I Migliori Cinture Postpartum di u 2020 per a Recuperazione Dopu à u Partu

Cuntenutu

• Cosa hè una cintura postpartum?
• Benefici di una cintura postpartum
• Recuperazione di a sezzione C
• Recuperazione di Diastasi recti
• Cumu avemu sceltu e prime cinture postpartum
• Guida di i prezzi
• E scelte di Healthline Parenthood per i migliori cinture postpartum
• Migliori cinture per a recuperazione di a sezione C
• Loday 2 in 1 Cintura di Recuperazione Postpartum
• Bellefit Corset Cintura Postpartum
• Migliori cinture postpartum amichevuli à u budgetu
• Acepstar Belly Wrap
• AltroCare Legante Addominale Postpartum
• Miglior cintura per diastasi retti
• Cintura di Recuperu di Supportu Postpartum Simiya
• Migliori cinture post-partum plus size
• Cintura di Supportu di Maternità Ursexyly
• Legante Addominale Ogni Dimensione Medica Plus
• A megliu cintura postpartum di sustegnu
• Involucru di Panza di Recuperazione Postpartum di Gepoetry
• A megliu cintura post-partum per gonfia
• UpSpring Shrinkx Belly Bambù Carbone di Ventre
• U megliu cintura postpartum splurge
• Viscosa Banditu di u Vientu da u Ventre di Bambù
• Cinture postpartum vs.
• Cosa da tene à mente quandu si compra una cintura postpartum
• U prezzu
• Facilità d'usu
• Dimensione
• Stile
• Materiale
• U takeaway

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Cullà u vostru novu pacchettu di gioia dopu à parechje ore di travagliu luntanu (per ùn parlà di parechji mesi per arrivalli) hè indescrivibile. È mentre godite sempre di u bagnu di tene u vostru neonatu, site ancu malatu, stancu - è forse pensendu à ciò chì vene dopu in u vostru viaghju postpartum.

Prima di tuttu, pensate à ciò chì avete ghjustu realizatu - u vostru corpu hè stupendu! U primu è u più impurtante da ricurdà hè chì hè normale è sanu chì u vostru corpu sia diversu dopu à avè parturitu di ciò chì era prima.

Vi hà pigliatu 9 mesi per fà cresce u vostru zitellu, cusì hè cumunu di piglià almenu finu à vultà à u "normale" - tuttu ciò chì significa. È sì stai allattendu, continuerete à avè bisognu di calorie è idratazione in più tuttu u tempu chì u vostru picculu ricevi l'avantaghji stupefacenti di u vostru latte.

Sì truvate chì avete bisognu di supportu extra per u vostru addome, una opzione populare per aiutà hè a cintura postpartum.

Basta à tene à mente: Cercà l'aiutu di un fisioterapeuta o di un altru fornitore specializatu in guarigione postpartum (cume per diastasi retti o prublemi di u pianu pelvicu, cume l'incontinenza urinaria) sarà tipicamente assai più efficace ch'è solu cumprà una cintura dispunibule in u cummerciu.

Se sceglite di aghjunghje una cintura postpartum à u vostru pianu di recuperu, avemu sceltu alcune di e opzioni pruvate è vere per una varietà di situazioni.

Cosa hè una cintura postpartum?

Pensate à a cintura di a vostra minnanna quandu figurate questu indumentu postpartum? Mentre u cuncettu hè simile, questu ùn hè micca listessa cosa.

Una cintura postpartum (cunnisciuta ancu cum'è cintura post-gravidanza) hè più cà solu per migliurà u vostru profilo in vestiti - ancu se questu pò esse unu di i so punti di vendita. Stu vestitu di compressione di qualità medica hè cuncepitu per adattassi perfettamente intornu à u vostru ventre per aiutà a recuperazione.

Benefici di una cintura postpartum

Alcuni di i principali vantaggi di portà una cintura postpartum includenu:

• prumove a recuperazione da u partu
• incuraghjendu u flussu di sangue
• migliurà a postura è a mobilità
• riducendu u dolore di schiena
• stabilizzendu u vostru pianu pelvicu
• furnisce un supportu criticu à i musculi addominali per aiutà cù a guarigione o per fà allenamenti più comodi
• riduce l'inflammazione è a ritenzione di fluidi

In particulare, una cintura postpartum pò esse ideale per quelli chì si recuperanu da e consegne di cesaree è quelli cù diastasi retti.

Recuperazione di a sezzione C

In generale, u parturimentu hè dura per u vostru corpu. Ma se avete mandatu da a sezione C, a vostra recuperazione pò esse più dura cume l'incisione fatta per accede à l'utru hà necessariu tagli in più strati di musculu è di tessuti. Spessu e donne chì sò state sottoposte à sezzioni C sperimentanu più dolore, sanguinamentu è disconfort.

