Germi è Igiene

Cuntenutu

• Riassuntu
• Chì sò i germi?
• Cumu si sparghjenu i germi?
• Cumu possu prutege me è l'altri da i germi?

Riassuntu

Chì sò i germi?

I Germi sò microorganismi. Ciò significa chì si ponu vede solu cù un microscopiu. Si ponu truvà dapertuttu - in aria, in terra è in acqua. Ci hè ancu germi nantu à a vostra pelle è in u vostru corpu. Parechji germi campanu in è in u nostru corpu senza causà danni. Certi ci aiutanu ancu à stà in bona salute. Ma certi germi ponu ammalà. E malatie infettive sò malatie causate da germi.

I principali tippi di germi sò batteri, virus, funghi è parassiti.

Cumu si sparghjenu i germi?

Ci sò sfarenti modi chì i germi ponu sparghje, cumpresu

• Attucchendu una persona chì hà i germi o fendu un altru cuntattu strettu cun elli, cum'è basgià, abbraccià, o spartendu tazze o stuvigli di manghjà
• Attraversu a respirazione di l'aria dopu à una persona cù i germi tossisce o starnutisce
• Attucchendu e feci (cacca) di qualchissia chì hà i germi, cume cambià pannolini, dopu toccendu l'ochji, u nasu o a bocca
• Attraversu l'uggetti è e superfici chì toccanu chì anu germi nantu à elli, allora toccanu l'ochji, u nasu o a bocca
• Da a mamma à u zitellu durante a gravidanza è / o u partitu
• Da muzziconi d'insetti o d'animali
• Da cibu contaminatu, acqua, terra, o piante

Cumu possu prutege me è l'altri da i germi?

Pudete aiutà à prutege sè è l'altri da i germi:

• Quandu duvete tossisce o starnutisce, copre a bocca è u nasu cù un tissutu o aduprate l'internu di u gomu
• Lavate bè e mani spessu è spessu. Duvete lavalli per almenu 20 secondi. Hè impurtante di fà questu quandu avete più probabilità d'ottene è di sparghje germi:
  • Prima, durante, è dopu a preparazione di l'alimentu
  • Prima di manghjà cibu
  • Prima è dopu avè curatu à qualchissia in casa chì hè malatu di vomitu o diarrea
  • Prima è dopu trattatu un tagliu o ferita
  • Dopu adupratu u bagnu
  • Dopu cambiatu i pannolini o pulitu un zitellu chì hà adupratu i bagni
  • Dopu avè soffiatu u nasu, tossu, o starnutitu
  • Dopu avè toccu un animale, alimentazione animale, o rifiuti d'animali
  • Dopu avè manipulatu alimenti per animali o trattati per animali domestici
  • Dopu toccu a spazzatura
• Se l'acqua è u sapone ùn sò micca dispunibili, pudete aduprà un disinfettante per mani à alcolu chì cuntene almenu 60% d'alcol
• Stà in casa se site malatu
• Evite un cuntattu strettu cù e persone chì sò malate
• Praticà a sicurità di l'alimentu quandu si manipula, cucina è conserva l'alimentu
• Pulite è disinfettate regolarmente superfici è oggetti toccati spessu

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