

Un test di stress di esercitazione hè adupratu per determinà quantu risponde u vostru core durante i tempi quandu travaglia u più duru.

Durante a prova, vi sarà dumandatu di esercità - tipicamente nantu à un tapis roulant - mentre site culligatu à una macchina elettrocardiogramma (EKG). Questu permette à u vostru duttore monitorà a vostra frequenza cardiaca.

U test di stress di eserciziu hè ancu chjamatu test di esercitazione o test di tapis roulant.

Perchè fà un test di stress di eserciziu?

Un test di sforzu di esercitazione hè principalmente adupratu per aiutà u vostru duttore à determinà se u vostru core riceve abbastanza ossigenu è un flussu di sangue adeguatu quandu ne hà più bisognu, cume quandu si esercita.

Pò esse urdinatu per e persone chì anu avutu dolori di pettu o altri sintomi di malatie coronarie (chjamata dinò malattia coronaria).

Un test di stress di esercitazione pò ancu esse adupratu per aiutà à determinà u vostru livellu di salute, soprattuttu se state inizendu un novu prugramma di eserciziu. Questu permette à u vostru duttore amparà chì livellu di eserciziu pudete manighjà in modu sicuru.

Sè site un fumatore di più di 40 anni, o sè avete altri fattori di risicu per e malatie cardiache, duvete parlà cù u vostru duttore per vede se un test di stress di esercitazione hè una bona idea per voi.

I rischi di un test di stress di eserciziu

I test di stress sò generalmente cunsiderati sicuri, soprattuttu postu chì sò fatti in un ambiente cuntrullatu sottu a supervisione di un prufessiunale medicu furmatu.

Tuttavia, ci sò alcuni risichi rari, cume:

• dulore di pettu
• cascà
• svenimentu
• attacu di core
• battiti irregulari di u core

Tuttavia, u vostru risicu di sperimentà queste reazioni durante u test hè bassu, postu chì u vostru duttore vi scrutinerà per prublemi prima. E persone chì curanu u risicu di queste complicazioni - cum'è quelle cun malatie coronarie avanzate - sò raramente dumandate di fà u test.

Cumu preparassi per un test di stress di eserciziu

Prima di a vostra prova, u vostru duttore realizerà un esame fisicu è dumandà a vostra storia medica cumpleta. A stu puntu, dite à u vostru duttore nantu à i vostri sintomi, in particulare ogni dolore di pettu o mancanza di respiru.

Duvete ancu dì à u vostru duttore nantu à qualsiasi cundizione o sintomi chì ponu dificultà l'eserciziu, cum'è e articulazioni rigide da l'artrite.

Infine, fate sapè à u vostru duttore se avete diabete, perchè l'eserciziu affetta u zuccherinu in sangue. Sì avete diabete, u vostru duttore pò vulete monitorà i vostri livelli di glucosiu in sangue ancu durante a prova d'eserciziu.

U ghjornu di a prova, assicuratevi di vestiti cun vestiti sciolti è cunfurtevuli. Qualcosa chì hè leggiu è traspirante hè megliu. Assicuratevi di purtassi scarpi cunfurtevuli, cum'è sneakers di sport.

U vostru duttore vi darà istruzzioni cumplette nantu à cumu si preparanu. Queste istruzzioni ponu include:

• Evite di manghjà, fumà o beie bevande caffeinate per trè ore prima di u test.
• Smette di piglià certi medicamenti.
• Segnala qualsiasi dolore di pettu o altre cumplicazioni chì avverate u ghjornu di a prova.

Duvete smette di piglià medicamenti solu se u vostru duttore vi dice di fà.

Cumu hè realizatu un test di stress di eserciziu

Prima di cumincià à esercità, sarete cunnessi à a macchina EKG. Parechji cuscinetti appiccicati saranu attaccati à a vostra pelle sottu à i vostri panni. U vostru duttore o infermiera verificerà a frequenza cardiaca è a respirazione prima di cumincià à esercità. U vostru duttore pò ancu fassi respirà in un tubu per pruvà a forza di i vostri pulmoni.

Cumincerete à marchjà pianu nantu à un tapis roulant. A velocità è a qualità di u tapis roulant seranu aumentate mentre u test continua.

Sì avete qualchì difficoltà - in particulare, dolori di pettu, debolezza o fatica - pudete dumandà di piantà a prova.

Quandu u vostru duttore hè cuntentu di i vostri risultati, puderete smettere di esercità. A vostra frequenza cardiaca è a respirazione continueranu à esse monitorate per un cortu tempu dopu.

Seguità dopu un test di stress di eserciziu

Dopu à a prova, vi darà acqua è dumandate di ripusà. Se a vostra pressione sanguigna aumenta durante u test, a vostra infermiera assistente pò continuà à monitorà a vostra pressione sanguigna.

Uni pochi ghjorni dopu a prova, u vostru duttore hà da esaminà i risultati cun voi. U test puderia rivelà ritmi cardiaci irregulari o altri sintomi chì indicanu malatie coronarie, cume arterie bloccate.

Se u vostru duttore determina chì pudete avè una malattia coronaria o altri prublemi cardiaci, ponu iniziare trattamenti o urdinà più testi, cume un test di stress nucleare.