Cume Ingoia una Pillola: 8 Metodi chì Vale a Prova

Cuntenutu

• Superà a paura di inghjuttà e pillule
• A sensazione di globu
• Strategie alternative
• Cumu aiutà un zitellu à inghjuttà una pillula
• Praticà cù sprinkles
• Prudutti utili
• Ùn schiacciate mai e pillole senza prima verificà cù u vostru duttore
• E megliu strategie per ingoiare pillule
• 1. Bei acqua (assai!)
• 2. Aduprate una buttiglia pop
• 3. Appughjassi in avanti
• 4. Intarrà in una cucharadita di purcina, pudding, o altru cibu dolce
• 5. Aduprate una paglia
• 6. Coat cun un gel
• 7. Spray nantu à u lubricante
• 8. Pruvate una tazza chì si ingolle a pillula
• Capsule o compresse?
• Cumu ingolle una pillula senza acqua
• Quandu per vede un duttore
• Purtà si

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Un saccu di ghjente hà difficultà à inghjuttà e pillule. A bocca secca, difficoltà à ingoiare (disfagia), è a paura di soffocà ponu tutti fà chì l'attu di piglià a vostra medicazione prescritta sia quasi impossibile.

È per i zitelli chì ùn anu mai ingullitu e pillule prima, l'idea stessa di gulping una tableta senza masticà pò esse un cuncettu difficiule da capisce, nè menu da fà.

Sè site una di e tante persone chì anu difficultà à inghjuttà e pillule, leghjite puru. Discuteremu e limitazioni fisiche è l'aspetti mentali chì ponu rende stu compitu duru.

In più, furnisceremu ottu novi strategie di ingestione di pillule chì ponu rende più faciule per voi è u to figliolu.

Superà a paura di inghjuttà e pillule

Inghjutturà ùn hè micca simplice quant'è pare. I nervi aiutanu a bocca, a gola è l'esofago à travaglià inseme per trasfurmà cibu, liquidi è pillule in u vostru trattu digestivu.

A maiò parte di u tempu quandu inghjuttite, ùn avete micca da pensà à i riflessi à u travagliu. Ma quandu si tratta di ingoiare pillole, diventate di colpu troppu troppu cusciente di tuttu ciò chì entra in deglutizione. Più ci pensi, più diventa difficiule.

A sensazione di globu

Quandu sentite stress o ansietà, pudete sperimentà qualcosa chjamatu "sensazione di globu".

A sensazione Globus hè una strettezza in a vostra gola chì ùn hè micca legata à una situazione fisica esterna ma da un sentimentu di paura o di paura. Puderete sente stu tippu di gola stringhje avà, solu pensendu à l'attu di inghjuttà una pillula.

A chjave per superà sta paura particulare hè di amparà à ùn fighjà micca nantu à l'attu di ingoio. Hè più faciule à dì ch'è à fà, ma diventa ancu più simplice cù u tempu è a pratica.

Alcune di e strategie trattate in questu articulu si focalizanu nantu à cume piglià a vostra mente in altrò mentre inghjuttite e vostre pillule.

Strategie alternative

Se ùn site micca capaci di passà l'idea di inghjuttà una pillula, pruvate à parlà cù u vostru duttore. Puderanu esse capaci di furnisce una altra forma di medicazione, cum'è un liquidu o una compressa chì pò esse schiacciata in cibu dolce.

Un'altra opzione hè di parlà cun un psicologu. Puderanu avè alcuni esercizii mentali approfonditi chì pudete fà per rende pussibuli i pasticchi di deglutizione.

Cumu aiutà un zitellu à inghjuttà una pillula

Insegnà à u vostru zitellu cume ingoia una pillula pò esse sfida. Idealmente, pruvate à insegnalli sta abilità à un mumentu chì ùn anu micca bisognu di medicazione. Quella toglie a pressione, è l'apprendimentu serà più faciule sì ùn si sentenu micca malati.

Praticà cù sprinkles

Una volta chì u vostru figliolu hè abbastanza vechju da ingoià picculi dolci senza un risicu di soffocamentu, pudete cumincià à praticà cumu per inghjuttà e pillule. Per a maiò parte di i zitelli, l'età 4 hè un bonu tempu per cumincià.

Cuminciate per avè u vostru zitellu à pusà drittu in una sedia. Dopu, metti una piccula caramella (cum'è un spruzzu) nantu à a so lingua. Dà à u to figliolu un suppu d'acqua, o lascia li aduprà una paglia. Dite li di inghjuttà tuttu in bocca in un sbuchju attentu.

Pudete mudificà stu metudu fendu lu stessu una o duie volte davanti à u vostru figliolu prima di dumandalli di pruvà lu.

