Lizzo hà solu rivelatu l'insalata di colazione chì hè super faciule da frustà in casa

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U contu TikTok di Lizzo continua à esse un tesoru di buntà. Ch'ella sia celebrendu l'amore di sè stessu in un tankini di moda o mustrendu a so rutina di trucco, a cantante di 33 anni sparte sempre l'ultimi avvenimenti in a so orbita cù i seguitori - cumprese e so avventure di manghjà.

Lunedì, u crooner "Good As Hell" hà publicatu un video à TikTok in quale sparte a so scuperta comestible più recente: insalata di colazione. U clip principia cù Lizzo chì spiegà chì mentre verificava un "locu chjamatu Hugo's", hà sbattutu nantu à una insalata di colazione in u menu. E datu chì, in i so parolle, ella "piace [s] quellu tipu di merda", l'artista premiata solu avia per dà u piattu.

"Normalmente vene cun ova, ma aghju avutu u tofu. È aghju aghjustatu cum'è qualchì seiten chì li hà un gustu di fumu; vi ricurderebbe à i ragazzi cum'è una pancetta", dice Lizzo, chì, ICYDK, hè veganu. "Hà risu curcuma, verdura mista, spinach è funghi." U piattu vene ancu cun risu curcuma, verdi misti, spinaci è funghi - chì tutti, à fiancu à a proteina vegetale, sò "caldi", ella sparte.

Per rializà, Lizzo lampa qualchì addossu balsamicu prima di dà à u so cuntinente una bona scossa è di scavà. "Hà un sapore veramente bonu", dice ella trà masticà è fà sunà "mmmm". "U risu di curcuma face solu chì ciò chì manghjate hè cum'è, questu hè sensu. Hè quasi cum'è schwarma o qualcosa. Cusì bonu ".

Dopu à parechji sicondi in più di ciò chì hè essenzialmente alimentariu ASMR, Lizzo dà u so pastu sanu - chì, BTW, hè ancu ghjuntu cun un "gooey", "croccante", frittella di patate - una valutazione. "Dieci nantu à 10, Hugo", cunclude ella.

A cuntrariu di alcune di l'altri scuperti comestibili chì Lizzo hà spartutu nantu à u so TikTok (vede: cereali di a natura, anguria ricoperta di senape), l'insalata di colazione ùn pare micca esse tanta tendenza - almenu micca ancu. Ma solu perchè i zitelli di u "Tok ùn anu micca cuminciatu à frustà e so proprie creazioni frondose ùn significa micca chì ùn valga a pena di pruvà. Pigliate u piattu di Lizzo, per esempiu: A ciotola hè piena di ingredienti boni per voi, cume curcuma antiinflamatoria, spinaci chì aumentanu e prestazioni, verdi misti ricchi di fibre. È ùn hè micca bisognu di scurdà di u seitan è u tofu, tramindui chì sò alternative di carne ricca di proteine.

Avà, se site qualcunu chì cunsidereghja uni pochi di baga o un pezzu di pane tostatu cum'è una colazione, pudete esse un pocu stupitu da l'idea di manghjà insalata - un pranzu stereotipatu o una cena tipu di piattu - accantu à u vostru am tazza di caffè. Ma cunsidereghja questu: una insalata di colazione simile à quella di Lizzo ùn solu assicura chì avete un pastu ben arrotondatu per inizià a vostra ghjurnata (chì, cum'è a vostra mamma vi hà insignatu, hè essenziale), ma furnisce ancu una mistura di proteina, fibra è sapienti. carbuidrati chì ponu mantene l'energia è saziatu per ore. U vostru brindisi pò fà? Innò.

U puntu hè: Pudete bè vulete piglià una pagina da u libru di Lizzo è dà una insalata di colazione un colpu. È, diciamu onesti, e regule sò destinate à esse violate - cumprese a legge apparentemente inespressa nantu à chì l'insalata sia adatta solu per pranzu è cena. (Avanti: "Cereali di a Natura" Hè a Tendenza Fruttata di a Colazione chì Piglia TikTok)

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