Pudete una Carenza di L-Lisina Cause Disfunzione Erettile?

Cuntenutu

• Disfunzione erettile
• Cause di ED
• Cosa hè L-lisina?
• A carenza di L-lisina causa ED?
• Accumulazione di placca in l'arterie di u pene
• Ansietà
• A vostra megliu scumessa per trattà ED

Panoramica

L-lisina hè unu di quelli supplementi chì e persone piglianu senza tantu preoccupazione. Hè un aminòcidu naturale chì u vostru corpu hà bisognu di fà proteine. L-lisina pò esse utile per prevene o trattà una serie di prublemi di salute, cum'è infezioni herpes-simplex, ansietà, è zuccherinu in sangue.

Ultimamente, ci sò state segnalazioni chì ùn avè micca abbastanza L-lisina pò causà disfunzione erettile (ED). Ma ci hè qualchì verità à questu?

Disfunzione erettile

ED hè l'incapacità di uttene una erezione o di mantene una erezione abbastanza longu per i rapporti sessuali.

L'erezioni si producenu quandu l'ossidu nitricu innesca un prucessu chimicu induve e arterie di u pene si allarganu, permettendu li di riempi rapidamente di sangue. Quandu un omu sperimenta ED, un enzima interferisce cù a dilatazione di l'arterie in u pene.

ED hè estremamente cumunu, circa 40 per centu di l'omi di 40 anni anu ED. À u mumentu chì l'omi ghjunghjenu à l'età di 70 anni, quellu numeru cresce à u 70 per centu.

Cause di ED

L'ED pò esse causata da parechje cose. I più cumuni sò:

• malatie di cori è vascular
• diabete
• malatia di a prutata
• obesità
• diprissioni
• abusu di sustanza
• qualchi medicazione, cumpresi i medicazione aduprati per trattà a pressione sanguigna è a depressione

Cosa hè L-lisina?

In qualchì locu trà u 17 è u 20 per centu di u vostru corpu hè custituitu di proteine. E proteine ​​sò fatte di corde di aminoacidi. L'aminoacidi sò chjave per cresce è riparà e cellule in tuttu u vostru corpu. Formanu anticorpi chì vi pruteggenu è enzimi chì facenu parte di parechji prucessi chì rendenu u vostru corpu funziona.

L-lisina, o lisina, hè unu di i nove aminoacidi essenziali, vale à dì chì u vostru corpu ne richiede ma ùn pò micca pruduce. Invece, a lisina deve vene da alimenti o supplementi.

A carenza di L-lisina causa ED?

Nisuna ricerca credibile sustene a nuzione chì a carenza di lisina provoca ED. Unepochi di publicazioni di salute di l'omi è di pruduttori di supplementi nutrizionali facenu rivendicazioni nantu à a lisina, cum'è:

• A mancanza di lisina pò causà impotenza.
• A L-lisina hè cunnisciuta per aiutà à creà erezzioni più forti.
• L-lisina pò arricchisce u vulume di u pene.

Cume prumettenti cum'è queste rivendicazioni sò, ùn sò micca sustinuti da a ricerca.

Ancu se i livelli bassi di lisina ùn causanu ED, a lisina pò avè un picculu rolu in a riduzzione di l'incidenza o di a gravità di a cundizione.

Accumulazione di placca in l'arterie di u pene

L-lisina presa in cumbinazione cù vitamina C pò aiutà à riduce i livelli di lipoproteina-a (LPA). LPAs portanu u colesterolu in u sangue è cuntribuiscenu à l'accumulazione di placche chì ponu intasà e vostre arterie. Sì i vostri livelli di LPA sò alti, site in periculu di malatie cardiache, ictus è ED.

Sicondu Mayo Clinic, l'arterie più chjucu, cum'è l'arterie in un pene, sò i primi à intasà. È quandu l'arterie di u vostru pene sò intasate, u flussu di sangue necessariu per una erezione hè bluccatu.

Ansietà

Cum'è a maiò parte di l'omi sanu, l'ansietà ùn hè micca aiutu quandu avete ED. Per certi omi, l'ansietà hè un cambiamentu di ghjocu tutale. Una rivista di ricerca publicata in Nutrition Journal hà citatu dui studii in chì L-lisina cumbinata cù L-arginina riduce l'ansietà in i participanti à u studiu. L'autori di a rivista rilevanu chì studii ulteriori sò necessarii per cunfirmà l'efficacità di questi supplementi.

A vostra megliu scumessa per trattà ED

Se avete disfunzione erettile, ci sò una quantità di medicazione è opzioni chirurgiche per trattà a situazione. A vostra megliu scumessa? Parlate cù u vostru duttore nantu à queste opzioni prima di pruvà supplementi.