Cume Affetta A Ménopause OAB?

Cuntenutu

• Sintomi di OAB
• I livelli di estrogeni calanu durante a menopausa
• L'estrogenu affetta a vescica è l'uretra
• Partu, traumu è altre cause
• Chì pudete fà per gestisce OAB?
• Medicazioni
• Aiutà a sustituzione di l'estrogenu?
• Fate un appuntamentu cù u vostru duttore

I segni è sintomi di a menopausa

A menopausa hè definita cum'è l'ultimu periodu mestruale chì una donna sperimenta. U vostru duttore suspettarà probabilmente a ménopause si avete avutu 12 mesi dritti senza periodi. Una volta chì hè accadutu, i vostri cicli menstruali per definizione sò ghjunti à a fine.

U tempu chì porta à a menopausa hè cunnisciutu cum'è perimenopausa. Durante a perimenopausa, u vostru corpu passa per cambiamenti in i livelli ormonali. Questi cambiamenti ponu cumincià parechji anni prima di a vostra menopausa attuale è ponu causà sintomi. Dopu a perimenopause hè a menopausa, a fine di u vostru periodu.

A maiò parte di e donne ghjunghjenu à sta fase di a vita da a so fine di quaranta o principiu di cinquanta. L'età media di a menopausa in i Stati Uniti hè di 51 anni.

Prima è durante a menopausa, pudete sperimentà certi segni è sintomi, cumprese:

• un cambiamentu in u vostru periodu chì differisce da u vostru ciclu regulare
• vampate di calore, o a sensazione improvvisa di calore in a parte suprana di u vostru corpu
• guai cù u sonnu
• cambià i sentimenti nantu à u sessu
• cambiamenti di corpu è d'umore
• cambia cù a vostra vagina
• cambiamenti in u cuntrollu di a vejiga

Questi cambiamenti in u cuntrollu di a vejiga ponu aumentà u risicu di sviluppà una vescica iperattiva (OAB). Una di e donne 351 in Cina hà mostratu chì 7.4 per centu avia OAB. Anu ancu trovu chì e donne cù sintomi menopausati tendenu à avè un risicu più altu per OAB è sintomi di OAB.

Sintomi di OAB

OAB hè un termine per una raccolta di sintomi relativi à u cuntrollu di a vescica. Sti sintomi ponu include:

• urinate più spessu
• sperimentendu urge improvvisi per urinare
• avè difficultà à ghjunghje in un bagnu senza perde prima urina
• bisognu di urinare duie o più volte di notte

À una età più vechja, sti sintomi ponu aumentà u risicu di cascate, soprattuttu quandu si precipita in bagnu. A vichjàia hè ancu assuciata à l'osteoporosi, dunque una caduta hè spessu più grave. Ricerche dinò chì e donne anziane cun OAB è incontinenza anu un risicu aumentatu per disabilità, scarsa auto-valutazione, qualità di u sonnu, è benessere generale.

Fate un appuntamentu cù u vostru duttore se avete un cambiamentu in i sintomi urinarii o di a vejiga. Sì spessu si sente un desideriu subitu di urinare chì hè difficiule da cuntrullà, pudete avè OAB.

I livelli di estrogeni calanu durante a menopausa

L'estrogenu affetta a vescica è l'uretra

OAB per a menopausa pò esse un effettu di cambià i livelli di estrogeni. L'estrogenu hè l'hormone sessuale femminile primariu. I vostri ovari producenu a maiò parte di i vostri estrogeni. Hè essenziale per a vostra salute sessuale è u sistema riproduttivu. Affetta ancu a salute di altri organi è tessuti in u vostru corpu, cumprendu i musculi pelvici è e vie urinarie.

Prima di a menopausa, un suministru stabile di estrogeni aiuta à priservà a forza è a flessibilità di i vostri tessuti pelvichi è di a vescica di sustegnu. Durante a perimenopausa è a menopausa, i vostri livelli di estrogeni calanu dramaticamente. Questa pò causà i vostri tessuti per indebulisce. I livelli bassi di estrogeni ponu ancu cuntribuisce à a pressione musculare intornu à a vostra uretra.

Cambiamenti in i livelli di ormoni ponu ancu aumentà u risicu di infezioni di e vie urinarie (UTI) durante a perimenopausa è a menopausa. UTIs ponu avè sintomi simili à OAB. Parlate cù u vostru duttore nantu à qualsiasi cambiamenti novi in ​​i vostri abitudini urinarii.

