Rimediu casanu per l'anemia in gravidanza

Cuntenutu

• Succu di fragola
• Succu di barbabietola è di carotta
• Sucu d'ortica

I rimedii casani per l'anemia in gravidanza anu da scopu di alleviare i sintomi è favurisce u sviluppu di u zitellu, in più di rende a donna incinta più sana.

Alcune opzioni eccellenti per luttà contr'à l'anemia in gravidanza sò i suchji di fragola, di barbabietola è di carota è di suchju d'ortica. Scuprite puru qualchi suggerimenti per curà l'anemia.

Succu di fragola

U suchju di fragole hè un rimediu utile in casa per l'anemia in gravidanza, chì e fragole sò una ricca fonte di ferru, aiutendu à aumentà a produzione di sangue è prevenendu a stanchezza, chì hè unu di i sintomi di l'anemia.

Ingredienti

• 5 fragole;
• 1/2 vetru d'acqua.

Modu di preparazione

Mettite l'ingredienti in un frullatore è batte finu à chì u mischju sia omogeneu. Pigliate 1 vetru di suchju almenu 3 volte à settimana. Una bona punta hè di manghjà frutta fresca dopu à pranzi.

Succu di barbabietola è di carotta

U suchju di barbabietola è di carota per l'anemia in gravidanza hè un ottimu modu per cumplementà u trattamentu di a malattia, perchè a barbabietola hè bona per rifornisce u ferru è e carote cuntenenu vitamina A, chì aiuta u sviluppu di u zitellu.

Ingredienti

• 1 betula;
• 1 carota.

Modu di preparazione

Pone e barbabietole è e carote per batte a centrifuga è pigliate 200 ml di suchju 15 minuti prima di pranzu. Un pocu d'acqua pò esse aghjuntu se u mischju diventa densu.

Sucu d'ortica

Un altru grande rimediu casanu per l'anemia hè u suchju d'ortica, chì a pianta hà assai ferru in e so foglie è vitamina C in a radice, facilitendu l'assorbimentu di ferru, eliminendu a debolezza è aumentendu u benessere.

Ingredienti

• 20 g d'ortiga;
• 1 litru d'acqua.

Modu di preparazione

Battite l'ortiga cun l'acqua in u frullatore è beie finu à 3 tazze à ghjornu.