Ùn Duvete micca aduprà un Uovo di Giada - Ma Se Vulete Falla In ogni casu, Leghjite questu

Cuntenutu

• Chì sò l'ova di giada?
• Cumu si suppone di travaglià?
• Chì sò i supposti benefici?
• Ci hè qualchì ricerca per sustene questu?
• Eranu in realtà aduprati in pratiche antiche?
• Ci hè qualchì altra cunsiderazione etica?
• Chì pudete fà invece?
• È se vulete veramente aduprà un ovu di giada - sò sicuri?
• Chì sò i risichi putenziali?
• Ci hè qualchì ova chì ùn sia micca porosa?
• Ci hè qualcosa chì pudete fà per minimizà u vostru risicu generale?
• Ci hè qualchissia chì ùn deve mai aduprà un ovu di giada?
• U fondu

Cuncepimentu da Lauren Park

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Chì sò l'ova di giada?

A volte chjamate ova yoni, ste pietre preziose in forma di ovu sò cummercializate per inserimentu vaginale.

Hè una tendenza chì hà sviluppatu a pupularità in 2017 quandu Gwyneth Paltrow annunziò i benefici - in un post chì hè statu allora eliminatu - nantu à u so situ Goop.

Ma fate st'ova in fatti fà qualcosa?

Leghjite puru per amparà di più nantu à i supposti benefici, risichi, cunsiglii per un usu più sicuru, è ancu di più.

Cumu si suppone di travaglià?

L'usu "prescrittu" di un ovu yoni, secondu i sustenidori, hè abbastanza semplice.

Inserite a roccia in a vostra vagina per qualchì parte da pochi minuti à a notte - ideale, ogni ghjornu.

Sì avete intesu parlà di e persone nantu à i benefici di i cristalli curativi, i benefici spirituali di l'ova yoni sembranu familiari.

"In a medicina antica, i cristalli è e pietre preziosi eranu pensati per esse impregnati di una frequenza distinta cù proprietà energetiche uniche, curative", spiega Alexis Maze, fundatore di Gemstone Yoni, una sucietà di ghjoculi sessuali specializata in dildo cristallini è ova yoni.

A credenza hè chì, una volta inseritu vaginalmente, u corpu hè capace di sfruttà l'energia intrinseca à a petra.

Inoltre, perchè u corpu deve "afferrà" l'ovu per mantene lu in a vagina, i venditori affermanu chì l'usu di l'ova di giada rinforza ancu i musculi vaginali.

Chì sò i supposti benefici?

I dilettanti di l'ovu Yoni dicenu chì i benefici sò fisichi è spirituali.

In u frontu fisicu, si pensa chì inserisce un ovu di giada provoca u vostru corpu à fà un Kegel involuntariu, rinforzendu infine u pavimentu pelvicu.

Questu hè un gruppu di musculi chì sustenenu u pavimentu vaginale, l'utru è u rettu, spiega Lauren Streicher, MD, prufessore clinicu di Ostetricia è Ginecologia à l'Università di Northwestern.

Un pianu pelvicu più forte hè assuciatu cù:

• orgasimu più intensu
• presa interna più forte durante u sessu penetrativu
• sintomi ridotti di incontinenza
• riducendu u risicu o trattendu u prolapsu uterinu
• riduce u risicu di fughe è prumove a guarigione dopu à u partitu vaginale

Goop hà ancu dichjaratu chì l'usu regulare di uova di giada pò aiutà à equilibrà i vostri ormoni è affannà i sintomi associati à PMS.

Spiritualmente, Maze (chì, dinò, vende ova yoni) dice: "Quandu in voi, l'ova yoni funziona cum'è pochi guaritori di energia per aiutà e donne à trasformà un traumu conservatu, rinnuvanu spiritualmente u so spaziu di u senu è u core, aumentanu [a so] energia sessuale, è aiutanu si cunnetta cun elli stessi è l'energia femminile ".

Ci hè qualchì ricerca per sustene questu?

Innò! Ùn ci hè stata nisuna ricerca scientifica nantu à i risichi o benefici assuciati à l'usu di l'ova di giada.

"Hè una burla ... una bufona assai cara", dice Streicher. "Aduprà un ovu di giada ùn hà micca da ristabilisce i vostri ormoni, curà l'incontinenza, fà u sessu più piacevule, o aiutà à guarisce u traumu di qualcunu".

In quantu à a furmazione di u pavimentu pelvicu, Streicher dice chì l'ova di giada manca cumpletamente a marca. "Una furmazione adatta di u pavimentu pelvicu implica cuntrattu è rilassamentu di questi musculi".

Cuntinuà continuamente i musculi di u pavimentu pelvicu, chì l'inserzione di l'ovu di giada richiede, pò in realtà creà tensione in u pavimentu pelvicu.

Questu pò creà una cascata di prublemi in u corpu, dice Amy Baumgarten, CPT, è coach di muvimentu olisticu in Allbodies, una piattaforma in linea per a salute riproduttiva è sessuale.

