6 Cunsiglii per Accoglie Eventi Famigliali Se Si Vive cun Artrite Reumatoide

Cuntenutu

• Pigliate à turnu l'ospitu
• Scumpartite e cose in passi gestibili
• Dumandate aiutu
• Fate e cose faciule per voi stessu
• Ùn deve micca esse perfettu
• Chjamate à qualcunu à verificà cun voi
• U takeaway

Circa 2 anni fà, u mo maritu è ​​aghju compru una casa. Ci hè parechje cose chì amemu di a nostra casa, ma una grande cosa hè di avè u spaziu per accoglie eventi di famiglia. Avemu ospitu Hanukkah l'annu scorsu è Thanksgiving quest'annu. Hè assai divertente, ma ancu assai travagliu.

Postu chì aghju l'artrite reumatoide (RA), sò chì ùn devu micca esercità troppu o finisceraghju in u dulore. Capisce è rispettà i vostri limiti è hè è una parte impurtante di gestisce una situazione cronica.

Eccu sei cunsiglii per fà l'ospitu una sperienza faciule è divertente quandu avete RA.

Pigliate à turnu l'ospitu

Fate turni cù i vostri amati per accoglie e vacanze. Ùn avete micca da accoglie ogni festa. Ùn vi sentite micca male se duvete pusà unu fora. Per divertente chì sia, vi senterete probabilmente sollievu quandu ùn tocca micca à voi.

Scumpartite e cose in passi gestibili

Fate una lista di e cose chì avete bisognu à fà per l'eventu. Pruvate à finisce tuttu in a vostra lista prima di u grande ghjornu. Se ci sò cose chì avete bisognu à ripiglià, spiazzate i cumandamenti in pochi ghjorni per dà vi u tempu di ripusassi. Inoltre, pruvate à preparà qualsiasi alimenti chì pudete prima di u tempu.

Cunservate a vostra energia. U ghjornu di serà probabilmente più travagliu di ciò chì pensavate.

Dumandate aiutu

Ancu sè vo site allughjatu, hè OK per dumandà aiutu. Fate chì i vostri invitati portanu un dessert o un piattu laterale.

Hè tentatore di pruvà à fà tuttu, ma quandu avete RA, sapè quandu dumandà aiutu hè una parte impurtante di gestisce i vostri sintomi è evitendu ogni dolore.

Fate e cose faciule per voi stessu

Quandu u mo maritu è ​​eiu ospitemu una vacanze in casa nostra, usamu piatti è stuvigli di stalvatoghju, micca piatti di fantasia.

Avemu una lavapiatti, ma lavà i piatti è caricalli hè assai travagliu. Certe volte, ùn aghju micca l'energia per fà lu.

Ùn deve micca esse perfettu

Sò un perfezziunistu. Certe volte mi ne vaghju cù a pulizia di a casa, a preparazione di u cibu, o l'arrangamentu di u decoru. Ma hè impurtante ricurdà chì u più impurtante hè di celebrà cù i vostri invitati.

Chjamate à qualcunu à verificà cun voi

Quandu mi cumenciu à ossessionà mi cumu vogliu chì e cose sianu, u mo maritu m'aiuta à tene mi cuntrollatu dumandendu cumu mi tratta è se aghju bisognu d'aiutu. Se pensate chì pudete truvà questu utile, truvate qualcunu per esse quella persona per voi.

U takeaway

L'alloghju ùn hè micca per tutti. Se fisicamente ùn pudete micca fà o ùn hè micca qualcosa chì vi piace, ùn la fate micca!

Sò cuntentu di pudè furnisce una sperienza di vacanze memorabile per a mo famiglia. Ma ùn hè micca faciule, è di solitu u pagu per qualchì ghjornu dopu cù u dulore RA.

Leslie Rott Welsbacher hè stata diagnosticata cun lupus è artrite reumatoide in u 2008 à l'età di 22 anni, durante u so primu annu di scola graduata. Dopu avè statu diagnosticatu, Leslie hà continuatu à guadagnà un PhD in Sociologia da l'Università di Michigan è un master in advocacy per a salute da Sarah Lawrence College. Hè autore di u blog Getting Closer to Myself, induve sparte e so sperienze per affruntà è campà cù parechje malatie croniche, candidamente è cun umore. Hè un avvucatu prufessiunale di i pazienti chì stà in Michigan.