12 Investimenti Ogni Persona cù RA Bisogna à Fà

Cuntenutu

• 1. Una buttiglia d'acqua ghjalata
• 2. Un materasso frescu
• 3. Assai assai Icy Hot
• 4. Popsicles
• 5. Un membru di palestra
• 6. Un OtterBox, per tuttu
• 7. Qualchissia per ventà
• 8. Un bonu cunsiglieru
• 9. Un lisciatore per capelli chì pudete aduprà in realtà
• 10. Utensili di cucina in punta di gomma
• 11. Utensili di cucina di dimensioni giganti
• 12. Un apritore di canna elettrica
• U takeaway

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Cugliemu questi articuli basatu nantu à a qualità di i prudutti, è elencu i pro è i contra di ognunu per aiutà à determinà quale serà u megliu per voi. Associamu cun alcune di e cumpagnie chì vendenu questi prudutti, chì significa chì Healthline pò riceve una parte di i rivenuti quandu cumprate qualcosa cù i ligami sottu.

Durante stu viaghju d'avè l'artrite reumatoide (RA), aghju amparatu chì ci sò cose in a vita chì facenu solu tuttu cusì faciule. Cose chì mi assicuru d'avè a manu per aiutami in e mo lotte cutidiane. Eccu 12 d'elli:

1. Una buttiglia d'acqua ghjalata

Quandu ùn possu suppurtà u calore, tengu una buttiglia d'acqua ghjalata in u cunghjilatore. L'aghju adupratu abbastanza nantu à i mo musculi o articulazioni dolorose. Pudete truvà mi rotulendu per u pavimentu cù a mo buttiglia d'acqua ghiacciata, pruvendu à caccià i nodi da u collu è da u ritornu. I mo cani amanu ancu.

2. Un materasso frescu

E febbre fluttuanti di notte, è u svegliu bagnatu? Investite in un bellu materasso cù un sistema di raffreddamentu integratu. Quandu aghju statu diagnosticatu per a prima volta, aghju decisu di uttene un veramente bonu materassi. Hè bellu per u mo spinu, ma mi tene ancu frescu di notte, cù un fan di scatula in altu destinatu à a mo faccia.

Sò chì sò costosi, ma vi cunsigliu assai Tempur-Pedic. Ehi, aghju una carta di creditu per una ragione, è hè statu un bellu investimentu!

3. Assai assai Icy Hot

U più grande tubu chì facenu. Accoppiatu cù un pad di riscaldamentu, Icy Hot fonderà letteralmente u vostru dolore finu à chì avete bisognu di riavviare u vostru pad di riscaldamentu perchè u calore ùn hè micca abbastanza caldu.

4. Popsicles

Ùn sò tecnicamente micca un manghjatore di u stress. Ma di tantu in tantu, mi piace à indulgemi in qualcosa di dolce. Sò assulutamente dipendente di sti ghiaccioli chjamati Outshine. Sò cusì boni chì devu guardà à ùn manghjà micca tutta a scatula in una sola seduta. Venenu in tutte e spezie di diversi sapori, è anu ancu vitamine in elli. Allora, sanu, nò?

5. Un membru di palestra

Questu hè statu u megliu stress reliever di sempre. Ùn aghju mai pensatu chì l'eserciziu fussi cusì terapeuticu per a mente. Sì qualcosa, vi diceraghju à tutti di andà fora è esercità in qualche modu, forma o forma. Tuttu ciò chì pudete fà hè megliu cà nunda.

Mi trovu à ride di e cose chì ùn possu micca fà se sò à mezu à una classa di eserciziu di gruppu. Quandu avete RA, avete bisognu di avè un sensu di l'umuri quandu si tratta di travaglià. Ci hè cose chì ùn pudemu micca fà, ma ùn ci pichjate micca per pruvà!

6. Un OtterBox, per tuttu

In i sette anni ch'e aghju campatu cù RA, aghju passatu almenu sei telefoni solu lascialli (è ghjittalli da esse frustrati perchè l'aghju cascatu). Investite in una OtterBox, o qualsiasi tipu di prutezzione, per e cose chì tenite caru. Ai da falà li. Assai. Aghju pigliatu unu per u mo telefunu, watch è iPad. È duverebbe veramente uttene qualcosa per u mo urdinatore!

7. Qualchissia per ventà

Arricatevi un animale domesticu, un cumpagnu, un amicu ... chiunque vi asculti quandu avete bisognu di fà tuttu fora. Di solitu parlu cù u mo cane. Hè un bon ascultatore. In più u corrughju cù delizie, allora hè un pocu di dà è piglià.

8. Un bonu cunsiglieru

Andu ancu à un cunsigliu veramente bonu. Mi piace u fattu chì possu dì ciò chì devu dì senza esse ghjudicatu per i mo sentimenti, o ancu u mo lagnanza. Questa vita hè dura, avemu u dulore 24/7, è e cose ùn viaghjanu micca cum'è prima. Hè difficiule à accettà. Bisogna à truvà à qualchissia chì ti asculti quandu avete un di quelli ghjorni induve e cose sò appena schiaccianti.

9. Un lisciatore per capelli chì pudete aduprà in realtà

Se a raddrizzazione di i vostri capelli hè un pocu di priorità, Sally Beauty hà questu mini straightener per capelli fattu da Ion. Hè a mità di a dimensione di un straightener regulare è assai più faciule da manighjà. Mi sò ammalatu di portà un cappellu o d'avè a testa di u lettu. Hè sempre divertente pruvà è fà si vede bè, ancu sì ùn andate in ogni locu.

10. Utensili di cucina in punta di gomma

Mentre aghju una difficultà à affruntà e cose, aghju trovu manere di mantene a cucina. Pruvate aduprà utensili in punta di gomma, chì sò più faciuli da tene.

11. Utensili di cucina di dimensioni giganti

Hè ancu assai più faciule di tene l'attrezzatura di cucina quandu hè nantu à a fine più grande di u spettru. A mo spatula puderia sembrà cum'è King Kong a usa, ma e mo frittelle sò sempre gustose.

12. Un apritore di canna elettrica

Un apertu di latta chì travaglia da solu hè un must. Mi piace à fà assai cibo messicanu - chì significa assai fasgioli neri. Cusì aghju avutu un apertura di lattine di fantasia, è avà ùn aghju mai da mancà i mo cibi preferiti!

U takeaway

Cusì vedi, ci sò parechje cose fora quì quelli di noi cun RA duvemu investisce in per diminuisce e nostre lotte di ogni ghjornu. A vita pò esse più faciule sè truvate solu l'utili chì travaglianu per voi!

Gina Mara hè stata diagnosticata cun RA in 2010. Ella piace u hockey è cuntribuisce à CreakyJoints. Cunnette vi cun ella in Twitter @ginasabres.