Prodottu Caldu: Barrette di Proteina Pura

Cuntenutu

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Sceglie a barra di nutritone ghjustu pò esse difficiule. Ci sò tanti tipi è sapori dispunibuli chì pò esse sbulicatu. Sia chì cercate a barra di nutrimentu ghjusta per voi o solu vulete ramificà da u vostru preferitu è ​​pruvà qualcosa di novu, perchè ùn cunsiderà Pure Protein? Proteina Pura offre barrette di proteine ​​in più di 10 sapori, cumpresi S'mores, Blueberry Crumb Cake è Chocolate Deluxe. Anu ancu in duie dimensioni diverse-78 grammi è 50 grammi, allora sì avete un pocu di fame o assai fame, anu a taglia per risponde à i vostri bisogni.

A Proteina Pura cuntene ancu proteine ​​di u seru, chì ne face un spuntinu ideale dopu l'allenamentu.

Quandu i vostri musculi diventanu strappati è infiammati, ciò chì accade dopu à una sessione di allenamentu intensu, l'amminoacidi in proteine ​​aiutanu à ricustruisce è ristabilisce questi musculi, Amy Hendel, esperta in nutrizione è autore di I 4 Abitudini di Famiglie Sane, dice. Ancu se una credenza longa di l'anni 60 dictava chì era megliu di rifornisce dopu un allenamentu manghjendu carboidrati, un recente studiu publicatu in u numeru di settembre di u Ghjurnale di Nutrizione suggerisce chì a proteina di u latte riduce u cortisol, l'hormone chì rompe i musculi, è chì crea una risposta di rifornimentu megliu, chì aiuta i vostri musculi à ricuperà più veloce dopu un entrenamentu.

"Dopu un allenamentu, vulete rimpiazzà alcuni di i vostri carboidrati, ma veramente, vulete affruntà i blocchi di u musculu, soprattuttu se pruvate à perde o mantene u vostru pesu", dice Hendel. "Vulete qualcosa chì ottimiseghja a sintesi di e proteine ​​musculari. A Proteina Pura hè un esempiu di parechje scelte fantastiche chì utilizanu a proteina di u seru è hà u numeru giustu di calorie per una merendella post-allenamentu".

Allora se pruvate à aumentà a vostra assunzione di proteine ​​di siero di latte, o proteine ​​in generale, e barre di Proteine ​​Pure ponu fà u supplementu perfettu per u vostru stile di vita sano. È se cercate ancu di più manere d'incorporà a proteina di u sieru in a vostra dieta, perchè ùn pruvate micca à agità un pocu di polvere di proteina di siero in un frullatu dopu u vostru prossimu allenamentu?

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