E Top 4 Opzioni di Trattamentu per a Dipendenza da l'Alimentu

Cuntenutu

• 1. Programmi di 12 passi
• 2. Terapia cumportamentale cognitiva
• 3. Programmi di trattamentu cummerciale
• 4. Psichiatri è droga terapia
• U fondu

A dipendenza da l'alimentu, chì ùn hè micca listatu in u Manuale Diagnosticu è Statisticu di Disturbi Mentali (DSM-5), pò esse simile à altre dipendenze è spessu richiede trattamenti simili è supportu per superà.

Fortunatamente, parechji prugrammi è terapie ponu furnisce trattamentu.

Questu articulu elenca e 4 opzioni di trattamentu di a dipendenza da l'alimentu più cumuni.

1. Programmi di 12 passi

Un modu per affruntà a dipendenza da l'alimentu hè di truvà un bonu prugramma in 12 passi.

Quessi sò guasi identichi à Alcoolichi Anonimi (AA) - eccettu chì a sustanza di a dipendenza hè diversa.

In un prugramma in 12 passi, e persone assistenu à riunioni cù altri chì lottanu ancu cù a dipendenza da l'alimentu. Eventualmente, uttenenu un sponsor per aiutallu à sviluppà un regime dieteticu.

U sustegnu suciale pò avè un grande impattu quandu si tratta di dipendenza da l'alimentu. Truvà persone chì spartenu esperienze simili è sò disposti à aiutà pò esse benefiziu per a recuperazione.

Inoltre, i prugrammi in 12 passi sò gratuiti è di solitu dispunibili in u mondu sanu.

Ci hè parechji prugrammi sfarenti da sceglie.

Overeaters Anonymous (OA) hè l'opzione più grande è più famosa, cù riunioni regulare in u mondu.

Greysheeters Anonymous (GSA) hè simile à OA, eccettu chì furniscenu un pianu di pastu chì implica pesà è misurà trè pasti à ghjornu. Mentre ùn sò micca diffusi cum'è OA, offrenu riunioni per telefunu è Skype.

Altri gruppi includenu Food Addicts Anonymous (FAA) è Food Addicts in Recovery Anonymous (FA).

Questi gruppi sò cuncepiti per furnisce un spaziu accogliente, senza giudiziu.

Riassuntu Programmi di dodici passi furniscenu l'accessu à i pari è mentori chì ponu aiutà à superà a dipendenza da l'alimentu. Questi prugrammi sò dispunibili in u mondu sanu.

2. Terapia cumportamentale cognitiva

Un approcciu psicologicu chjamatu terapia comportamentale cognitiva (CBT) hà mostratu grandi prumesse in u trattamentu di vari disordini alimentari, cum'è u disordine alimentariu eccessivu è a bulimia ().

Queste condizioni condividenu parechji di i stessi sintomi cum'è a dipendenza da l'alimentu.

Quandu cercate un psicologu, dumandate di esse riferitu à qualchissia chì hà sperienza cù dipendenza da l'alimentu o disordini alimentari cunnessi.

Riassuntu Vede un psicologu specializatu in disordini alimentari o dipendenza da l'alimentu pò aiutà a superà a dipendenza da l'alimentu. Inoltre, a CBT hè stata dimostrata efficace in certi casi.

3. Programmi di trattamentu cummerciale

I prugrammi di dodici passi sò generalmente gratuiti, ma parechji prugrammi di trattamentu cummerciale offrenu ancu trattamenti efficaci per l'alimentazione è i disordini alimentari.

Quelli principali includenu:

• ACORN: Offrenu parechje opzioni di trattamentu, soprattuttu in i Stati Uniti.
• Milestones in Recuperazione: Situati in Florida, offrenu un trattamentu à longu andà per a dipendenza da l'alimentu.
• COR Retreat: Situati in Minnesota, offrenu un prugramma di 5 ghjorni.
• U Turning Point: Basati in Florida, anu opzioni per parechji disordini alimentarii è alimentari.
• Tonalità di Speranza: Situati in Texas, offrenu prugrammi di 6 è 42 ghjorni.
• PROMIS: Basati in u Regnu Unitu, offrenu trattamentu per vari disordini alimentarii è alimentari.
• Dipendenza da i Bittens: Offrenu varie opzioni per quelli cun disordini alimentarii è alimentari in Svezia.

Questa pagina web elenca numerosi prufessiunali sanitarii individuali in u mondu sanu chì anu sperienza in trattamentu di a dipendenza da l'alimentu.

Riassuntu Programmi di trattamentu cummerciale per a dipendenza da l'alimentu sò dispunibuli in u mondu.

4. Psichiatri è droga terapia

Mentre a Food and Drug Administration (FDA) ùn hà micca appruvatu alcuna droga per u trattamentu di a dipendenza da l'alimentu, a medicazione hè un'altra opzione da cunsiderà.

Dice questu, i medicazione ùn sò micca garantiti per travaglià per l'alimentazione è i disordini alimentari è tendenu à avè effetti collaterali.

Una droga da cunsiderà hè appruvata da a FDA per aiutà a perdita di pesu è cuntene bupropionu è naltrexone. Hè cummercializatu sottu a marca Contrave in i Stati Uniti è Mysimba in Europa.

Questa droga si dirige direttamente à alcune di e vie cerebrali implicate in a natura dipendente di l'alimentu. I studii suggerenu chì pò esse efficace, soprattuttu quandu si combina cù cambiamenti di stile di vita sanu (,).

In parechji casi, a depressione è l'ansietà ponu cuntribuisce à l'alimentazione è i disordini alimentari. Prendere medicazione antidepressiva o anti-ansietà puderia aiutà à alleviare alcuni di questi sintomi ().

I farmaci antidepressivi è anti-ansietà ùn curanu micca a dipendenza da l'alimentu, ma ponu esse un strumentu utile per aiutà à alleviare i sintomi di depressione è ansietà. Questu pò permette à una persona di focalizassi nantu à u recuperu da un disordine alimentariu o alimentariu.

Un psichiatra pò spiegà e diverse opzioni dispunibili è fà una raccomandazione basata nantu à a circustanza di un individuu o un pianu di trattamentu specificu.

Riassuntu Pensate à vede un psichiatra per discute altre opzioni di trattamentu, cumpresi i medicazione. Diverse droghe è trattamenti di salute mentale ponu aiutà à superà a dipendenza da l'alimentu.

U fondu

A dipendenza da l'alimentu hè un prublema di salute mentale in u quale una persona diventa dipendente da l'alimentu, in particulare di cibi trasformati.

Numerosi studii scientifichi cunfermanu chì a dipendenza da l'alimentu implica e stesse zone cerebrali cum'è a dipendenza da droghe (,,).

Perchè a dipendenza da l'alimentu ùn si risolve micca da sola, hè megliu à perseguite una opzione di trattamentu per campà in bona salute.

Nota di l'editore: Questu pezzu hè statu uriginale riportatu u 14 di ghjennaghju 2019. A so data di publicazione attuale riflette un aghjurnamentu, chì include una rivista medica da Timothy J. Legg, PhD, PsyD.