Puderaghju Stop My Hairline from Receding? Trattamenti medichi è in casa

Cuntenutu

• Panoramica
• Ritruvamentu di u trattamentu di i capelli
• Manghjà una dieta sana
• Medicazioni
• Rimedi vegetali
• Trasplante di capelli
• Passà à un shampoo dolce
• Terapia di luce di livellu bassu
• Olii essenziali
• Massaggio di u scalp
• Livelli più bassi di DHT
• Abbassa u stress è l'ansietà
• Ciò chì contribuisce à una linea di capelli in ritirata
• Quandu per vede un duttore
• Purtà si

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Panoramica

Quandu invechjate, hè normale chì i vostri capelli si movenu leggermente più alti sopra a vostra fronte. Per l'omi, questu tipicamente cumincia à accadere trà l'età di 17 è 29.

Una volta chì i vostri capelli ghjunghjenu à ciò chì certe persone chjamanu a vostra "linea di capelli maturi", i vostri capelli si ponu appiccicà o rallentà. Ma u diluente pò continuà à pocu à pocu in ciò chì hè cunnisciutu cum'è "calvisione di i mudelli".

Ùn ci hè micca assai chì possa impedisce à sta ricessione di u filu di u pilu di accade una volta iniziata. Per a maiò parte di a ghjente, a perdita di capelli hè causata da una cumbinazione di genetica è invecchiamento. Ma ci sò alcune terapie, trattamenti è rimedii in casa chì ponu aiutà à fà chì i capelli chì avete sempre restanu sani è pieni.

Ritruvamentu di u trattamentu di i capelli

Ùn ci hè micca trattamentu garantitu chì fermerà una linea di capelli in ritirata. Ma ci sò strategie di salute è trattamenti chì pudete vulete cunsiderà per mantene i vostri capelli u più pieni chì pudete per u più longu pussibule.

Manghjà una dieta sana

Manghjà una dieta ricca di antiossidanti pò aiutà i vostri capelli à parè più sani è pieni.

L'antioxidanti sò ingredienti chì luttanu contr'à u stress ossidativu, chì pò invechjà i vostri capelli. Mirtilli, spinach, fasgioli, è noci sò tutti ricchi in ingredienti antioxidanti naturali.

E seguenti vitamine è minerali sò una parte essenziale di una crescita sana di i capelli:

• vitamina A
• vitamina B-12
• vitamina E
• ferru
• zincu

Incorporà assai verdure à foglia, noci è sementi pò migliurà a manera chì i vostri capelli parenu è si sentenu.

Medicazioni

U più cumunu medicamentu senza prescrizione per una linea di capelli in ritirata hè chjamatu minidoxil (Rogaine). U minidoxil topicu hè statu travagliatu megliu cà un placebo in.

Finasteride (Propecia) hè un medicamentu chì prescrive chì abbassa i livelli ormonali chì ponu fà ritruvà i vostri capelli. Quandu hè presu per via orale, finasteride per prumove a crescita di i capelli di u scalp è piantà a perdita di capelli.

Rimedi vegetali

I preparati vegetali applicati topicamente ponu supportà capelli più sani è più pieni se avete una linea di capelli in ritirata.

Hibiscus cinese, ginseng, gotu kala, uva spina è aloe vera anu tutti radichi in a medicina olistica tradiziunale cum'è trattamenti per a perdita di capelli.

Pudete mischjà parechje erbe inseme in una soluzione d'oliu purtatore per creà un trattamentu di condizionamentu da lascià nantu à u vostru cuoio capellu.

Trasplante di capelli

Un trapianto di capelli hè una procedura in cui un medicu move i capelli da u fondu di a testa à a parte anteriore di a testa, à a linea di i capelli. Queste sezzioni impiantate di capelli daranu à a vostra linea di capelli un aspettu più cumpletu.

Ci hè un risicu di cumplicazioni da un trasplante di capelli, è ùn hè micca cupartu da l'assicuranza sanitaria. Parlate cù u vostru duttore per sapè s'ellu hè un bonu candidatu per un trasplante di capelli.

