Chì Cause Irritabilità?

Cuntenutu

• Chì provoca irritabilità?
• Sintomi chì spessu accumpagnanu irritabilità
• Diagnosticà a causa di l'irritabilità
• Trattà a causa di l'irritabilità

Panoramica

L'irritabilità hè un sintimu d'agitazione. Ancu se, alcuni descrivenu "agitazione" cum'è una forma più severa di irritabilità.

Indipendentemente da u termine chì aduprate, quandu site irritabile, puderete diventà frustratu o arrabbiatu facilmente. Puderete sperimentà in risposta à situazioni stressanti. Pò esse ancu un sintomu di una situazione di salute mentale o fisica.

I zitelli è i zitelli sò spessu segnalati chì si sentenu irritabili, soprattuttu quandu sò stanchi o malati. Per esempiu, i zitelli spessu diventanu cumbugliu quandu anu infezioni in l'arechja o dolori di stomacu.

L'Adulti ponu ancu esse irritabili per una varietà di motivi. Sì vi sentite irritabile di modu regulare, fate un appuntamentu cù u vostru duttore. Pudete avè una cundizione sottostante chì richiede trattamentu.

Chì provoca irritabilità?

Parechje cose ponu causà irritabilità. E cause ponu esse divise in duie categorie generali: fisiche è psiculugiche.

Parechje cause psiculugiche cumune di irritabilità includenu:

• stress
• ansietà
• autismu

Alcuni disordini di salute mentale sò stati associati à l'irritabilità, cumprendu, ma micca limitatu à:

• diprissioni
• disordine bipolari
• schizofrenia

E cause fisiche cumune ponu include:

• privazione di sonnu
• bassu zuccaru in sangue
• infizzioni di l'arechja
• mal di denti
• certi sintomi relativi à a diabetes
• certi disordini respiratorii
• influenza

E cundizioni mediche chì causanu cambiamenti ormonali ponu ancu influenzà u vostru umore. Esempii include:

• ménopause
• sindrome premenstruale (PMS)
• sindrome di l'ovariu polististicu (POS)
• ipertiroïdismu
• diabete

Pudete ancu sperimentà irritabilità cum'è effetti collaterali di a medicazione chì state pigliendu. Altre cause potenziali includenu:

• usu di droga
• alcolismu
• ritruvamentu di nicotina
• rinuncia di caffeina

A maiò parte di a ghjente si sente irritabile di tantu in tantu. Per esempiu, hè nurmale di sentesi cranky dopu à un poveru riposu di notte.

Alcune persone si sentenu irritabili di modu più regulare. Sì truvate chì l'irritabilità interferisce cù a vostra vita d'ogni ghjornu, parlate cù u vostru duttore. Puderanu aiutà à identificà e cause potenziali di a vostra irritabilità.

Sintomi chì spessu accumpagnanu irritabilità

In certi casi, i vostri sentimenti di irritabilità ponu esse accumpagnati o preceduti da altri sintomi.

Per esempiu, sti sintomi ponu include:

• sudatu
• core corse
• respirazione rapida
• cunfusione
• rabbia

Se un sbilanciu ormonale ti causa a vostra irritabilità, pudete avè altri sintomi cum'è:

• frebba
• mal di testa
• vampate di calore
• ciculi menstruali irregulari
• riduzzione sessuale ridutta
• perdita di capelli

Diagnosticà a causa di l'irritabilità

Sì vi sentite irritabile di modu regulare, è ùn sapete micca perchè, fate un appuntamentu cù u vostru duttore. Puderanu aiutà à identificà e cause possibili. Puderanu ancu discute opzioni di trattamentu è strategie per aiutà à gestisce u vostru umore, una volta identificata a causa.

Durante a vostra visita, u vostru duttore dumanderà probabilmente a vostra storia medica, cumprese qualsiasi medicazione chì pigliate.

Dumanderanu ancu nantu à a vostra storia di e cundizioni psiculogiche. E vostre abitudini di vita, cum'è i mudelli di sonnu è u cunsumu d'alcol o qualsiasi altra sustanza chì pudete aduprà serà probabilmente discusso. U vostru duttore vulerà sapè di e fonti di stress in a vostra vita.

Sicondu i vostri sintomi è a storia medica, ponu urdinà unu o più testi, cumprese analisi di sangue è urina. U livellu di certi ormoni in u vostru sangue pò indicà un sbilanciu ormonale. U livellu di glucosiu in u sangue o in l'urina pò indicà a diabete.

Puderanu ancu riferitevi à un prufessiunale di salute mentale per a valutazione.

Trattà a causa di l'irritabilità

U pianu di trattamentu cunsigliatu da u vostru duttore dependerà di u vostru diagnosticu specificu. U megliu modu per trattà l'irritabilità hè di trattà a so causa sottostante.

Se u vostru duttore vi diagnostica cù una situazione di salute mentale, ponu riferitevi à un prufessiunale per u cunsigliu. I medicazione nantu à a prescrizione ponu esse raccomandati per aiutà à cuntrullà u vostru umore. A terapia di conversazione è i medicamenti sò spessu combinati per trattà e condizioni, cume a depressione.

Se suspettanu chì a vostra irritabilità sia causata da alcol, caffeina, nicotina, o altre droghe, u vostru duttore pò raccomandà una cumbinazione di terapia di conversazione è di farmaci. Inseme ponu aiutà à cuntrullà e vostre brame.

Se vi hè diagnosticatu cun un sbilanciamentu ormonale, u vostru duttore pò raccomandà una terapia di sostituzione ormonale. Stu trattamentu ùn hè micca ghjustu per tutti. Discutite attentamente e vostre opzioni cù u vostru duttore prima di pruvà a terapia di sostituzione ormonale da soli.

Se avete irritabilità cum'è sintomu di una infezzione, risulterà probabilmente quandu a vostra infezzione si schiarisca. U vostru duttore pò prescrive antibiotici o altri medicamenti per aiutà à trattallu.

U vostru duttore pò ancu raccomandà cambiamenti di stile di vita per aiutà à cuntrullà u vostru umore. Per esempiu, vi ponu incuraghjà à adattà u vostru:

• dieta
• eserciziu di rutina
• abitudini di sonnu
• pratiche di gestione di u stress