20+ Rimedi casalinghi per Capelli Grigi

Cuntenutu

• U stilu di vita cambia cum'è soluzione per i capelli grisgi
• Uttene abbastanza vitamine
• Uttene abbastanza minerali
• Smette di fumà
• Prutegge i vostri capelli da u sole
• Smette di dannighjà i vostri capelli
• Rimedi casani per i capelli grisgi
• Tintura naturale per capelli
• U takeaway

Capelli grisgi

I vostri capelli passanu per un ciclu naturale di morte è poi rigenerati. Quandu i vostri folliculi capelli invechjanu, producenu menu culore.

Ancu se a vostra genetica determinerà l'iniziu propiu di u grisgiu, una volta chì avete 35 anni, i vostri folliculi pilosi chì invechjanu sò prubabile di pruduce un pilu biancu o grisgiu per rimpiazzà l'ultimi capelli chì sò morti.

Mentre alcune persone celebranu i capelli grisgi cum'è segnu di maturità è di saviezza, parechji sentenu chì sembranu più vechji quandu i so capelli cumincianu à diventà grigi è chì vulianu chì i grisgi si ne vanu per un aspettu più giovanu.

U stilu di vita cambia cum'è soluzione per i capelli grisgi

Sè vo site inchietu perchè avete vistu uni pochi di capelli grisgi, pudete fà cambiamenti di stile di vita chì ponu aiutà à mantene a vostra culore di capelli originale più longu. Eccu alcuni di sti cambiamenti.

Uttene abbastanza vitamine

Vitamine chì mantenenu i vostri capelli sani includenu:

• Vitamine B, in particulare B-12 è biotina
• vitamina D
• vitamina E
• vitamina A

Uttene abbastanza minerali

Minerali chì ponu ghjucà un rolu vitale in a crescita è a riparazione di i capelli includenu:

• zincu
• ferru
• magnesiu
• sélénium
• ramu

Smette di fumà

Frà altri negattivi, fumà pò dannà è riduce i folliculi pilosi.

Prutegge i vostri capelli da u sole

Copre cù un cappellu o sciarpa.

Smette di dannighjà i vostri capelli

Alcune azzioni di cura di i capelli chì ponu dannà i vostri capelli includenu:

• sbiancamentu
• aduprendu una spazzola invece di un pettine à denti larghi, soprattuttu cù i capelli bagnati
• applicendu troppu calore cù un ferru curling o un asciugacapelli
• aduprendu saponi duri / shampoo
• lavà troppu spessu

Rimedi casani per i capelli grisgi

I difensori di a guarigione naturale suggerenu una serie di rimedi naturali per i capelli grigi. Questi includenu:

• Oliu di coccu. Ogni dui ghjorni, prima di dorme, massate l'oliu di coccu nantu à i vostri capelli è u cuoio capellu. A matina dopu, lavate i capelli cum'è sempre.
• Zenzeru (Zingiber officinale). Ogni ghjornu, manghjate una cucchiaiata di zenzeru grattatu frescu mischiatu cù 1 cucchiaia di meli.
• Melassa Blackstrap. Ogni dui ghjorni, manghjate una cucchiaiata di melassa di cinta nera (da suchju di canna da zuccheru, micca da zuccheru di barbabietola); si crede di riversà u prucessu di grisgiu.
• Amla (Phyllanthus emblica). Bei sei once di suchju di amla frescu ogni ghjornu o massate i vostri capelli cù oliu di amla una volta ogni settimana. Amla hè ancu cunnisciuta cum'è uva spina indiana.
• Semi di sesamu neru (Sesamum indicum). Dui à trè volte à a settimana, manghjate una cucchiaia di sesamu neru per rallentà è possibbilmente riversà u prucessu di grisgiu.
• Ghee.Due volte à settimana, massate i vostri capelli è u cuoiu capellu cù ghee puru (burru chjarificatu).
• Amarantu (Amarantu).Trè volte à settimana, applica u suchju d'amarantu frescu à i vostri capelli.
• Succu di granu (Thinopyrum intermedium). Bei una à duie once di suchju d'arba di granu frescu ogni ghjornu o aghjunghje 1 cucchiaia di polvere di erba di granu ogni ghjornu à e vostre zuppe è frullati.
• Fo-ti (Polygonum multiflorum). In a medicina tradiziunale chinesa, u fo-ti hè presu internamente cum'è supplementu - 1.000 milligrammi duie volte à ghjornu cù l'alimentu - per riversà u prucessu di capelli grisgianti.
• Cipolla (Allium cepa). Imbulighjate una cipolla in un frullatore è poi aduprate un filtru per chì resti cù u suchju. Duve à settimana, frotte stu suchju in u vostru cuoio capellutu, lasciendulu in postu per 30 minuti è po sciappendu cum'è di solitu.
• Succu di carotta (Daucus carota subsp. sativus). Bei 8 once di suchju di carota ogni ghjornu.
• Catalase. Manghjate cibi ricchi in l'enzima catalasi cume:
  • agliu
  • u cavulu
  • patata dolce
  • kale
  • u brocciu
  • amanduli
• Foglie di currì (Murraya koenigii). Fate una pasta di ¼ tazza di foglie di curry è ½ tazza di yogurt. Applicalu à i vostri capelli è u cuoio capellu è poi lavallu dopu à 30 minuti. Ripetite duie à trè volte à settimana.
• Ashwagandha (Withania somnifera). Pigliate un supplementu ashwagandha cù l'alimentariu. Ashwagandha hè ancu cunnisciutu cum'è ginseng indianu.
• Oliu d'amanduli. Imbulighjate inseme parte uguale di oliu d'amandule, suchju di limone, è suchju di amla. Massate u mischju in i vostri capelli è u cuoio capellu. Seguitate sta rutina duie volte à ghjornu per trè mesi.
• Rosemary (Rosmarinus officinalis). Riempite ⅓ di un vasettu di 8 once cù rosmarinu seccu è poi riempie u vasu in cima cù oliu d'oliva vergine extra. Lascià u vasu in un locu assulanatu per quattru à sei settimane, scuzzulendulu ogni pochi ghjorni. Dopu sei settimane, adupratelu cum'è oliu per capelli.

