Ghjuru per Questa Routine di a Pelle Notturna in 4 Passi per a Pelle Chjaru

Cuntenutu

• Passu 1: Pulite
• Pulitore d'oliu
• Detergente à base d'acqua
• Pulizia di cunsiglii pro
  
• Passu 2: Trattà
• Trattamentu pro cunsiglii
  
• Passu 3: Idrata
• Passu 4: Idrata
• Punta Moisturizer Pro
  
• Maschere facciali cum'è una opzione
• Punta di maschera
  
• U fondu

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Cultivà a vostra rutina di a pelle

Cum'è un appassiunatu di cura di a pelle, ùn ci hè nunda di megliu chè sbulicassi dopu à una longa ghjurnata è mimà a mo pelle. È perchè e nostre cellule di a pelle si rigeneranu a sera, questu hè u primu momentu per fighjà nantu à u ristabilimentu.

Personalmente aghju una pelle propensa à l'acne dopu à anni di brufuli adolescenti. Per luttà contr'à questu, a mo rutina si concentra nantu à u mantenimentu di a mo barriera di a pelle è u trattamentu di l'acne è l'iperpigmentazione dopu. È postu chì aghju toccu a meza di l'anni 20, aghju aghjuntu prudutti preventivi anti-invechjamentu per pruvà à evità e rughe premature.

Per a mo cura di a pelle di notte, a mo rutina basica pare cusì:

• purificà
• trattà
• hydrate
• idratà

Mentre mi tengu à sta rutina ogni ghjornu, cambu i prudutti di tantu in tantu, secondu cumu si senti a mo pelle in quellu ghjornu particulare. Mi piace ancu di mantene a mo rutina divertente ma attenta - leghjite più nantu à questu quì sottu.

Se cercate un pocu di inspo di cura di a pelle, verificate a mo rutina di notte in quattru passi.

Passu 1: Pulite

Per principià, mi assicuru sempre chì travagli cù una faccia pulita currettamente. A pulizia hè assai impurtante ma spessu trascurata. A rimozione di tuttu u sporcu in eccessu è u sebum da a nostra faccia hè cruciale per u prossimu passu di a nostra rutina di cura di a pelle per assorbe è travaglià megliu. Personalmente mi piace l'idea di doppia pulizia. Eccu a ripartizione:

Pulitore d'oliu

Ogni volta chì adupru qualsiasi pruduttu di truccu di basa - pensate BB cream, fondotinta, o dissimulatore - Mi piace cumincià caccialli cù un detergente à oliu. Aghju trovu chì stu passu hè u modu più faciule è dolce per scioglie tuttu u truccu di basa da a mo faccia.

Aghju applicatu u detergente à l'oliu nantu à a pelle secca mentre li dò un pocu di massaggio, è finiscu cù u lavu cù acqua. Passaghju dopu à u prossimu passu di pulizia.

A mo scelta: Oliu detergente Bonair Blue Smoother

Detergente à base d'acqua

I ghjorni induve ùn portu micca truccu, saltu ghjustu à stu passu. Una cosa da ricurdà hè chì stu pruduttu duveria esse dolce, ùn deve micca irrità i vostri ochji, è ùn deve micca lascià a pelle spressa è secca. Duverebbe risciacquà facilmente è efficacemente eliminà a terra è a sporcizia da a vostra pelle.

Indipendentemente da se u detergente hè in forma di gel, schiuma o latte, puru chì sia verificatu fora di i criteri sopra, site bonu per andà.

A mo scelta: Dr. G spuma di gel di pulizia pH

Pulizia di cunsiglii pro

• Quandu pruvate u vostru detergente per a prima volta, testate e prestazioni di u pruduttu asciugandu a vostra faccia cù un cuscinettu di cuttone dopu avè risciacquatu a vostra faccia per vede s'ellu ci hè qualchì residu abbandunatu.
• Dopu avè lavatu, preferiscu sfruttà l'acqua in eccessu delicatamente nantu à a mo faccia invece di aduprà un asciugamanu. Ma se preferite questu ultimu, ricordate di appende u tovagliolu per asciugà in un spaziu apertu cù una circulazione d'aria adeguata, micca in u vostru armariu o bagnu. Duvete ancu pruvà è espone li à a luce UV ogni tantu se pudete per aiutà à tumbà i batteri.

Passu 2: Trattà

Mi piace à applicà u mo sieru subitu dopu a pulizia. Hè quì chì incorpore l'approcciu "divertente ma attentu" à a mo rutina di cura di a pelle. U Serum hè un pruduttu cun una quantità concentrata di ingredienti focalizzati per affrontà certi prublemi di pelle. È ci sò parechje varietà da sceglie.

Mentre mi piace pruvà i vari sieri dispunibili, esse attentu à ciò chì a mo pelle hà veramente bisognu hè altrettantu impurtante. Aghju amparatu questu u modu difficiule quandu aghju pruvatu una volta un pruduttu chì hà avutu assai hype, invece di fà attenzione à l'ingredienti. À a fine, ùn hè micca veramente d'accordu cù a mo pelle.

Attenti à a manera chì a vostra pelle reagisce à un pruduttu, è se u risultatu hè gattivu, hè quandu hè ora di dì: "ti ringraziu, dopu".