Partu, traumu è altre cause

L'età aumentata hè un fattore di risicu cumunu per i disordini di u pavimentu pelvicu, cum'è OAB è incontinenza urinaria. Alcune fasi di vita ponu ancu influenzà a vostra vescica. Per esempiu, a gravidanza è u partitu pò cambià u tonu di a vostra vagina, i musculi di u pavimentu pelvicu, è i ligamenti chì sustenenu a vostra vescica.

U dannu nervosu da malatie è traumatisimi pò ancu causà signali misti trà u cervellu è a vejiga. I Medicazioni, l'alcol è a caffeina ponu ancu influenzà i segnali à u cervellu è causà a vescica à u traboccu.

Chì pudete fà per gestisce OAB?

Se avete OAB, pudete sente a necessità di andà in un bagnu - assai. Sicondu l'Associazione Naziunale per a Cuntinenza, un quartu di e donne adulti sperimentanu incontinenza urinaria. Ciò significa chì involuntariamente fugite urina quandu mandate u desideriu di andà. Fortunatamente, ci sò passi chì pudete fà per gestisce OAB è riduce u risicu di incidenti.

A prima linea di trattamenti per OAB ùn sò micca mediche. Questu include:

Esercizii Kegel: Ancu cunnisciutu cum'è esercizii musculari di u pianu pelvicu, i kegels vi aiutanu à piantà e cuntrazzioni involuntarie di a vostra vejiga. Pò dighjà sei à ottu settimane prima di nutà un effettu.

Riqualificazione di a vejiga: Questu pò aiutà à custruisce gradualmente a quantità di tempu chì pudete aspettà per andà in bagnu quandu avete bisognu di urinare. Pò dinò aiutà à abbassà u risicu di incontinenza.

Doppiu annullamentu: Aspettate uni pochi di minuti dopu avè urinatu è andate torna per assicurassi chì a vostra vescica sia cumpletamente viota.

Cuscinetti assorbenti: U vistimentu di liners pò aiutà cù l'incontinenza per ùn avè micca da interrompe l'attività.

Mantene un pesu sanu: U pesu supplementu mette pressione nantu à a vejiga, cusì a perdita di pesu pò aiutà à alleviare i sintomi.

Medicazioni

U vostru duttore pò prescrive medicazione se kegels è a furmazione vescicale ùn funziona. Queste medicazione aiutanu à rilassà a vejiga è à migliurà i sintomi di OAB.

Aiutà a sustituzione di l'estrogenu?

Ancu se i livelli di estrogeni diminuiti influenzanu a vostra vescica è l'uretra, a terapia di l'estrogeni pò micca esse un trattamentu efficace. Sicondu a Clinica Mayo, ùn ci hè micca evidenza scientifica abbastanza per sustene l'usu di creme di estrogeni o patch per trattà OAB. A terapia ormonale ùn hè micca appruvata da a FDA per u trattamentu di OAB o incontinenza, è hè cunsiderata un "usu fora di etichetta" per queste condizioni.

Eppuru, alcune donne dicenu chì i trattamenti topichi di estrogeni aiutanu à cuntrullà a so perdita urinaria è a voglia di andà. Questi trattamenti ponu migliurà u flussu di sangue è rinfurzà u tessulu intornu à a vostra uretra. Parlate cù u vostru duttore se site interessatu à a terapia di sustituzione ormonale.

U consumu di droghe fora di etichetta significa chì una droga chì hè stata appruvata da a FDA per un scopu hè aduprata per un scopu diversu chì ùn hè micca statu appruvatu. Tuttavia, un duttore pò ancu aduprà a droga per questu scopu. Questu hè chì l'FDA regula a prova è l'approvazione di droghe, ma micca cume i medici usanu droghe per trattà i so pazienti. Cusì, u vostru duttore pò prescrive una droga quantunque pensanu chì hè megliu per a vostra cura.

Fate un appuntamentu cù u vostru duttore

Pianificate un appuntamentu cù u vostru duttore se:

• urinate più di ottu volte à ghjornu
• arrizzati di modu regulare a notte per urinà
• sperimentate fughe frequenti di urina
• anu cambiatu e vostre attività per accoglie i sintomi di OAB o incontinenza urinaria

Ùn lasciate micca OAB interferisce cù cume vi piace l'attività di tutti i ghjorni. I Trattamenti per OAB sò efficaci è ponu aiutà à campà una vita sana è attiva.