: à chì serve, cumu piglià è effetti collaterali

Cuntenutu

• Per chì ghjè
• Cumu aduprà
• 1. Tè
• 2. Tintura
• 3. Pilluli
• Possibili effetti collaterali
• Quandu ùn piglià micca

U Passiflora incarnata, cunnisciutu ancu cum'è fiore di passione o pianta di fruttu di a passione, hè una pianta medicinali aduprata in a preparazione d'infusioni, tinture è rimedi vegetali per calmà a nervosità è luttà contr'à l'ansietà è l'insonnia.

Tè, tinture è Passiflora incarnata ponu esse truvati in farmarii è drogherie, è devenu esse cunsumati solu s'ellu hè cunsigliatu da u duttore o da u farmacistu.

Per chì ghjè

A Passiflora hà in a so cumpusizione passifloru, flavonoidi, C-glicosidi è alcaloidi, cù proprietà sedative, calmanti, sonnolenti è ipnotiche, essendu dunque utile in u trattamentu di l'ansietà, a tensione nervosa, l'insonnia è a difficultà di cuncentrazione.

Cumu aduprà

A dosa dipende da cume hè ingerita a Passionflower:

1. Tè

U tè Passiflora pò esse preparatu cù circa 3 g à 5 g di foglie secche in 250 ml d'acqua, è duvete avè una tazza prima di andà à dorme, per dorme tranquillamente è prevene l'insonnia, o circa trè volte à ghjornu, per riduce l'ansietà.

2. Tintura

A tintura pò esse aduprata in una concentrazione di 1: 5, a dose raccomandata hè di 50 à 100 gocce prima di dorme o 3 volte à ghjornu.

3. Pilluli

A dosa raccomandata hè 200 à 250 mg, 2 à 3 volte à ghjornu.

Possibili effetti collaterali

L'effettu secundariu principale di Passiflora hè una sonnolenza eccessiva è hè per quessa chì si raccomanda di ùn operà micca macchine o guidà veiculi perchè i riflessi ponu esse ridotti. Inoltre, pò ancu abbassà a pressione sanguigna è i riflessi.

In casi rarissimi, sintomi cum'è nausea, vomitu, mal di testa è tachicardia ponu appare.

Quandu ùn piglià micca

A Passiflora hè contraindicata per e persone cù allergie à i cumpunenti di a formula è ùn deve micca esse cunsumata cù bevande alcoliche, nè cù altri medicamenti calmanti, cù effetti sedativi o antistaminici. Inoltre, ùn deve micca esse pigliatu cun l'aspirina, a warfarina o l'eparina, l'agenti antipiastrinichi è i farmaci antiinflamatori non steroidali, perchè pò purtà à sanguinamentu.

Questa medicina vegetale ùn deve mancu esse cunsumata durante a gravidanza, nè da i zitelli di menu di 12 anni.

Fighjate dinò u video seguente è vedi altri rimedi naturali calmanti, chì ponu aiutà à riduce l'ansietà: