Cumu stu mudellu hè andatu da manghjà 500 calori à ghjornu à diventà un influenzatore pusitivu di u corpu

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Liza Golden-Bhojwani hè cunnisciuta per i so posti pusitivi di u corpu chì sottolineanu l'impurtanza di amà è rispettà u vostru corpu cum'è hè. Ma sorprendentemente, questu ùn hè micca qualcosa chì hè sempre ghjuntu cusì faciule à u mudellu influente plus-size.

In un recente post d'Instagram, Liza hà parlatu di u so viaghju straziante à l'amore di sè stessu chì l'hà trasfurmatu da un mudellu di pista chì sopravvive cù 500 calori à ghjornu à una forza putente in u muvimentu di u corpu pusitivu. (In seguitu, leghjite cumu u mudellu Iskra Lawrence hè diventatu un influenzatore di u corpu.)

U so postu mostra fiancu à fiancu e foto cumparendu u so corpu allora è avà. "U latu manca era mè à l'iniziu di u piccu di a mo carriera", hà spiegatu, aghjustendu chì era "a prima settimana di moda propria induve eru in realtà a taglia chì avia bisognu à esse".

"Aghju riservatu spettaculi maravigghiusi chì ùn si pensa mai ch'elli puderianu veramente, camminendu cù e ragazze chì una volta aspittava, era una seria scarica d'adrenalina... ma dopu avè svenutu una notte in u mo appartamentu mentre preparava unu di i mo pasti assai bassi. (Pensu chì era 20 pezzi di edamame à vapore se mi ricordu currettamente), l'aghju chjamatu per abbandunà cù u regime di dieta è di allenamentu chì mi sò statu messu è aghju decisu di pudè lu fà da solu. "

"Pensu à mè stessu, possu ancu esse cusì magre, ma aghju da manghjà un pocu di più per ùn mi sentu cusì orribile", scrive. "Bè, manghjà un pocu di più si trasforma in manghjà quasi un saccu pienu d'amandule, chì poi si trasformò in manghjà di grandezza, chì poi si trasformò in una binge full-blown. Aviu bramava ogni alimentu chì pudete imaginà è mi dava. in ogni brama ancu se sapiu chì era un mumentu cusì impurtante in a mo carriera ".

Liza dice chì cù u tempu hè diventata "una anca di 35,5 pollici piuttostu chì [una] anca di 34,5 pollici", ciò chì l'ha purtata à esse criticata per i so "cosci chì parenu grassi". Dopu questu, Liza dice chì a so dimensione l'ha fattu perde u travagliu è chì l'anu finita di mudellà in tuttu, scegliendu di ùn mette micca u so corpu in un tormentu inutile. "Avia seriamente rinunciatu à a mo breve carriera di alta moda perchè solu ùn pudia micca piratellu", scrive.

Ùn era finu à dui anni dopu chì Liza hà finalmente cuminciatu à praticà un regime di fitness sanu chì l'hà aiutata à ritruvà in a pista, dice. "In u 2014 aghju avutu un calciu, un rev di u mo mutore, vulia ritruvà in forma, era finitu di rinunzià", disse. "Vuliu rientre, ma di manera assai più sana .... È aghju fattu cusì, aghju travagliatu i mo * ss di ghjornu in ghjornu in ginnastica. Eru strettu nantu à a mo dieta, ma ùn eru micca mi sò pienu di fame cum'è l'aghju avutu dui anni fà ".

Ancu s'ellu u so corpu era più sanu è più in forma ch'ellu era mai statu, ùn era micca abbastanza per sbarcà i cuncerti di mudellu chì vulia, dice. "In u 2012 aghju avutu circa 500 calorie à u ghjornu, invece quì in u 2014 avia circa 800-1.200 secondu u mo umore è i mo mudelli di fame", dice.

"Eru u più in forma chì eru mai stata in tutta a mo carriera à questu puntu, aghju avutu sei pack abs, ma ancu ùn eru micca abbastanza adattatu per i gusti di Victoria's Secret o altre marche." (P.S. simu ossessionati da queste donne regulare chì ricreanu u so propiu Victoria's Secret Fashion Show)

Ma malgradu a delusione, Liza hà finalmente cuminciatu à apprezzà u so corpu cume hè è ùn hà mai più guardatu in daretu. "Un ghjornu aghju pensatu solu ... perchè mi battu contru à u mo corpu?" ella scrive. "Perchè ùn andu micca solu in a listessa direzzione? Smettite di furzà a mo propria agenda è ascultate solu u mo corpu. È hè ciò chì aghju fattu, pianu pianu pianu stavu entrendu in a mo vera forma di corpu. U mo eu naturale, micca u mo eu forzatu ."

Questa attitudine empowering hè qualcosa chì pudemu certamente tutti amparà. Principali puntelli à Liza per avè spartutu a so storia ispiratrice è ricurdà à tutti di #LoveMyShape.

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