Un Sbilanciu Ormonicu pò Affettà u Vostru Ciclu Mestruale?

Cuntenutu

• Panoramica
• Chì sò i sintomi di un sbilanciu ormonale?
• Quandu un periodu hè cunsideratu irregulare?
• Cumu bilancià l'ormoni chì causanu periodi irregulari
• Terapia ormonale
• Cambiamenti di stile di vita
• Chì ci hè a prospettiva per un sbilanciu ormonale?

Panoramica

I nostri corpi cuntenenu chimichi chjamati ormoni. Sti chimichi sò u sistema di messenger di u corpu per varii sistemi è prucessi, cumpresu u ciclu menstruale.

Un sbilanciu pò nasce se avete troppu o troppu pocu di unu o più ormoni. U corpu richiede livelli precisi di ormoni per funzionà currettamente. Ancu un sbilanciu minore pò causà effetti significativi, in particulare cù u ciclu menstruale.

Chì sò i sintomi di un sbilanciu ormonale?

L'ormoni ponu fluttuà in tempi diversi in a vita di una persona, in particulare durante:

• pubertà
• gravidanza
• postpartu
• allattà
• ménopause

A seconda di quale ormoni sò squilibrati, è ancu di a causa sottostante di u squilibru ormonale, i sintomi ponu variare. Puderanu include:

• periodi irregulari, leggeri, o assai pesanti
• perdita di capelli
• secchezza vaginale o dolore cù l'attuale
• acne
• ingrossu di pesu
• vampate di calore o sudori di notte
• crescita di i capelli facciali
• tag di pelle

Cundizioni è fattori chì ponu causà squilibri ormonali chì ponu influenzà u ciclu menstruale includenu:

• diabete
• prublemi di tiroide
• disordini alimentarii
• stress
• tumuri
• sindrome di l'ovariu polististicu (PCOS)
• insufficienza ovaria primaria
• medicazione

Quandu un periodu hè cunsideratu irregulare?

I periodi irregulari sò quelli chì si verificanu menu di 24 ghjorni à parte o più di 38 ghjorni à parte. Dittu altrimente, a durata di u primu ghjornu di u vostru ultimu periodu à u primu ghjornu di u prossimu hè o menu di 24 ghjorni o più di 38 ghjorni.

Se a durata di u ciclu cambia di più di 20 ghjorni ogni mese, hè ancu cunsideratu irregulare. Tuttavia, i periodi irregulari sò "normali" durante i primi anni di menstruazione è durante a perimenopausa, u tempu chì porta à a menopausa.

Cumu bilancià l'ormoni chì causanu periodi irregulari

Mentre ci sò cambiamenti di stile di vita chì pudete fà chì ponu aiutà à regulà i vostri ormoni, hè megliu vede un duttore se avete sintomi di sbilanciamentu ormonale o se i vostri periodi sò irregulari.

Puderanu monitorà i livelli di ormoni è assicurassi chì sò duv'elli anu da esse. Puderanu ancu determinà se i trattamenti funzionanu o micca.

A seconda di a causa sottostante di u squilibru ormonale o di quale ormoni sò irregulari, altri trattamenti ponu ancu esse aduprati.

Terapia ormonale

A terapia ormonale hè spessu usata per regulà i periodi mestruali. Questu pò esse fattu cù:

• contraceptivi orali
• patch di cuntrollu di nascita
• colpu di cuntrollu di nascita
• anellu vaginale
• dispositivu intrauterinu ormonale (IUD)

U vostru duttore averà da prescriverle è pò travaglià cun voi per truvà u trattamentu più adattu per a vostra situazione.

L'anti-androgeni sò medicazione chì bluccanu l'effetti di l'hormone sessuale maschile cum'è a testosterone. Se u vostru corpu face troppu di questi ormoni, cum'è in PCOS, queste droghe ponu esse aduprate.

A volte un medicamentu per a diabete chjamatu metformina hè ancu adupratu, postu chì questu aiuta à abbassà i livelli di androgeni è aiuta à riavviare l'ovulazione.

Se u vostru sbilanciamentu ormonale hè causatu da una situazione tiroidea cum'è l'ipotiroïdismu, a medicazione ormonale tiroidea pò aiutà u vostru corpu à ricalibrà i so livelli ormonali è riequilibralli.

Cambiamenti di stile di vita

In alcune persone, in particulare quelli chì anu PCOS, perde u pesu pò aiutà. E cellule di grassu producenu estrogeni, è hè statu chì una diminuzione di 10 per centu di pesu per quelli chì sò in sovrappeso cù PCOS pò aiutà à regulà u ciclu mestruale.

Pò ancu influenzà u modu in cui u corpu usa l'insulina è aiuta à regulà i livelli ormonali. Manghjà una dieta sana, equilibrata è fà eserciziu regulare pò ancu migliurà a salute generale è aiutà à mantene un pesu sanu.

Sè site nantu à supplementi o medicazione, dite à u vostru duttore. A volte i medicazione ponu interferisce cù l'ormoni. Ancu i supplementi naturali ponu influenzà l'equilibriu ormonale.

Chì ci hè a prospettiva per un sbilanciu ormonale?

Se avete un sbilanciamentu ormonale, ci sò vari trattamenti per aiutà à ripurtà i vostri ormoni à livelli adatti è ristabilisce l'equilibriu.

A seconda di a causa sottostante di u sbilanciamentu, è ancu di l'ormoni specifici in questione, i trattamenti ponu variare, ma ci sò manere di gestisce i sintomi è di ripurtà i livelli ormonali à a normalità.

Se ci hè una cundizione sottostante chì causa u sbilanciu ormonale, a gestione à longu andà di a patologia aiuterà à assicurà l'equilibriu ormonale.

I livelli di ormoni cambianu è fluttuanu cù u tempu; ùn fermanu micca stati. Hè impurtante di cunnosce i sintomi di u vostru corpu.

Parlate cù u vostru duttore sanitariu annantu à qualsiasi cambiamenti chì pudete notà, soprattuttu dopu à avè parturitu o mentre passate perimenopausa.