Autore: Charles Brown
Data Di Creazione: 5 Febbraiu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 13 Maghju 2025
Anonim
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Cuntenutu

Per agisce per aumentà u metabolismu, l'alimenti termogenici sò contraindicati in casi di:

  • L'ipertiroidismu, chì sta malatia aumenta digià u metabolismu naturale è l'usu di droghe termogeniche pò peghju i sintomi di a malatia;
  • Malatie cardiache, aumentendu a frequenza cardiaca è stimulendu u core;
  • Pressione alta, perchè aumentanu a pressione sanguigna;
  • Insonnia è ansietà, cumu aumentanu a vigilenza di u corpu, prevenendu u sonnu è u rilassamentu;
  • Migrani, cum'è l'aumentu di a pressione di sangue pò purtà à l'aggravamentu di i mal di testa;
  • I zitelli è e donne chì sò incinte o chì allattanu.

L'alimenti termogeni sò quelli chì stimulanu u sistema nervosu è aumentanu u metabolismu, aiutendu cù a perdita di pesu in diete di perdita di pesu. Alcuni esempi di sti alimenti sò caffè, pepe, tè verde è cannella. Vede di più à: Alimenti termogeni.


Effetti secondari

Oltre à e contraindicazioni, quandu si cunsumanu in eccessu, l'alimenti termogenici ponu causà effetti collaterali cume vertigini, insonnia, mal di testa è prublemi gastrointestinali.

Hè ancu impurtante di ricurdà chì questi effetti collaterali accadenu soprattuttu quandu e droghe termogeniche sò prese in forma di capsule o quandu ùn sò micca parte di una dieta sana.

Quandu aduprà

L'alimenti termogeni ponu esse aduprati in cunjunzione cù una dieta sana è attività fisica regulare, chì vi aiuterà à perdere pesu, à migliurà a circulazione sanguigna, à brusgià grassu, à stimulà u funziunamentu di l'intestini è à eliminà i gasi.

I prudutti termogeni ponu ancu esse cunsumati in forma di capsule, secondu a guida di u duttore o nutrizionista, è ponu esse presi per aumentà e prestazioni di furmazione, migliurà a concentrazione è brusgià grassu. Vede di più à: Supplementi Termogeni per Perde Peso.


L'effettu dimagrante di u caffè hè aumentatu quandu si piglia assemi à l'oliu di coccu, allora vedi cumu aduprà stu mischju.

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