Bruciore di stomacu, Reflux Acidu è GERD Durante a Gravidanza

Cuntenutu

• Chì cagiuneghja l'ardori durante a gravidanza?
• A gravidanza causa bruciori di stomacu?
• Possu fà cambiamenti di stile di vita chì aiutanu à fà piantà?
• Chì medicazione sò sicuri da piglià durante a gravidanza?
• Quandu devu parlà cù u mo duttore?

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori.Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Panoramica

Si chjama brusgiule di stomacu, ancu se quella sensazione di brusgiata in u vostru pettu ùn hà nunda à chì vede cù u core. Incòmodu è frustrante, fastidiu assai donne, in particulare durante a gravidanza.

A prima dumanda chì pudete avè hè cumu fà per piantà. Pudete ancu dumandassi se i trattamenti sò sicuri per u vostru zitellu. Amparate ciò chì provoca bruciori di stomacu durante a gravidanza è ciò chì pudete fà per quessa.

Chì cagiuneghja l'ardori durante a gravidanza?

Durante a digestione normale, l'alimentu viaghja per l'esofago (u tubu trà a bocca è u stomacu), attraversu una valvula musculare chjamata sfintere esofagale inferiore (LES), è in u stomacu. U LES face parte di a porta trà u vostru esofago è u to stomacu. Si apre per permette à l'alimentu attraversà è si chjude per impedisce chì l'acidi di u stomacu tornanu.

Quandu avete bruciore di stomacu, o reflux àcitu, u LES si rilassa abbastanza per permette à l'acidu di u stomacu di cullà in l'esofago. Chistu pò causà dolore è ardenti in a zona di u pettu.

Durante a gravidanza, i cambiamenti ormonali ponu permettà à i musculi in l'esofago, cumpresu u LES, di rilassassi più spessu. U risultatu hè chì più acidi ponu filtrà torna, in particulare quandu site stesu o dopu avè manghjatu un grande pastu.

Inoltre, cume u vostru fetu cresce durante u secondu è u terzu trimestru è u vostru uteru si allarga per accoglie quella crescita, u to stomacu hè sottu à più pressione. Chistu pò ancu risultà in cibu è acidu chì sò spinti in u vostru esofago.

A brucia di stomacu hè un avvenimentu cumunu per a maiò parte di a ghjente in un tempu o in l'altru, ma ùn significa micca necessariamente chì site incinta. Tuttavia, se sperimentate ancu altri sintomi, cum'è un periodu mancatu o nausea, questi puderebbenu esse segni chì avete bisognu di fà un test di gravidanza.

A gravidanza causa bruciori di stomacu?

A gravidanza aumenta u risicu di bruciore di stomacu o di reflux acidu. Durante u primu trimestru, i musculi di l'esofago spinghjenu l'alimentu più pianu in u stomacu è u to stomacu piglia più tempu per sviutà. Questu dà à u vostru corpu più tempu per assorbe i nutrienti per u fetu, ma pò ancu resultà in brusgiuli.

Durante u terzu trimestru, a crescita di u to zitellu pò spinghje u stomacu fora di a so pusizione nurmale, ciò chì pò purtà à brusgiule.

Tuttavia, ogni donna hè diversa. Essa incinta ùn significa micca necessariamente chì averete brusgie di stomacu. Dipende da parechji fattori, cum'è a vostra fisiologia, dieta, abitudini di u ghjornu, è a vostra gravidanza.

Possu fà cambiamenti di stile di vita chì aiutanu à fà piantà?