Tintura naturale per capelli

Pudete fà a vostra tinta per i capelli cù varie erbe. Postu chì stu tippu di tintura per capelli ùn hè micca forte quant'è i tinti chimichi dispunibuli in cumerciu, u prucessu di muritura deve esse ripetutu parechje volte prima di vede u cambiamentu. I ingredienti primarii suggeriti includenu:

• capelli biondi: tè di fiore di camomilla, buccia di limone, ziferanu, fiore di calendula
• capelli rossi: suchju di barbabietola, suchju di carota, petali di rosa,
• capelli castagnini: caffè, cannella
• capelli neri: noce nera, tè neru, salvia, ortica

Alcune ricette di tintura per capelli suggerite da i difensori di i cosmetichi naturali includenu:

• Torai cresta zucca (Luffa acutangula). Fate bollire torai in oliu di coccu finu à chì diventa neru (circa quattru ore). Quandu si rinfresca, massate una piccula quantità in u vostru scalp è in i capelli. Dopu à 45 minuti, lavatelu da i vostri capelli. Repetite duie à trè volte à settimana.
• Bhringraj (Eclipta prostrata). In una piccula padella à focu bassu, mischjà 1 cucchiaina di bhringraj è 2 cucchiai d'oliu di coccu. Fregate u mischju caldu in i vostri capelli è u cuoio capellutu. Lavallu fora dopu una ora. Repetite duie à trè volte à settimana.
• Pebru neru (Piper nigrum). Imbulighjate 1 cucchiaia di pepe neru macinatu appena è 1 cucchiaina di suchju di limonu frescu in ½ tazza di yogurt semplice. Massate u mischju in i vostri capelli, lascialu in piazza per 1 ora è dopu risciacqualu. Ripetite trè volte à settimana.
• Henna (Lawsonia inermis). Imbulighjate abbastanza polvere di henna in una tazza di tè neru o caffè per fà una pasta cù a cunsistenza di u yogurt. Coperta a tazza è lasciate riposà. Dopu sei ore mischjà in 2 cucchiai d'oliu d'oliva vergine extra è poi applicà u mischju à i vostri capelli. Risciacquala dopu à 1 à 3 ore, secondu a prufundità di culore chì vulete.

U takeaway

Quandu invechjate, i vostri folliculi invechjanu ancu. È quandu i vostri folliculi capelli invechjanu, producenu menu culore. Què risulta in menu melanina è pigmentazione in i capelli, chì pare allora grisgi o bianchi.

Se preferite chì i vostri capelli abbianu culore, ci sò parechje soluzioni. Parechji rimedii casani naturali per i capelli grisgi sò prumossi da i difensori di a guarigione naturale.

Sti approcci ùn sò micca stati studiati clinicamente per vede cumu funzionanu. Hè ancu pussibule d'esse allergicu à parechji di sti rimedi. Dunque, se decide di pruvà un rimediu casanu per cambià u culore di i capelli, cunsidereghja prima di discute u rimediu cù u vostru duttore.

U vostru duttore pò offre una visione (basata nantu à a vostra salute attuale, i medicamenti chì pigliate, è altri prublemi) nantu à i modi chì un rimediu casanu vi pò influenzà.