4 Ricette per l'alimentazione di i zitelli per i zitelli di 10 mesi

Cuntenutu

• Spuntinu di frutta cù u latte
• Succu di frutta cù l'avena
• Carota è Carne Macinata per Bebè
• Modu di preparazione:
• Alimentariu vegetale per zitelli cù fegatu

A 10 mesi u zitellu hè più attivu è hà un desideriu più grande di participà à u prucessu d'alimentazione, è hè impurtante chì i genitori permettenu à u zitellu di pruvà à manghjà solu cù e so mani, ancu se à a fine di u pastu duvianu insistere cù a cucchiaia per u zitellu finisce di manghjà.

Malgradu a terra è u cumbugliu causatu in questu mumentu, u zitellu deve esse permessu di piglià l'alimentu à vuluntà è di pruvà à mette lu in bocca, chì u furzallu à comportassi è mantene l'igiene pò fà chì associeghja u cibu cù u zitellu. à lotte è argumenti, perdendu interessu per l'alimentariu. Vede Cumu hè è chì faci u Baby cù 10 mesi.

Spuntinu di frutta cù u latte

Questu pranzu pò esse adupratu in a merendella di a mattina di u zitellu, aduprendu 1 banana è 1 kiwi tagliati in cubi, inseme cù 1 cucchiaia di dessert di latte in polvere adatta à l'età di u zitellu.

Succu di frutta cù l'avena

Batte in un frullatore 50 ml d'acqua filtrata, 50 ml di suchju naturale di acerola naturale senza zuccheru, 1 pera sgusciata è 3 cucchiai di avena pocu prufonda. Servite u zitellu in modu naturale, senza esse troppu fretu.

Carota è Carne Macinata per Bebè

Questu alimentu per u zitellu hè riccu in vitamina A, acidu folicu è ferru, nutrienti impurtanti per mantene a salute di l'ochji di u zitellu è prevene l'anemia.

Ingredienti:

• 2 à 3 cucchiai di carotta grattata;
• ⅓ tazza di spinach;
• 3 cucchiai di risu;
• 2 cucchiai di brodu di fasgioli;
• 2 cucchiai di carne macinata;
• 1 cucharadita d'oliu d'aliva;
• Cipolle, prezzemolo è coriandru à stagione.

Modu di preparazione:

Scaldate l'oliu è saltate a cipolla finu à chì s'assicuta, poi aghjunghjite a carne è fate coce per 5 minuti. Aghjunghjite a carota, u prezzemolo, u cilantru, i spinaci è 1 tazza d'acqua filtrata, permettendu à u mischju di coce per circa 20 minuti. Lascialu scaldà è serve nantu à u piattu di u criaturu, cù u risu è u brou di fasgioli.

Alimentariu vegetale per zitelli cù fegatu

U fegatu hè riccu in vitamina A, vitamine B è ferru, ma deve esse cunsumatu solu una volta à a settimana, affinchì u zitellu ùn riceva micca vitamine in eccessu.

Ingredienti:

• 3 cucchiai di verdura tagliata à dadi (barbabietola, zucca, chayote);
• 2 cucchiai di purè di patate dolce;
• 1 cucchiaia di piselli;
• 2 cucchiai di fegatu cottu è trinciatu;
• 1 cullera d'oliu di canola;
• Cipolle, agliu è pimentari per cundisce.

Modu di preparazione:

Cuite e verdure è tagliate à cubi. Saltate a cipolla, l'agliu è i pimentari, è aghjustate u fegatu cù a mità vetru d'acqua, lascialu coce finu à ch'ella sia tenera. Aghjunghjite i piselli è mantene nantu à u focu per altri 5 minuti. Tritate u fegatu è serve cù e verdure è e patate dolce.

Per più cunsiglii è alimentazione sana per u vostru zitellu, vedi ancu ricette di alimenti per criaturi per criaturi di 11 mesi.