Aranciu biancu (alvar): à chì serve è cumu fà u tè

Cuntenutu

• Per chì ghjè
• Cumu aduprà u biancospinu
• Tè Hawthorn
• Tè di Hawthorn cù arnica
• Tè biancu di biancaghjolu cù milfogliu
• Tintura di biancospino
• Quale ùn deve micca aduprà
• Possibili effetti collaterali

Biancu biancu, cunnisciutu ancu cum'è biancospinu o biancospinu, hè una pianta medicinale ricca di flavonoidi è acidi fenolici, chì anu pruprietà per migliurà a circulazione sanguigna è rinfurzà i musculi di u core, in più di riduce i sintomi d'ansietà, riduce a pressione sanguigna è migliurà l'azione di u sistema immune, per esempiu.

U nome scientificu di u biancucciu hè Crataegus spp. è e spezie più cunnisciute sò Crataegus oxyacantha è Crataegus monogyna, è pò esse adupratu in forma di tè o tintura chì si trovanu in butteghe di alimenti sani o magazzini di alimenti sani.

Ancu s'ellu hà parechji benefici per a salute, l'usu di sta pianta medicinale pò ancu causà effetti collaterali, palpitazioni, dolore toracicu, sanguinamentu da e vie gastrointestinali o mal di testa, per esempiu. Dunque, l'usu di l'aranciu deve sempre esse fattu cù a guida di un duttore o di un altru prufessiunale sanitariu chì hà sperienza cù l'usu di e piante medicinali.

Per chì ghjè

E pruprietà di l'aranciu includenu a so vasodilatazione, rilassante, antiossidante, stimulante a circulazione sanguigna è azzione curativa nantu à a pelle è e mucose. L'indicazioni principali di sta pianta medicinali includenu:

• Aiutà à u trattamentu di malatie cardiache cum'è degenerazione miocardica, alterazioni di i vasi, insufficienza cardiaca lieve à moderata o disturbazioni lievi di u ritmu cardiacu;
• Migliurà a circulazione di sangue;
• Furtificà u core;
• Aiutu in u trattamentu di a pressione alta;
• Riduce u colesterolu male;
• Riduce l'accumulazione di grassi in i vini sanguini;
• Riduce i sintomi d'ansietà;
• Migliurà u sonnu è aiuta à trattà l'insonnia.

Inoltre, i frutti di l'aranciu sò ancu indicati per alleviare a cattiva digestione è trattà a diarrea. L'estrattu alcolicu o l'estrattu acquoso di l'aranciu pò aiutà in u trattamentu di parechji prublemi di salute, tuttavia, ùn sò micca un sustitutu per u trattamentu medicu.

Cumu aduprà u biancospinu

L'aranciu pò esse adupratu in forma di tè o tintura, è e foglie, fiori o frutti di a pianta ponu esse aduprati per usi medicinali.

Tè Hawthorn

U tè da sta pianta aiuta à rinfurzà u core, migliora a circulazione sanguigna è aiuta à migliurà u sonnu.

Ingredienti

• 1 tazza d'acqua bullente;
• 1 cucchiaina di foglie bianche secche di biancospino.

Modu di preparazione

Pone e foglie secche di l'aranciu in una tazza d'acqua bollente, è lasciate l'infuzione ferma per 5 à 10 minuti. Strain and drink.

Stu tè si deve beie 2 à 3 volte à ghjornu, per almenu 4 settimane.

Tè di Hawthorn cù arnica

U tè biancospinu cù arnica è melissa hè una bella opzione per aiutà à rinfurzà u core indebulitu da l'età.

Ingredienti

• 1 tazza d'acqua bullente;
• 1 cucchiaina di foglie bianche secche di biancospino;
• 1 cucharadita di fiori d'arnica;
• 1 cucchiaina di melissa.

Modu di preparazione

Mettite u mischju in a tazza d'acqua bullente, è lasciate chì l'infuzione ferma 10 minuti. Strain and drink.

Stu tè si deve beie duie volte à ghjornu, per almenu 4 settimane.

Tè biancu di biancaghjolu cù milfogliu

Per quelli chì soffrenu di cattiva circulazione, u tè biancospinu cun milfoglia è menta piperita hè una bella opzione, perchè aiuta in u trattamentu di a cattiva circulazione.

Ingredienti

• 1 tazza d'acqua bullente;
• 1 cucchiaina di foglie bianche secche di biancospino;
• 1 cucharadita di mil in cru o milfoglia;
• 1 cucharadita di menta piperita.

Modu di preparazione

Mettite u mischju in a tazza d'acqua bullente, è lasciate chì l'infuzione ferma 10 minuti. Strain and drink. Stu tè si deve beie 3 volte à ghjornu, per almenu 4 settimane.

Tintura di biancospino

In più di u tè, u biancospinu pò ancu esse ingeritu in forma di tintura, in quale casu si consiglia di piglià 20 gocce di tintura diluite in un bichjeru d'acqua, 3 volte à ghjornu dopu i pranzi. Queste tinture ponu esse acquistate in negozi di alimenti salutari, o ponu esse preparati in casa cù vodka. Vede cumu preparà e tinture in casa.

Quale ùn deve micca aduprà

L'usu di l'aranciu hè sicuru per a maiò parte di l'adulti quandu hè cunsumatu per un brevi periodu di tempu, è ùn deve micca supere 16 settimane.

Tuttavia, sta pianta medicinale ùn deve micca esse aduprata da donne incinte o chì allattanu o da quelli chì sò allergici à l'aranciu.

Inoltre, u biancospinu pò interagisce cù qualchi medicamentu cum'è digoxina, rimedi per ipertensione, disfunzione erettile è angina è, dunque, in questi casi, u cunsumu di sta pianta deve esse fattu solu dopu a guida di u duttore.

Possibili effetti collaterali

Alcuni di l'effetti collaterali più cumuni chì ponu accade quandu si usa biancospinu quandu hè cunsumatu assai spessu o in eccessu di a quantità raccomandata sò nausea, dolore di stomacu, stanchezza, crescita di sudore, mal di testa, vertigini, palpitazioni arrestu cardiacu, sanguinamentu da u nasu , insonnia o inquietudine.