Alcuni sintomi chì accumpagnanu a tensione di u pavimentu pelvicu:

• stinzia o ceppu di l'intestinu
• u dulore in a regione pelvica
• dulore durante a penetrazione vaginale
• spasmi musculari in u pianu pelvicu
• lumbardia è dolore addominale

Streicher dice chì qualsiasi benefiziu segnalatu da l'utilizatori hè u risultatu di l'effettu placebo. "Pensendu chì fate qualcosa per migliurà a vostra vita sessuale pò esse abbastanza per migliurà a vostra vita sessuale. [Ma] ci sò modi più sicuri è megliu per migliurà a vostra vita sessuale ".

Eranu in realtà aduprati in pratiche antiche?

I venditori di u pruduttu dicenu chì l'ova di giada anu una ricca storia d'usu.

Per esempiu, una marca scrive: "Hè stimatu chì e donne anu praticatu cù l'ova di petra dapoi più di 5.000 anni. L'Imperatrici è e concubine di u Palazzu Reale di China anu adupratu ova zuccate in giada per accede à u putere sessuale ".

U prublema? Ùn ci hè assolutamente nisuna prova chì l'ove di giada fussinu mai usate vaginalmente in l'antica cultura cinese.

"Sò un ginecologu furmatu uriginale in Cina è possu testimunià chì sta [rivendicazione] hè assolutamente falsa", dice u duttore Renjie Chang, OB-GYN è fundatore di NeuEve, una startup di salute sessuale. "Nisun libru di medicina chinesa o registri storichi anu mai menzionatu questu."

In una, una squadra di ricercatori hà rivisatu più di 5.000 oggetti di giada provenienti da e cullezzioni d'arte è d'archeologia cinesi per esplorà i meriti di sta rivendicazione.

Ùn anu micca truvatu un ovu vaginale unicu, cuncludendu in fine chì l'affirmazione hè un "mitu di marketing mudernu".

Da u puntu di vista di u cunsumadore, u falsu marketing pò esse frustrante.

Ma in questu casu, hè ancu una questione di appropriazione culturale, chì pò esse legittimamente dannosa.

Questa rivendicazione ùn solu perpetueghja falsi stereotipi di medicina chinesa, ma rispetta è diminuisce a cultura cinese.

Ci hè qualchì altra cunsiderazione etica?

Goop hè statu citatu in giudiziu per e false dichjarazioni di salute ch'elli anu fattu, chì, cum'è dice u procuratore, "ùn sò micca supportate da prove scientifiche competenti è affidabili".

A causa hè stata risolta per 145 000 $, è Goop hà da rimbursà chiunque hà acquistatu l'ovu da u so situ web.

Se decidite di cumprà un ovu di giada, duvete cunsiderà da induve vene a petra.

Per priservà u prezzu accessibile, alcune imprese ponu micca aduprà vera giada.

Altri pudianu esse aduprendu illegalmente a giada da u Myanmar. Stimi cunservatori suggerenu chì hè quì chì u 70 per centu di a giada di u mondu hè minatu.

Chì pudete fà invece?

Bona nutizia: Tutti i vantaghji chì Goop dichjara falsamente l'offerta di uovo di giada si ponu truvà in altri, pruvatu metudi, dice Streicher.

Se avete incontinenza o altri sintomi associati à un pianu pelvicu debule, Streicher consiglia di circà un terapeuta di u pavimentu pelvicu.

"Ricumandemu ancu à a ghjente di circà in un dispositivu chjamatu Attain, chì hè un dispositivu medicu chì hè statu liberatu da FDA per l'incontinenza urinaria è intestinale".

Sì u vostru duttore sanitariu dice chì l'esercizii Kegel ponu aiutà cù a vostra disfunzione particulare di u pavimentu pelvicu, l'educatrice sessuale Sarah Sloane - chì da u 2001 addestra classi di ghjoculi sessuali in Good Vibrations and Pleasure Chest dapoi u 2001 - ricumanda e palle di Kegel.

"Francamente, hè assai più faciule per alcune persone di fà esercizii di u pianu pelvicu quandu anu qualcosa in a so vagina."

Ricumanda i seguenti set di palla di Kegel:

• Smartballs da Fun Factory. "Quessi sò micca porosi è anu un cordone di silicone robustu chì aiuta cù a rimozione."
• Ami Kegel Balls di Je Joue. "Se guadagnà forza hè un focus, questi sò fantastichi perchè pudete" graduà "à pesi diversi cume i musculi diventanu più forti".

Se avete dumande nantu à i vostri ormoni, Streicher consiglia di vede un espertu furmatu in ormoni è terapia ormonale.

È se travagliate per traumu sessuale, Sloane dice chì travaglià cun un terapeuta informatu di traumu o un prufessiunale di salute mentale hè un must.

È se vulete veramente aduprà un ovu di giada - sò sicuri?

