Cumu eliminà i metalli pesanti da u corpu naturalmente

Cuntenutu

• Cume aduprà u coriandru per disintossicassi
• Cumu aduprà Chlorella per disintossicassi
• Cura durante a detox
• Scuprite chì segni indicanu a contaminazione di mercuriu.

Per eliminà i metalli pesanti da u corpu in modu naturale, si raccomanda di aumentà u cunsumu di coriandru, chì sta pianta medicinale hà un'azione detossificante in u corpu, eliminendu metalli cum'è u mercuriu, l'aluminiu è u piombu da e cellule affette è aiutendu à riduce u so dannu in u corpu.

Ma per un effettu megliu in l'eliminazione di i metalli pesanti, in particulare u mercuriu, l'ideale hè di cunsumà u coriandru inseme cù chlorella, un'alga chì pò esse aduprata cum'è supplementu, ogni ghjornu. Chlorella aiuta à eliminà e sostanze tossiche attraversu l'intestinu, impedendu à u mercuriu di accumulà in altre parti di u corpu.

Cume aduprà u coriandru per disintossicassi

Per detoxificà u corpu è eliminà u mercuriu, u coriandru è a chlorella devenu esse prisenti ogni ghjornu in a dieta. Ùn ci hè micca una dosa raccomandata di coriandru da cunsumà per eliminà u mercuriu, è u so cunsumu deve esse aumentatu in a preparazione di l'alimentu è in a fabricazione di insalate, salse è patè. Una altra opción hè di aghjunghje coriandru à i succhi è zuppi. Scuprite chì sò tutti i vantaghji di u coriandru.

Cumu aduprà Chlorella per disintossicassi

Chlorella si pò truvà in forma di capsula o in polvere, ma i zitelli è e donne incinte devenu vede u so duttore o nutrizziunistu prima di cumincià à cunsumalla. Per a disintossicazione, st'alga deve esse presa 1 ora prima di i pasti principali seguitendu i passi:

• Fase 1: dura 3 ghjorni è duvete piglià 500-1000 mg di chlorella per ghjornu.
• Livellu 2: aumentate a dosa di 500 mg à ghjornu, finu à chì una dosa di 3 g per ghjornu sia ghjunta, o secondu cunsiglii medichi;
• Fase 3: dura 2 settimane è duvete piglià 3 g di chlorella per ghjornu divisu in 1 g prima di pranzu + 1 g prima di cena + 1 g prima di dorme.

Dopu à queste linee guida, u coriandru eliminerà u mercuriu da e cellule, principalmente da u cervellu, è a chlorella eliminerà u mercuriu attraversu l'intestinu, eliminendu stu metalu da u corpu. In più di stu trattamentu naturale, l'avvelenamentu da mercuriu pò esse trattatu ancu cù medicazione o lavatu gastricu.

Cura durante a detox

Per chì a disintossicazione sia efficace è accade senza causà prublemi di salute, hè impurtante piglià e seguenti precauzioni:

• Ùn cunsumate micca alimenti ricchi in vitamina C durante i pasti principali, cum'è aranciu, acerola è ananas, perchè riducenu l'effettu di a chlorella;
• Avè una dieta ricca di frutti è ligumi, chì a disintossicazione elimina ancu i minerali essenziali per u funziunamentu di u corpu, chì devenu esse rimpiazzati da l'alimentu;
• Bei almenu 2 litri d'acqua à ghjornu per aiutà à eliminà e tossine.

Se u cunsumu di chlorella provoca fastidiu intestinale, deve esse pigliatu cù u pastu invece di 1 ora prima. Questu migliurà a tolleranza di l'intestinu, riducendu a quantità di mercuriu chì serà eliminatu da u corpu.

Altri alimenti chì aiutanu à rinfurzà u sistema immunitariu è aiutanu à a disintossicazione di u corpu sò l'agliu, l'acitu di sidru di mela è a pectina, chì hè prisente in frutti è ligumi.

Scuprite chì segni indicanu a contaminazione di mercuriu.