Eccu alcuni di l'ingredienti chì cercu in un seru per ognuna di e mo preoccupazioni di a pelle:

• Acne: BHA (acidu salicilicu), AHA (acidu latticu, acidu glicolicu, acidu mandelicu)
• Iperpigmentazione: vitamina C, niacinamide, estrattu di liquirizia, alfa arbutina
• Anti-età: retinolu, peptide

E mo scelte:

• Siero di Vitamina A Mad Hippie
• U Niacinamide Ordinariu
• Sérum Goodal à la mandarine verte vita C, scuru

Trattamentu pro cunsiglii

• Dà à a vostra pelle un pocu di tempu prima di cumincià à vede risultati, soprattuttu se site focalizatu nantu à l'iperpigmentazione è l'anti-invecchiamento. Ancu se puderia variare, a nostra rotazione di cellule di a pelle media trà 14 à 28 ghjorni. Durante questu tempu, u stratu superiore di a vostra pelle scappa è a pelle nova da u stratu mediu hè rivelata - questu hè u puntu quandu duverete esse capace di sapè se u pruduttu hà funzionatu. Da a mo sperienza, ci hè vulsutu circa duie settimane per chì a mo pelle mostri miglioramenti notevuli in a struttura di a pelle dopu avè cuminciatu à aduprà un novu pruduttu retinol.
• A differenza pò passà inosservata quandu vi guardate davanti à u specchiu ogni ghjornu, allora assicuratevi di piglià prima è dopu e foto. Pruvate u vostru megliu per piglià foto di a vostra pelle à a listessa ora di a ghjurnata, mentre aduprate una illuminazione simile. Questu pò aiutà à dà un paragone più ughjettivu di i risultati.

Passu 3: Idrata

L'usu di u toner aghjusta un impulso supplementu di idratazione quandu a mo pelle si sente disidratata, soprattuttu durante l'invernu. U toner hè un pruduttu cum'è l'acqua chì hè formulatu cù altri ingredienti benefiziali chì aiutanu à aghjunghje più idratazione à a nostra pelle.

Hè generalmente imballata cù antioxidanti o umidificanti, chì attrae l'acqua in a nostra pelle. Ciò chì mi piace à fà hè mette una quantità generosa di questu in u palmu di e mo mani è toccalli delicatamente nantu à a mo faccia finu à chì tuttu assorbe.

Ogni volta chì pigliu stu passu fora di a mo rutina, a mo pelle hè più grassa u ghjornu dopu. Questu hè chì quandu a vostra pelle hè disidratata, stimula a vostra glàndula oliu per pruduce più oliu per idratà naturalmente a pelle. Quandu accade, u vostru risicu per l'acne pò aumentà. Dunque, aghjunghjendu più idratazione quandu a vostra pelle ne hà bisognu, pò aiutà à taglià stu ciclu senza fine.

A mo scelta: Toner per strega di nocciola

Passu 4: Idrata

U Moisturizer aiuta à bluccà tutte e buntà chì avete appena messu nantu à a vostra pelle, puru assicurendu chì a vostra pelle resti idratata. Senza parlà di a to pelle spessu si sente dolce è grassa direttamente dopu l'applicazione.

Mi piace à applicà generose quantità di crema idratante chì cuntene una struttura leggera è ùn lascia micca residui appiccicosi. Sì sò onestu, ùn hè micca faciule truvà un pruduttu chì si adatta à a mo pelle. In fatti, mi ci hè vulsutu un pocu di tempu per truvà unu chì ùn intoppa micca i mio pori o mi face sbuccià.

A mo scelta: Crema ultra facial di Kiehl

Punta Moisturizer Pro

1. Imbulighjate u vostru creme idratante preferitu cù qualchì goccia d'oliu visu per un aumentu di umidità.

Maschere facciali cum'è una opzione

Quandu aghju tempu in più, mi piace à applicà una maschera è lavà la trà u passu unu è u passu duie, almenu una volta à a settimana. Maschere d'Argilla è maschere esfolianti sò i mo preferiti persunali.

Basta applicalli per 10 à 20 minuti - secondu e indicazioni da ogni pruduttu - è poi risciacquallu cù acqua tiepida. Questu ùn aiuta micca solu à fà a mo pelle più chjara è luminosa, hè incredibilmente rilassante.

Punta di maschera

1. Ùn aduprate micca troppu longu. Hè faciule di lasciallu più longu sperendu chì u travagliu megliu, ma ùn funziona micca veramente cusì. In fatti, lascialli troppu longu pò asciugà a to pelle. Fighjate l'etichetta o l'indicazioni è aduprate cum'è suggeritu.

A mo scelta: Trattamentu di compensazione Glamglow Supermud

U fondu

Dopu avè sperimentatu cù diversi tipi di prudutti è applicati in ordini diversi, aghju trovu chì sta rutina funziona megliu per mè. Dittu chistu, crede chì a cura di a pelle hè assai persunale. À a fine di a ghjurnata, ùn ci hè micca un dirittu o un sbagliu assolutu, fintantu chì vi piace u prucessu è a vostra pelle ne prufitta.

Claudia hè un appassiunatu, educatore è scrittore di a cura di a pelle è di a salute di a pelle. Oghji persegue u so dutturatu in dermatologia in Corea di Sud è dirige una cura di a pellebloggu cusì pò sparte a so cunniscenza di cura di a pelle cù u mondu. A so speranza hè chì più persone sianu cuscenti di ciò chì mettenu nantu à a so pelle. Pudete ancu verificà ellaInstagram per più articuli è idee ligati à a pelle.