Hilaria Baldwin mostra bravamente ciò chì succede à u vostru corpu dopu à dà nascita

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Esse incinta è dopu parturisce, per dì la franca, face un numeru nantu à u vostru corpu. Dopu à nove mesi di cresce un essaru umanu, ùn hè micca cum'è chì u zitellu spuntessi è tuttu và subitu subitu cum'ellu era prima di esse incinta. Ci sò ormoni in furia, gonfiori, sanguinamenti - tuttu face parte. È perchè u focu hè di solitu nantu à a bella vita chì avete appena purtatu in u mondu (cume si deve esse!), Di ciò chì passa u vostru corpu subitu dopu ùn si parla micca sempre. Hè per quessa chì Hilaria Baldwin-chì hà appena parturitu u so terzu zitellu in trè anni-hè in fondu u nostru eroe. A notte scorsa, Baldwin hà pigliatu à Instagram per sparte una putente foto d'ella stessa in u bagnu di l'ospedale, mostrendu u so corpu solu 24 ore dopu à avè parturitu.

Amemu chì una di e so intenzioni in a publicazione hè di "normalizà un corpu veru è prumove una sana stima di sè". Hè ancu apre un foru per quale a sucietà pò veramente capisce ciò chì pare veramente un "corpu post-baby" - in altre parolle, ùn hè nunda cum'è ciò chì vede in e pagine di i tabloids quandu e celebrità esce più in forma chì mai in ciò chì pare. cum'è minuti dopu à dà nascita. Allora, chì succede veramente à u corpu postpartum solu 24 ore dopu à parturisce? Dr.Jaime Knopman, MD, di CCRM in New York è fundatore di Truly-MD.com ci dà una guida passo-passo:

1. Ùn parerete micca cusì sfarente di ciò chì avete fattu 24 ore PRIMA di u nascita di u zitellu. "L'utru piglia sei settimane per vultà à a so dimensione originale", dice u duttore Knopman.

2. Ùn averete micca u vostru periodu indietro, ma sperimenterete assai sanguinamenti. "U sanguinamentu più pesante serà in e prime 48 ore è a maiò parte di e donne continuanu à sanguinà per quattru à sei settimane dopu", dice.

3. Sentite gonfiatu. "Ci pudete aspettà d'avè assai gonfiori in e mani, in i pedi è ancu in faccia", spiega u duttore Knopman. "Ùn àbbia paura s'è vo parite sbuffulatu in tuttu. Per a maiò parte, questu hè dovutu à i cambiamenti di fluidi normali chì si verificanu in e prime 48 ore dopu à u partu!"

4. Ti senti assai stancu. "Ùn importa quantu hè longu o curtu u vostru travagliu - u travagliu hè stancu. Dacci una pausa!"

5. Avarete qualchì disconfort. "A seconda di cumu u vostru zitellu hè surtitu - da sopra o sottu - u livellu di u dolore è u locu serà diversu", spiega. "Ma, quasi tutti averanu bisognu d'almenu qualchì Advil è Tylenol".

6. I vostri seni diventeranu più grandi quandu si riempenu di latte.

7. Sarete emotivu. "Aspettatevi di sente UN MOLTE emozioni. A vostra mente anderà in parechji posti in quelle prime 24 ore."

8. Ùn andarete micca fora di l'uspidale in i vostri jeans magri. "Tuterete assai acqua da u prucessu di travagliu", spiega Dr Knopman. "Ci vurrà u tempu per rientre in i vostri jeans preferiti - è listessu vale per i vostri anelli, forse ùn si metteranu mancu!"

Aghju scupertu chì site incinta? Complimenti! Queste 26 Yoga Moves Get the Green Light for Gravidanza Workouts. Simu sicuri chì Hilaria appruvaria.

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