Arricurdatevi di tenelu divertente. Staccate a lingua cù un spruzzu, inghjuttite, poi staccate a lingua senza spruzzu - cum'è un truccu di magia!

Prudutti utili

Pudete ancu sperimentà cù prudutti chì sò apposta cuncepiti per rende più faciule a deglutizione di pillule per u vostru zitellu.

Sprays per ingoiare pillole, tazze per ingoiare pillole adatte à i zitelli, è cannucce mediche ponu tutte fà chì l'esperienza di ingoio di pillule pare più una attività divertente chè un mumentu medicu spaventosu. (Descriveremu cumu aduprà questi prudutti utili quì sottu.)

Puderete ancu vulè chiede à u pediatra di u to figliolu di sfracicà (macinà) e pillule o di taglià a pillula prescritta à a mità. Pudete ancu dumandà s'ellu hè OK o micca per piattà a pillula schiacciata in cibu dolce.

Ùn schiacciate mai e pillole senza prima verificà cù u vostru duttore

Ùn schiacciate micca e pillule è aghjunghjite à l'alimentu senza l'approvazione di un duttore. Ùn aduprate ancu questu metudu per i medicazione chì devenu esse pigliati à stomacu vacu.

E megliu strategie per ingoiare pillule

Eccu ottu strategie di deglutizione di pillule chì pudete pruvà:

1. Bei acqua (assai!)

Probabilmente u metudu u più cunnisciutu per ingolle una pillula hè di piglialla cù l'acqua. Pudete raffinà stu metudu per un successu ottimale modificendu un pocu.

Pruvate à piglià un colpu generosu d'acqua prima mettendu a pillula in bocca. Visualizate voi stessu inghjuttendu cù successu a pillula prima di pruvà à inghjuttà.

Sè vo avete un gag o avete l'impressione di ùn pudè inghjuttà, cacciate cù cura a pillula è asciugalla cù un pannu di carta per ùn scioglie si. Dà ti qualchì minutu prima di pruvà torna.

2. Aduprate una buttiglia pop

U metudu di a buttiglia pop hè statu cuncipitu da circadori tedeschi cù l'intenzione d'aiutà a ghjente à inglutisce pasticci densi.

Tuttavia, stu metudu ùn funziona micca bè cù e capsule postu chì anu aria à l'internu è pesanu menu cà acqua.

Per ingolle e pillule in modu "pop bottle", averete bisognu di una buttiglia d'acqua piena cù una apertura stretta. Cominciate piazzendu a pillola nantu à a vostra lingua, poi portate a buttiglia d'acqua in bocca è chjudite e labbre intornu à l'apertura.

Aduprate a pressione di l'apertura stretta di a buttiglia d'acqua per furzà l'acqua in gola mentre inghjuttite. Sta tecnica hà migliuratu a facilità di ingoio di pillole per quasi u 60 per centu di e persone in un picculu studiu.

3. Appughjassi in avanti

Sta tecnica pò ancu aiutà à inghjuttà e pillule.

Accuminciate cù u chin è e spalle indietro mentre piazzate a pillula in bocca, poi pigliate un sollu d'acqua di dimensioni medie. Rapidamente (ma cun prudenza) inclinate a testa in avanti mentre inghjuttite.

L'idea hè di rialzà a pillula versu a vostra gola mentre inclinate a testa in avanti è vi darete qualcosa d'altru à fighjà mentre inghjuttite.

Stu metudu hà miglioratu a deglutizione per più di 88 per centu di i participanti à u studiu in un picculu studiu.

4. Intarrà in una cucharadita di purcina, pudding, o altru cibu dolce

Un modu per ingannà u vostru cervellu inghjuttendu e pillule più faciule hè di intarrallu in una cucchiaiata di qualcosa chì site abituatu à ingolle.

Un avvertenza maiò quì hè chì micca tutte e pillule devenu esse prese cù l'alimentu. Alcune pillule perderanu l'efficacità se si mischjanu cun alimenti dolci.

Se u vostru duttore o farmacista dà l'OK, pruvate à mette a pillula nantu à a punta di una cucchiaina è coprila in una purea di frutta o pudding di a vostra scelta.

5. Aduprate una paglia

Pudete pruvà à inghjuttà a vostra pillula aduprendu una paglia per lavallu. U muvimentu riflessu di aspirà u liquidu mentre sigillate a paglia cù e vostre labbre pò distrae voi mentre scendete i vostri medicamenti.

Pudete ancu pruvà cannucce specializate fabbricate per aiutavvi à piglià pillule.

Truvate una paglia di medicazione specializata in linea.

6. Coat cun un gel

Puderete pudè inghjuttà e vostre pillule più facilmente coprenduli cun un gel lubrificante.

In un studiu, di i participanti chì anu utilizatu stu tipu d'aiutu per ingoiare pillule anu trovu assai più faciule per abbassà e so pillule.