U sollievu di l'ardori durante a gravidanza tipicamente implica qualchì prova è errore. L'abitudini di stili di vita chì ponu riduce l'ardori di stomacu sò spessu i metodi più sicuri per a mamma è u zitellu. I seguenti cunsiglii ponu aiutà à allevà u vostru ardore di stomacu:

• Manghjate pasti più chjucu più spessu è evitate di bere mentre manghjate. Bei acqua in mezzu à i pasti invece.
• Manghjà pianu pianu è masticà ogni buccone bè.
• Evite di manghjà qualchì ora prima di dorme.
• Evite l'alimenti è e bevande chì scatenanu u vostru ardore di stomacu. I culpevuli tipichi includenu a cicculata, i cibi grassi, i cibi piccanti, i cibi acidi cum'è agrumi è articuli à basa di pomodori, bevande gassate è caffeina.
• Stà arrittu per almenu una ora dopu un pastu. Una spassighjata tranquillu pò ancu favurisce a digestione.
• Indossa un vestitu cunfortu piuttostu cà strettu.
• Mantene un pesu sanu.
• Aduprate cuscini o cunei per elevà a parte superiore di u corpu mentre dorme.
• Dormi à fiancu à manca. Stendu à fiancu à a vostra diritta posizionerà u vostru stomacu più altu ch'è u vostru esofago, chì pò purtà à bruci di stomacu.
• Masticà un pezzu di gomma senza zuccheru dopu à pranzi. A saliva aumentata pò neutralizà qualsiasi acidu chì ritorna in l'esofago.
• Manghjate yogurt o bevite un bichjeru di latte per annullà i sintomi una volta ch'elli principianu.
• Bei un pocu di meli in tè di camomilla o un bichjeru di latte caldu.

L'opzioni di medicina alternativa includenu tecniche di agopuntura è di rilassamentu, cum'è rilassamentu musculare progressivu, yoga, o imaghjini guidati. Verificate sempre cù u vostru duttore prima di pruvà novi trattamenti.

Chì medicazione sò sicuri da piglià durante a gravidanza?

Antiacidi senza ricetta cum'è Tums, Rolaids, è Maalox ponu aiutà à trattà cù sintomi occasionale di brusgiu di stomacu. Quelli fatti di carbonate di calciu o di magnesiu sò bone opzioni. Tuttavia, pò esse megliu per evità u magnesiu durante l'ultimu trimestre di gravidanza. U magnesiu puderia interferisce cù e cuntrazzioni durante u travagliu.

A maiò parte di i duttori cunsiglianu di evità l'antiacidi chì cuntenenu alti livelli di sodiu. Questi antiacidi ponu purtà à un accumulu di fluidu in i tessuti. Duvete ancu evità qualsiasi antiacidi chì elencanu l'aluminiu nantu à l'etichetta, cum'è in "idrossidu d'aluminiu" o "carbonatu d'aluminiu". Questi antiacidi ponu purtà a stinzia.

Infine, alluntanatevi da i medicazione cum'è Alka-Seltzer chì ponu cuntene aspirina.

Dumandate à u vostru duttore per a migliore opzione. Sì vi truvate abbattendu buttigli di antiacidi, u vostru ardore di stomacu pò avè avanzatu à a malattia di reflux à l'acidu gastroesofagicu (GERD). In questu casu, pudete bisognu di un trattamentu più forte.

Quandu devu parlà cù u mo duttore?

Sì avete ardore di stomacu chì spessu vi sveglia di notte, torna appena u vostru antiacid si spegne, o crea altri sintomi (cume difficultà à ingoiare, tossere, perdita di peso, o sgabelli neri), pudete avè un prublema più seriu chì richiede attinzioni. U vostru duttore pò diagnosticà cun GERD. Questu significa chì u vostru ardore di stomacu deve esse cuntrullatu per prutege vi da cumplicazioni cum'è danni à l'esofago.

U vostru duttore pò prescrive certi medicinali chì riducenu l'acidu per riduce i vostri sintomi. indica chì i medicamenti chjamati bloccanti H2, chì aiutanu à bluccà a produzzione di acidi, parenu sicuri. Un altru tipu di medicazione, chjamati inibitori di pompa di protoni, hè adupratu per e persone cun ardori di stomacu chì ùn risponde micca à altri trattamenti.

Sè site preoccupatu per l'effetti di i medicazione, assicuratevi di parlà cù u vostru duttore. I duttori ponu aiutà à cuntrullà i vostri sintomi mantenendu in securità u vostru fatu.