Kelly Osbourne revela chì "hà travagliatu duru" per perde 85 liri

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À u turnu di a dicada, Kelly Osbourne hà dichjaratu chì u 2020 era l'annu ch'ella avia da cumincià à fucalizza nantu à sè stessu.

"2020 serà l'annu per mè", hà scrittu in un post Instagram in dicembre. "Hè ora di mette mi in primu locu, di smette di piglià e cose di l'altri è di esse e donne superbe chì sò nate per esse."

A stella di a realtà hà dimustratu pocu fà ch'ella stà fidela à a so parolla palesendu tranquillamente a so incredibile trasfurmazione di perdita di pesu.

Per fà una copia di salvezza per una seconda, pudete avè nutatu chì Osbourne hà vistu assai sfarente ultimamente. Dittu chistu, ùn hà mai indirizzatu ciò chì era esattamente diversu per ella finu à avà.

À principiu di aostu, hà spartutu un selfie affaccendu i so capelli purpuli appena tinti. Parechji fan di Osbourne si sò svenuti per u so updo chic di 1920, ma unu di i cumenti di Olivia TuTram Mai (a mamma di Jeannie Mai, personalità televisiva) hà cumplementatu a so perdita di pesu. (Related: A ghjente hè riscaldata nantu à i tituli chì celebranu a perdita di pesu di Adele)

"Oh my gosh, avete persu assai [di] pesu", hà scrittu Mai. "Hè vera mamma Mai", rispose Osbourne. "Aghju persu 85 libra da quandu vi aghju vistu l'ultima volta. A pudete crede?"

ICYDK, Osbourne avia solu 17 anni quandu MTV hà iniziatu à documentà a so vita di famiglia in u reality show, L'Osbournes. Da tandu, hè stata burlata è criticata da i tabloids - micca tantu per e so manere di zitelli salvatichi, ma per u so pesu, u primu Forma ci hà dettu a cupertina stella. "Sò stata chjamata grassa è brutta in a stampa guasi tutta a mo vita", hà spartutu. "Aghju capitu chì esse ghjudicatu da l'altri vene cun u tarritoriu, ma hà ruttu u mo core è arruvinatu a mo stima di sè stessu. Ti mette à odià sè stessu in modu enormu. Eru cusì arrabbiatu per e cose chì a ghjente hà dettu di mè ".

Torna in u 2009, Osbourne continuò Dancing With the Stars è, malgradu a lotta cù e so abitudini alimentari à u primu, hà persu 20 chilò focalizendu si nantu à a so dieta è a so nutrizione, hà dettu. "Aghju pienu di patatine fritte è pizza tuttu u ghjornu è mi dumandu perchè ùn aghju micca persu pesu", hà spartutu. "À u principiu, mi stava sempre ammalendu durante e prove perchè manghjava cibu terribile è grassu è mi sentia cusì stancu."

U so cumpagnu di ballu, Louis van Amstel, hà eventualmente datu cunsiglii per una dieta sana, suggerendu ch'ella seguita una dieta ricca di proteine ​​​​è bassa in carbuidrati per aiutà à mantene l'energia, ci hà dettu Osbourne. "Dopu aghju cuminciatu à perde u pesu è aghju capitu," Oh, hè veru ciò chì dicenu: A dieta è l'eserciziu funzionanu veramente! ", Hà dettu. (Queste trasformazioni di perdita di pisu prima è dopu vi ispiraranu à sfracicà u vostru prossimu scopu.)

Tuttavia, una volta ch'ella hà appiccicatu i so scarpi di ballu, Osbourne hà cuminciatu à luttà di novu cù u so pesu. "Ùn aghju micca piaciutu un pocu", hà dettu Forma. "Pensu:" Kelly, sì ghjunta finu à quì, vedemu ciò chì si pò veramente fà! "" Per ritruvassi nantu à a pista, hà decisu d'impiegà un allenatore è hè stata attiva andendu in escursioni cù a so mamma. Un mese dopu, hà cuminciatu à chjappà in palestra.

Per Osbourne, u più difficiule di andà in palestra ùn andava micca; ci hà dettu chì si sintia insicura di u so corpu mentre facia eserciziu."Mi vurria guardà à mè stessu è penseraghju:" Ugh! ", Hà spiegatu. "Per arrivà à a palestra, quandu ùn vi piace micca sè stessu, hè veramente difficiule".

Malgradu e sfide, Osbourne s'hè attaccatu à a so rutina di allenamentu è hè rimastu motivatu uttenendu i so amichi à raghjunghje la per e classi di allenamentu, hà dettu. In u 2011, Osbourne avia calatu altre 30 liri, purtendu a so perdita di pisu à un totale di 50 liri. (In cunnessione: Perchè Avè un Amicu di Fitness hè a Migliore Cosa di sempre)

Da tandu, Osbourne hà avutu alti è bassi in u so viaghju di perdita di pisu. In 2012, hà cambiatu à una dieta vegana per aiutà à stà nantu à a pista cù una alimentazione sana, secondu U Daily Express. "Pensu chì esse vegan era noioso", hà scrittu annantu à e social media à l'epica, secondu l'outlet. "Avà aghju più divertimentu cù l'alimentariu ch'è mai avutu prima."

Dopu à quessa, Osbourne, chì hà luttatu cù l'abusu di droghe è alcolu dapoi l'età di 13 anni, hà sappiutu una ricaduta, chì hà messu a so salute in u backburner. (Connessu: Celebrità chì anu battutu l'addiction à traversu abitudini sani)

In u 2018, hà revelatu chì era stata sobria per un annu. "Aghju passatu l'ultimu annu à travaglià veramente nantu à a mo mente, u corpu è l'anima", hà scrittu in Instagram à u mumentu. "Aghju avutu à fà un passu fora di l'ochju publicu luntanu da u travagliu è dà una chance di guarì".

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