Questi lubrificanti migliuranu u gustu di a vostra medicazione. Limitanu ancu l'inconfortu chì certe persone sentenu mentre scorri per l'esofago è in u stomacu.

Cumprate un lubricante di pillola.

7. Spray nantu à u lubricante

Cum'è un lubrificante, i spray inghiottitori di pillule ponu aiutà e vostre pillole à scorrini in gola più facilmente. Questu hè particolarmente utile se avete una situazione di salute chì rende difficili da ingoiare pillole, o se una pillola hè stata bloccata in u vostru esofago in u passatu.

Un studiu nantu à i ghjovani adulti è i zitelli hà dimustratu chì i spray cum'è Pill Glide anu avutu un effettu significativu per rende i medicinali basati in pillule più faciuli da ingoiare. Basta à apre a bocca larga è applica u spray direttamente à l'apertura di a gola.

Uttenite un spray per ingoiare pillule quì.

8. Pruvate una tazza chì si ingolle a pillula

E tazze speciali per ingoiare pillule sò dispunibuli per cumprà in parechje farmacie. Queste tazze anu una cima speciale chì si estende versu u fondu di a vostra gola.

E cuppe inghjuttive di pillule anu dimustratu effetti pusitivi di manera anecdotica, ma ùn ci hè micca assai ricerca clinica publicata nantu à quantu sò efficaci.

E cuppe inghjuttive di pilule ùn sò micca raccomandate per e persone cù disfagia, chì ci pò esse di soffocamentu.

Truvate una tazza chì si ingolle e pillule.

Capsule o compresse?

E capsule tendenu à esse più difficiule da ingoiare di e pillole di compresse. Hè perchè e capsule sò più leggere chè l'acqua.Questu significa chì flutanu nantu à a superficia di qualsiasi liquidu chì pruvate à inghjuttà cun elli.

Se inghjuttà e capsule hè difficiule per voi, pudete esse in gradu di dumandà à u vostru duttore o spiegatoriu una alternativa à i tablet.

Cumu ingolle una pillula senza acqua

Ci hè una chance chì vi truvate senza acqua è avete bisognu di inghjuttà una pillula.

In a maiò parte di i casi, questu ùn hè micca cunsigliatu. Inghjuttisce e pillule senza acqua pò significà chì ci vole più tempu per travaglià. Aumenta ancu e vostre probabilità chì a pillula sia bloccata in u vostru esofago.

Alcuni medicamenti ponu irrità u rivestimentu di u vostru esofago se si allughjanu quì o piglianu troppu longu u viaghju finu à u stomacu.

Ma s'ellu hè trà saltà una dosa di i vostri medicinali è piglià una pillula senza acqua, attenevi cù u vostru calendariu di prescription.

Pudete piglià una pillula senza acqua aduprendu un eccessu di a vostra saliva per creà u vostru lubrificante per a pillula.

Pigliate pillule unu à volta se state aduprendu stu metudu. Inclinate a testa in daretu o appughjate u chin in avanti mentre inghjuttite.

Quandu per vede un duttore

Certi cundizioni di salute, cum'è a bocca secca o a disfagia, ponu rende assai difficiule inghjuttisce e pillule. Per alcune persone, vene un puntu quandu inghjuttà e pillule ùn hè solu pussibule.

S'ellu ùn funziona nisuna di e raccomandazioni sopra riportate, fate una conversazione cù u vostru duttore nantu à a vostra difficoltà à ingoiare pillole. Una soluzione alternativa in forma di una prescrizione liquida o altra raccomandazione puderia esse pussibule.

In ogni casu, ùn abbandunate micca solu di piglià medicazione per prescrizione perchè ùn pudete micca inghjuttà e vostre pillule. Cercate assistenza medica se avete mancatu dosi per questa ragione.

Purtà si

Hè cumunu d'avè un tempu duru per inghjuttà e pillule. Parechje volte, sta difficultà hè u risultatu di una paura di soffocà o d'ansietà per una pillula chì si ferma.

Sta paura ùn hè micca tutalmente infundata. Hè pussibule per una pillula per esse intrappulata in u vostru esofago. Ancu se scomoda, ùn hè di solitu un'emergenza medica.

Ancu s'ellu ùn hè micca faciule per passà una paura di inghjuttà e pillule, piglià i vostri medicamenti prescritti in i dosaggi raccomandati hè estremamente impurtante. E strategie elencate sopra ci anu da aiutà à truvà un modu per inghjuttà e pillule chì funziona per voi.

Se ùn site micca capace di inghjuttà e pillule per via di una cundizione fisica o di una ragione psiculogica, parlate à u vostru duttore u più prestu pussibule nantu à l'aghjustamentu di e vostre ricette.