L'ove stessi ùn sò micca intrinsecamente dannosi ... ma mette li in a vostra vagina, cum'è i venditori suggerenu, ùn hè micca cunsideratu sicuru.

Fate cusì pò aumentà u risicu di infezzione, causà tensione pelvica, è irrità o scratchà u muru vaginale.

Chì sò i risichi putenziali?

U duttore Jen Gunter, un OB-GYN specializatu in malatie infettive, mette in guardia chì l'inserimentu di oggetti stranieri in a vagina aumenta u risicu d'infezione è di u sindromu di scossa tossica (TSS).

Jade hè un materiale semi-poroso, chì significa chì i batteri ponu entrà è stà in u ghjocu - ancu dopu ch'ellu sia pulitu.

L'inserzione prolungata impedisce ancu chì e secrezioni naturali di u vostru corpu si drenanu currettamente.

"Quandu si chjude u vaginu, interferiscenu cù a so capacità di pulizia propria", dice Chang. "[Questu] pò causà l'accumulazione di materiali è batteri indesiderati."

Sloane aghjusta chì e petre naturali ponu ancu chip. "Ogni macchia ruvida o crepa in l'ovu puderia causà irritazione, graffi o lacrime in u tissutu vaginale." Yikes.

Ci hè qualchì ova chì ùn sia micca porosa?

Ancu se i minerali cum'è u corindone, u topaz è u quarzu sò menu porosi cà a giada, sò sempre porosi.

In altre parolle, sti materiali ùn sò micca cunsigliati per l'usu vaginale.

Alcune cumpagnie vendenu ova di yoni di vetru. U vetru hè un materiale non-poroso, sicuru per u corpu, chì face di queste una alternativa un pocu più sicura à l'ove di petra tradiziunali.

Ci hè qualcosa chì pudete fà per minimizà u vostru risicu generale?

Chang ripete: "Ùn ricumandemu micca d'utilizà ova di giada di alcun tippu o forma. Ùn sò micca sicuri. Ùn ci hè micca benefici per a salute, solu risichi ".

Tuttavia, se insistite à aduprà unu, suggerisce i seguenti protocolli per minimizà u risicu.

• Optate per un ovu cù un foru foratu è aduprate corda. Questu vi permetterà di caccià l'ovu cum'è un tampone, chì impedisce ch'ellu si stacchi è impedisce d'avè da vede un duttore per falla rimuovere.
• Principià chjucu. Cuminciate cù a dimensione più chjuca è avanzate una dimensione à a volta. L’ovu hè prubabile troppu grande s’ellu provoca dolore o fastidiu.
• Sterilizà l'ovu trà l'usu. Chang dice chì duverebbe fà bollire per 30 minuti per uttene a sterilizazione, ma Maze prevede chì questu pò causà l'ovu à crepassi. Ispezziunate cù cura l'ovu dopu avè bollitu per assicurà chì ùn ci sianu patatine fritte, crepe o altri lochi debuli.
• Aduprà lube durante l'inserzione. Questu pò aiutà à riduce u risicu di strappi è altre irritazioni vaginali. E petre sò cumpatibili cù u lubrificante à base d'acqua è d'oliu.
• Ùn dorme cun ella. "Ùn aduprà mai più di 20 minuti", dice Chang. "Una durata più longa aumenta u risicu d'infezzione vaginale".
• Ùn aduprà mai durante u rapportu sessuale. "Questu pò causà ferite à u vostru canale vaginale [è] pò ferisce u vostru cumpagnu", dice Chang. "[Aumenta] aumenta u risicu d'infezzione."

Ci hè qualchissia chì ùn deve mai aduprà un ovu di giada?

Chang dice chì hè particularmente risicatu per e persone chì:

• sò incinte
• sò menstruanti
• avè un DIU
• avè una infezzione vaginale attiva o altra cundizione pelvica

U fondu

I sperti dicenu chì e pretese elevate chì avete intesu parlà di l'ova di giada sò falsi.E peghju, Streicher dice: "Puderanu ancu causà danni potenziali".

Sè site simplicemente curiosu di cumu si sente, ci sò prudutti più sicuri è non porosi nantu à u mercatu. Cunsiderendu pruvà un silicone o vetru sessuale di qualità medica invece.

Ma se pruvate à affruntà a disfunzione sessuale o un'altra cundizione sottostante, l'ova di giada ùn sò micca a soluzione.

Duvete piglià un appuntamentu cù un duttore o terapeuta sessuale chì pò aiutà à risolve a vostra preoccupazione specifica.

Gabrielle Kassel hè un scrittore di sessu è di benessere basatu in New York è Trainer di Livellu 1 CrossFit. Hè diventata una persona matinale, hà pruvatu a sfida Whole30, è hà manghjatu, betu, spazzolatu, lavatu cù, è bagnatu di carbone - tuttu à nome di u ghjurnalisimu. In u so tempu libaru, a si pò truvà leghjendu libri di autoaiutu, pressu in panca, o ballu in palu. Seguità la nantu Instagram.