Ma un picculu studiu 2017 hà nutatu chì l'usu di una cintura postpartum hà aiutatu e persone chì avianu sezzioni C sperimentanu menu dolore, sanguinamentu è disagiu di quelli chì si recuperanu da e sezioni C chì anu sceltu di ùn aduprà ne una.

Recuperazione di Diastasi recti

Diastasis recti hè una cundizione assai cumuna chì accade quandu i musculi addominali si separanu mentre u vostru ventre si allarga durante a gravidanza - è restanu separati dopu à u partitu.

Per a maiò parte di a ghjente, i so musculi addominali si chjuderanu naturalmente in un mese o dui dopu à avè parturitu. Tuttavia, portà una cintura postpartum pò aiutà à accelerà u prucessu di recuperu grazia à a cumpressione dolce chì a cintura furnisce.

Cumu avemu sceltu e prime cinture postpartum

Cù tante opzioni, pò esse schiacciante di truvà a cintura postpartum adatta chì risponde à i vostri bisogni è sia sicura per un usu cunsistenti. Per aiutà à restringe e nostre selezioni, avemu datu a priorità à i criteri seguenti:

• facilità d'usu
• cunfortu
• custruzzione
• prezzu
• se un pruduttu hè statu appruvatu o hè statu supportatu per mezu di ricerche realizate da una urganizazione medica
• recensioni in ligna da donne postpartum

Guida di i prezzi

• $ = sottu à $ 25
• $$ = $25-$49
• $$$ = oltre $ 50

E scelte di Healthline Parenthood per i migliori cinture postpartum

Migliori cinture per a recuperazione di a sezione C

Loday 2 in 1 Cintura di Recuperazione Postpartum

U prezzu: $

Tutti ùn sò micca in una situazione per spende assai in una cintura postpartum di qualità. Cù a Cintura di Recuperazione Postpartum Loday 2 in 1, pudete uttene tutti i vantaghji di una cintura di palangre senza u scossa di l'adesivo.

In più di u prezzu favurèvule à u portafogliu, sta cintura dolce è striscia hè fatta di lattice è di diapositive invece d'appughjassi nantu à cinghje o chjusi in Velcro - perchè chì hà u tempu per sta sciocchezza quandu avete un novu?! Mentre questa opzione pò esse lavata solu à a manu, hè dispunibule in dui culori (nudu è neru) è taglia XS da XL.

Bellefit Corset Cintura Postpartum

U prezzu: $$$

Se i soldi sò menu di un prublema, u Cintura Postpartum Bellefit Corset hè una grande opzione per e mamme chì guariscenu da una sezione C.Questa cintura di palangre si basa nantu à un ganciu abdominale è di l'entroterra è chjusi d'ochji per furnisce un supportu cumpletu à 360 gradi in tutta a vostra midsection, back, è u pianu pelvicu.

Questa opzione hè ancu registrata cù l'Alimentazione è Drug Administration (FDA) cum'è un dispositivu medicu, in particulare per a recuperazione di a sezione C è per aiutà à rinfurzà u vostru core. Hè una bella opzione se portate più dimensioni, chì vene in XS à 3XL.

Tuttavia, ancu s'ellu hè una di e poche cinture di supportu tutale in a nostra lista, una lagnanza cumuna hè chì a cinghia di l'entroterra sia troppu corta è spessu lasciava i portatori chì si sentenu scomodi.

Migliori cinture postpartum amichevuli à u budgetu

Acepstar Belly Wrap

U prezzu: $

Sè vo circate un sustegnu rinfurzatu à un prezzu modestu, l'Acepstar Belly Wrap hè un bonu postu per inizià a vostra ricerca. Questa cintura post-partum hè fatta da materiale traspirante è elasticu è presenta una larga cintura esterna in Velcro chì facilita l'entrata è a surtita da quelli tempi - è scomodi - di u postpartum.

E più impurtanti, in più di offre tutti i vantaghji tradiziunali di una cintura postpartum, vene sempre cun disossamentu integratu per aiutà à mantene a cintura in postu mentre si move.

Attenti hè chì a dimensione ùn hè micca basata nantu à a dimensione standard di i Stati Uniti, dunque duverete fà e vostre misurazioni prima di cummandà.

AltroCare Legante Addominale Postpartum

U prezzu: $

A seconda di u stilu di una cintura postpartum, pudete finisce per sente chì avete bisognu di un manuale d'istruzzioni solu per entrà. U Legante Addominale AltroCare Postpartum hè una cintura striscia è faciule da usà cun un cuncepimentu direttu. Presenta una custruzzione di qualità medica per dà tranquillità di mente chì avete ottene tutti i vantaghji di una cintura postpartum.