Passà à un shampoo dolce

Alcuni shampoo sò specificamente progettati per esse dolci nantu à i vostri capelli è stimolanti per i follicoli piliferi. Mentre chì alcuni shampoo cuntenenu chimichi chì spoglienu u sebum (oliu) da u vostru cuoio capellutu è lascianu i folliculi più debuli, altri ponu effettivamente stimulà a crescita di i capelli.

L'ingredientu attivu in questi shampoos hè u ketoconazole. chì pò prumove a crescita di i capelli in parechji casi. Pruvate questi shampoo dispunibili in Amazon.

Terapia di luce di livellu bassu

A terapia di luce di bassu livellu utilizza laser per stimulà a crescita di i capelli nantu à u vostru cuoio capellu. Hè da esse efficace per l'omi è e donne cù a perdita di capelli.

I ricercatori teorizanu chì a luce manda un signale à e vostre cellule per inizià a fase "anagen" (crescita) di i folliculi piliferi.

Olii essenziali

Alcuni olii essenziali ponu prumove a crescita di i capelli. ,, è l'oliu di lavanda sò stati tutti trovati trattamenti prometenti per una linea di pilu in ritirata.

L'olii essenziali devenu esse mischiati cù un oliu purtatore, cum'è oliu d'amanduli, oliu di coconut, o oliu di jojoba, prima di esse appiicati à u scalp. Pruvate alcuni di questi olii essenziali dispunibili in Amazon.

Massaggio di u scalp

U massaghju di u scalp fattu di modu regulare pò aiutà à cresce i capelli più spessi è sani,.

A crescita di a circulazione sanguigna à u situ di a vostra linea di capelli puderia esse perchè u massaggio di u scalp funziona per stimulà i folliculi piliferi. Pruvate à massaghjà u vostru scalp manualmente per almenu 4 minuti ogni ghjornu.

Livelli più bassi di DHT

Dihydrotestosterone (DHT) hè un ormone in u vostru corpu. Quandu i livelli di DHT aumentanu, a perdita di capelli pò aumentà.

Pudete riduce i livelli di DHT in u vostru corpu tenendu un ochju nantu à a vostra dieta è cumprendu assai alimenti ricchi di lisina è zincu. A merendella nantu à l'anacardi, amandule è pecane hè un modu simplice chì pudete calà a DHT.

Abbassa u stress è l'ansietà

U stress hè statu ligatu à certi tipi di perdita di capelli. Abbattendu i livelli di stress è ansietà pò sembrà più faciule ch'è fattu.

A ricerca hà trovu chì si pò calà i livelli di stress attraversu, u tempu fora, e tecniche di rilassamentu è a meditazione.

Ciò chì contribuisce à una linea di capelli in ritirata

Una linea di capelli in ritirata hè più spessu ligata à l'invecchiamento è fattori ereditari.

Altri fattori ponu cuntribuisce à un ritornu di i capelli è aggravanu a perdita di capelli. Questi fattori includenu:

• capelli sopra stilizati (in particulare cù u calore)
• sceglie acconciature strette cum'è cornrows è treccia
• aduprendu chimichi cum'è imbianchinu è perossidu per culurisce i capelli
• manghjà una dieta chì hè ricca in grassi saturati, alimenti trasfurmati, cunservatori è zuccheru
• fumendu sigarette

Quandu per vede un duttore

Tenite à mente chì qualchì diluizione di i capelli hè normale. A perdita di capelli di massa ùn hè micca.

Se sperimentate una perdita di capelli di massa, punti calvi, patchness, o altri sintomi insoliti di perdita di capelli, duvete vede u vostru medicu di primura o dermatologu. A perdita di capelli pò esse un segnu chì ci hè un'altra situazione di salute sottostante.

Purtà si

Ùn ci hè un modu pruvatu per impedisce chì i vostri capelli si ritirinu una volta chì hè principiatu. Ma ci sò assai più opzioni di quelle chì eranu per fà i capelli chì avete più resistenti à a caduta.

Una cumminazione di rimedii casani è trattamenti senza ricetta sò un bonu postu per cumincià se vulete rallentà a vostra perdita di capelli.

E strategie di trattamentu per a perdita di capelli saranu sfarenti per ogni persona, secondu a rapidità di perde i vostri capelli è quantu a perdita di capelli affetta a vostra fiducia.