No-Fuss, Bellezza Capu-To-Toe

Cuntenutu

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Stash u vostru asciugacapelli, imballate i vostri creme idratanti spessi è cremosi è preparatevi per una vita estiva spenserata. Mentre chì u cloru, l'acqua salata, u sole è l'umidità ponu asciucà a pelle è i capelli, cunsiderà questu: ci vole solu uni pochi di passi simplici per navigà in l'estiu cun facilità. Avemu cunsultatu esperti di bellezza è atleti femine è l'avemu cunsultatu i so cunsiglii à questi must-haves è must-dos.

Oliu di Cuntrollu, Prutegge a Pelle

Cercate prudutti chì sò cunvenienti è faciuli da aduprà è chì offrenu più di un benefiziu. Salviette purificanti cum'è Olay Daily Facials cù l'esfoliazione di l'acidu beta-idrossi è eliminanu sudore, sporcizia è maquillaje in un passu. I creme idratanti senza oliu cù prutezzione di u sole integrata sò ancu un must. Banana Boat VitaSkin Facial Care Lotion SPF 30 (in farmacie) hè ligera è non grassa. È portate sempre a crema solare cun voi per riapplicà.

Cunsigliu espertu Karen Smyers, un triathleta prufessiunale, sà ciò chì funziona quandu si tratta di prutezzione di u sole. "Amu Coppertone Water Babies UVA / UVB Sunblock Lotion SPF 30; hè assai dolce, ma ferma", dice.Wende Zomnir, cofundatore di Urban Decay Cosmetics è un atleta multisportu, ghjura per Bullfrog Advanced UVA/UVB Lotion SPF 25 (www.bullfrogsunscreen.com).

Trattate i vostri Piedi

Sole, sabbia, pedi nudi è sandali sexy - ma inadatti - tutti ponu dà calli è vesciche. Scrubate i lochi ruvidi cun un esfoliante sfrenatu cum'è Get Fresh Down n 'Dirty (getfresh.net) cù cunchiglie di noce schiacciate è oliu d'albicocca. Poi applicate una crema per i pedi cum'è Andrea Foot Spa Sea Botanique Lotion Foot (in farmacie) ogni notte prima di dorme per impedisce chì i calli si formanu.

Cunsigliu espertu Nudatore medaglia olimpica d'oru è modella part-time Ashley Tappin, riveste unghie cù Nailtiques Formula 3 (800-272-0054) per impedisce ch'elli sianu fragili. E pedicure regulare ponu ancu aiutà à mantene i pedi è i pedi in cundizione prime. Cercate culori arditi nantu à i diti cum'è Essie Cosmetics Unforget-A-Ball (800-232-1115) è OPI Berry Tubular, un scintillante rosa caldu (www.opi.com). O sceglite per Sally Hansen Natural Shine Chamois Nail Buffer (in farmacie). Hè bisognu di mantenimentu zero, è a finitura brillanti pò durà per ghjorni.

!-- Aghjunghjite Umidità à Capelli

Suds up cutidianu cù un shampoo idratante è un condizionatore per cuntrullà u frizz è aiutà à cuntrastà l'effetti di asciugatura di u sole, l'acqua salata è u cloru, dice a stilista di celebrità Ginger Boyle di Planet Salon in Beverly Hills. Pruvate Aveda All Sensitive Shampoo (aveda.com) cun estratti di noce di cocco idratante è Matrix Sleek.look Conditioner (matrixbeautiful.com) cun burru di karitè. Per un'idratazione aghjunta, trattate i vostri capelli cù una maschera di cundiziunamentu profondu settimanale cum'è Wella Lifetex Wellness Depth Charge (866-LIFETEX) o Neutrogena Overnight Therapy (in farmacie), chì aiuta à riparà e puntate è idrata i capelli mentre dormite.

Cunsigliu espertu Zomnir mantene i so capelli sani cù trattamenti di condizionamentu regulare. "Mi bagnu i capelli, masaghju qualchì Trattamentu Bumble è Bumble Deeep (bumbleandbumble.com) à l'estremità, poi l'aghju avvoltu in dui picculi panini à i lati di u collu. U lasciaraghju per u restu di a ghjurnata mentre Sò fora è u lavu di notte. "

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