Jack LaLanne avissi avutu 100 anni oghje

Cuntenutu

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Una sessione di sudore in Equinocciu o un suchju frescu pressatu post-allenamentu ùn puderebbe mai statu una cosa s'ellu ùn era micca per a legenda di fitness Jack LaLanne. U "Padrinu di Fitness", chì seria 100 oghje, hà iniziatu unu di i primi club di fitness in i Stati Uniti è hè statu u primu à appruvà i juicers, facendu a macchina un nome di famiglia. U spettaculu di Jack LaLanne hè statu u primu prugramma di eserciziu à a TV, è u locu nativu di catchers one-liners cum'è "a vostra cintura hè a vostra linea di salvezza" è "10 secondi nantu à e labbre, una vita à l'anca". In vista di l'anniversariu di stu eroe atleticu, avemu chjappu cù a so moglia, Elaine, à a proiezione di u so documentale Anything Is Possible in New York sta settimana. Eccu, ciò ch'ella avia da dì di esse maritata cù un pioneru di a forma fisica, è di sicuru, u so suchju preferitu.

Forma: Jack era un evangelizatore di dieta bassu-zuccheru di sollevamentu di pesu prima chì fussi frescu. Avete sempre avutu u listessu modu di vita?

Elaine LaLanne (EL): Quandu l'aghju incuntratu, fumava sigarette è soffiava fume in faccia finu à ch'e scopru di cosa si trattava. Hà cambiatu a mo vita. Solu ùn saria micca statu in a forma è a cundizione chì sò oghje. Aghju fattu 10 pushups-mens style-ieri. Averaghju 90 anni in un annu è mezu.

Forma:Jack hà fattu alcune stunts pazzi-famosamente nuotati ammanettati in 1955 da Alcatraz à Fisherman's Wharf. Cumu stà calmu ?

EL:Mi preoccuperaghju sempre, ma ùn dite micca à Jack. Mi dicia sempre "Quandu ghjocu, ghjocu per i mantelli". Era u so modu di dì: "Sò decisu à fà què".

Forma:Chì hè u to suchju preferitu chì Jack ti hà presentatu?

EL:Ùn aghju mai tastatu u sucu di carota tutta a mo vita finu à ch'e aghju scontru Jack. I mischjà cù tuttu avà-sucu di mela, sucu d'api. Inoltre, hè bonu per i mo ochji!

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