Questa cintura pò accoglie dimensioni di a cintura da 30 à 75 pollici.

Miglior cintura per diastasi retti

Cintura di Recuperu di Supportu Postpartum Simiya

U prezzu: $

Sì avete diastasi recti, sapete chì avete bisognu di una cintura postpartum chì offre una compressione piena in tutta a vostra regione addominale. U Simiya Postpartum Support Recovery Belt hè una cintura di palangre chì combina una cintura è una cintura pelvica per aiutà à destinà u vostru core è u pavimentu pelvicu è migliurà a postura.

In più, stu mudellu hè faciule da aduprà grazia à e cinghje Velcro semplici è dirette. Stu stile vene in una taglia M è L.

Migliori cinture post-partum plus size

Cintura di Supportu di Maternità Ursexyly

U prezzu: $

Una lagnanza cumuna cù e cinture postpartum hè chì ponu cambià mentre li porti per tuttu u ghjornu. Ma a Cintura di Supportu à a Maternità Ursexyly elimina quella frustrazione grazia à e spalle integrate. Mentre si basa nantu à i chjusi di u ganciu è di l'ochji, e spalle regolabili aiutanu à migliurà a postura. Cù dimensioni chì vanu da S à 4XL, questu hè ideale per quelli chì portanu più dimensioni.

Alcune donne anu rimarcatu chì urdinendu duie dimensioni più grande di a so dimensione naturale li aiutavanu à truvà a forma adatta.

Legante Addominale Ogni Dimensione Medica Plus

U prezzu: $$

Si pò capì, parechje cinghje ponu esse intimurenti se si prova à fà una giulia cù a cura di un neonatu mentre si cura di sè stessu. U Legante Addominale Everyday Medical Plus Size hè una bella soluzione.

Questa simplicità di cintura postpartum à quattru pannelli hè faciule da indossà è misura 12 pollici di lunghezza per copre cumpletamente a vostra sezzione. U materiale elasticu traspirante u rende ancu cunfortu per un usu allargatu.

A megliu cintura postpartum di sustegnu

Involucru di Panza di Recuperazione Postpartum di Gepoetry

U prezzu: $

Indipendentemente da sì avete mandatu vaginalmente o via C-sezione, o se avete a lotta cù diastasi retti, una cintura postpartum di qualità vi duveria un pienu sustegnu.

U Gepoetry Postpartum Recovery Belly Wrap presenta una cintura 3-in-1 set per a vostra cintura, pancia è pelvis. Stu sustegnu cumpletu aiuta à migliurà a postura, rinfurzà u vostru core, è sustene u vostru pianu pelvicu. Vene in dui culori - nudu è neru - è hè fattu di materiale elasticu è traspirante.

Innota chì solu u culore nudu offre u set di cinture 3-in-1. U neru offre solu una cumbinazione di cintura è pelvica.

A megliu cintura post-partum per gonfia

UpSpring Shrinkx Belly Bambù Carbone di Ventre

U prezzu: $$

Quandu avete una circulazione migliurata, u vostru corpu pò guarisce megliu. U UpSpring Shrinkx Belly Bamboo Charcoal Belly Wrap hè infusu di fibre di carbone di bambù per aiutà à migliurà a circulazione. Questa cintura hà i classici fermagli in Velcro chì facenu l'entrata è a surtita faciule è vi permette di adattà a compressione per risponde à i vostri bisogni. Questa cintura postpartum hè valutata per l'usu cù a sezione c è a recuperazione di a nascita vaginale.

Una lagnanza cumuna cù sta cintura hè chì hè ingumbrante è visibile sottu à u vestitu. Un'altra preoccupazione era chì u tessutu era graffiante, rendendulu impraticabile da aduprà direttamente nantu à a vostra pelle.

U megliu cintura postpartum splurge

Viscosa Banditu di u Vientu da u Ventre di Bambù

U prezzu: $$$

A Viscosa Bandit Belly di Bamboo Belly Wrap combina materiale ultra-morbidu cù a so tecnulugia emblematica Belly Wrap. Si concentra nantu à a vostra midsection centrale grazia à una compressione dolce è presenta una facilità d'aghjustà è di rimuovere a chiusura in Velcro. Hè dispunibule in taglie XS à XL è vene ancu cù 6 pollici di regolabilità per aiutà à adattà a vostra forma cambiante mentre progredite in u vostru periodu postpartum.

S'ellu sembra quellu nantu à a fine più caru, tenite à mente chì parechje cumpagnie d'assicuranza vi rimborseranu u costu di i prudutti di Belly Bandit cun prescrizione medica. Vede u so situ web per i dettagli.

Cinture postpartum vs.

I formatori in vita sò corsetti muderni chì sò purtati sopra à a mezza sezione è si basanu nantu à i chjusi di l'ochji è di l'ochji o di i ligami per aiutà à creà l'illusione di una figura di clessidra sculpita. Anu ancu una reputazione custruita nantu à rivendicazioni ardite di perdita di pesu è di furmà o "addestrà" a vostra vita in a siluetta desiderata.

Ma sottu a revisione medica, queste biancheria intima ùn resistenu micca à l'hype. Mentre ponu creà l'effettu visuale di dimagrisce u vostru mezu, ùn furniscenu micca perdita di pesu à longu andà o benefici di forma. Puderanu veramente dannà i vostri organi interni, riduce a vostra capacità pulmonare, è portanu à altri prublemi di salute.

In cuntrastu, una cintura postpartum hè cuncipita cun supportu cum'è scopu primariu. Questi vestiti sò purtati intornu à u ventre è l'anca superiore per furnisce un supportu per u vostru core è u pavimentu pelvicu. Mentre facenu a cumpressione, hè dolce è destinatu à mantene i musculi è ligamenti in u locu è accelerà a recuperazione dopu u partitu.

Almenu un studiu medicu di u 2012 hà dimustratu chì l'usu di cinture postpartum pò aiutà à rinfurzà in modu sicuru u vostru core cù u tempu, soprattuttu quandu si usa in combinazione cù a terapia fisica.

Cosa da tene à mente quandu si compra una cintura postpartum

Ricordate chì u megliu modu per aiutà u vostru corpu à ricuperà dopu a nascita hè di:

• riposa assai - l'avete intesu dì, ma veramente, dorme quand'elli dormenu!
• manghjà alimenti sani
• beie assai acqua

A ricerca nantu à e cinture hè limitata, è sì avete preoccupazioni autentiche nantu à a vostra recuperazione, hè megliu cunsultà cun un fisioterapeutu specializatu in salute pelvica è salute addominale di e donne.

Ma se decide di aghjunghje una cintura postpartum à u vostru pianu di recuperu, assicuratevi di tene à mente queste cose mentre cumprate:

U prezzu

Ùn hè micca necessariu splurge per truvà una cintura postpartum di qualità. Sicondu u vostru budgetu, ci sò mudelli di copertura completa dispunibili in ogni puntu di prezzu.

Facilità d'usu

A maiò parte di e cinture presenteranu una di e trè opzioni:

• stile pull-on
• ganciu è chjusi d'ochji
• Chjuditura in velcro

U tippu chì sceglite dipenderà da quale hè u più faciule per voi. Un stile pull-on hè impressionante sè ùn vulete micca scumpressà cù e chjuse. Ma i chjusi di Velcro ponu esse ideali se vulete aghjustà rapidamente i vostri livelli di compressione.

I chjusi di u ganciu è di l'ochji offrenu a misura più sicura, ma sè vo pruvate à entre è surtite assai prestu da a vostra cintura, bè - bona furtuna.

In listessu modu, per chì una cintura sia veramente efficace, cercate opzioni chì resteranu in postu.

Dimensione

Parechji marchi offrenu cinture in duie opzioni di dimensione cumune - dimensione tradiziunale di lettere (XS à XL) o basatu nantu à misure numeriche precise. Hè una bona idea di piglià e vostre misurazioni è paragunà li cù i grafichi di dimensione pruposti da a marca.

Trà e duie opzioni di dimensione, e misure numeriche saranu sempre esse più precisu cà a dimensione lettera. Tenite à mente chì una cintura post-partum deve adattassi perfettamente, ma ùn deve micca limità a vostra capacità di respirà o impattu nantu à a vostra gamma di muvimentu.

Stile

L'opzioni più cumuni sò palangari è stili di midsection. Una cintura di palangre principia ghjustu sottu à u to bustu è di solitu finisce ghjustu o in mezu à i vostri fianchi. Questu hè grande se recuperate da diastasis recti, una sezione C, o vulete assicurà chì a vostra postura migliurà.

Un stile di midsection hè impressionante per u supportu generale è pò esse una alternativa megliu per qualchissia chì sente chì un stile palangari hè troppu restrittivu.

Materiale

Cercate sempre materiali traspiranti quandu cumprate una cintura postpartum. È se state recuperendu da una sezione C, cercate opzioni chì anu trascinamentu di umidità è traspirabilità per aiutà cù a guarigione di l'incisione.

U takeaway

Indipendentemente da cume avete mandatu u vostru fasciu di gioia, a strada di a ripresa durante u vostru periodu postpartum pò esse intensa. Ma una cintura postpartum di qualità - cù i cunsiglii di u vostru duttore - pò aiutà à dà u sustegnu chì avete bisognu per tornà à una vita attiva è per guarisce currettamente da u travagliu è a consegna.